作者/盧思浩
因為大部分人都會把精挑細(xì)選的照片放在網(wǎng)上,人們也只會把到處旅行時拍下的各種美景的照片放在網(wǎng)上,所以總有人比你工作好、比你漂亮、生活比你豐富多彩??倳幸环N錯覺讓你覺得好像別人不需要怎么努力就可以過得很好,而你自己怎么做也做不好。于是你覺得真不公平,為什么我要這么苦。
所以我在這里要說的第一點就是:你不是一個人在苦。
打個比方,我有個“女神”,她在芝加哥大學(xué)念法律博士,今年居然才23歲?;钌摹芭瘛保此奈⒉?,就感覺她活得特別瀟灑、特別自在??傆X得她無時無刻不在旅行,而在旅行的同時,她還能在學(xué)刊上發(fā)表文章。但是我跟她熟了以后才發(fā)現(xiàn),原來她每天只睡5個小時,她的論文前后改了十幾次,改得她差點就崩潰了。然后因為長期熬夜,導(dǎo)致她的胃也有問題,只是她選擇不把這些苦表現(xiàn)出來,因為她覺得抱怨一點用也沒有。
很多人在生活中也是如此,有些人看著你的照片會說“這個人過得真滋潤”。然而實際上,你過得很好,但你絕對沒有照片上那么好。
其實每個人都不是你看到的樣子。那些你看起來覺得毫不費勁的人,都付出了很大努力。在你被他們的光芒吸引的時候,你沒能看到他們付出了什么樣的代價。即使在現(xiàn)實生活中,那些如同神祇一樣的“牛”人,也會有看書看不進去、寫論文寫到要抓狂的時候,只是他們都不會表現(xiàn)出來,也不會抱怨。那些“?!比烁愕牟煌鋵嵵皇?,他們學(xué)會了不抱怨,把抱怨的時間用來做該做的事。僅此而已。
要說的第二點,是一個有關(guān)焦慮的現(xiàn)象。這個現(xiàn)象可以用8個字來形容:看似忙碌,實則焦慮。
我最早關(guān)注到這問題,就是因為我的一個朋友。
他總是一早就出門,早上在圖書館里自習(xí),下午參加社團活動,晚上去打工,每天忙碌無比??蛇^了沒多久,他和我說自己根本不知道自己在做什么。
簡而言之就是靜不下心來。
他背單詞是想考研,參加社團活動是想給自己的履歷加上一筆,打工是想知道工作的感覺。他說剛開始覺得挺有動力,到后來就覺得沒動力了。想做的事情太多反而不知道從何開始。你說背單詞吧,是曾經(jīng)想考研,但現(xiàn)在又覺得也許工作比較好,就想要邊找工作邊背單詞,找到合適的工作就先去工作兩年。這幾天他又看到了一篇日志,寫有個人在間隔年做的一些事情,特別讓他羨慕,他又覺得也許在工作或者考研前,應(yīng)該去旅行??墒怯钟X得落下這些單詞很不應(yīng)該。
因為他怕來不及。因為我們怕來不及,特別當(dāng)我們曾經(jīng)的朋友,都已經(jīng)走得很遠(yuǎn)的時候。所以我們開始拼命地買書,買單詞書來背;有人說考研有前途,你馬不停蹄地開始準(zhǔn)備考研;過幾天看到別人上傳的旅行照片,你又開始幻想去旅行。一本書買了不看也不過是印著字的紙而已,單詞書買了不背充其量就是26個字母的排列組合,下載的演講公開課不聽也只是一堆無用的影像,可能你只是隨手下載了,就再也沒有去看過。于是有一天你發(fā)現(xiàn),堆積的東西已經(jīng)看不完了。你看著一個個公開課、一本本單詞書,無從下手從而越發(fā)焦慮。拖延和等待,是世界上最容易壓垮一個人斗志的東西。
我可以肯定,每個人身邊幾乎都有這樣的人。他們做一些事情,并不是出于自己的愛好,或者深思熟慮的結(jié)果。而是他們想要讓自己忙碌起來,可以讓自己看起來不被別人落下太多。
你想考研,又發(fā)現(xiàn)選擇工作的學(xué)長現(xiàn)在風(fēng)生水起;你想工作,又看到好友的疲憊和不爽;你想緩一緩,又發(fā)現(xiàn)身邊每個人都急著趕路。當(dāng)你在別人身上尋找答案時,你會發(fā)現(xiàn)一個問題的答案有幾千種。別人的路是參考,不是標(biāo)準(zhǔn)。
不要害怕將來還有一條更好的路而現(xiàn)在選擇了這條路就浪費了,因為沒有更好的路。你要走的路,你終究是要走的,哪怕它真的是條大彎路,那也是屬于你的路,你也能看到屬于你的風(fēng)景。更何況,一條路,如果能夠堅持走下去,你又何愁不會豐富多彩。
那么怎么打敗焦慮?打敗焦慮的最好辦法,就是去做那些讓你焦慮的事情。
出發(fā)永遠(yuǎn)是最有意義的事,去做就是了。
真的是這樣。
我知道你會說自己過得不如意,但是換個角度來看,你過得并沒有那么不如意,或者可以說,其實大家都一樣。
你覺得自己愛錯了人,可是誰沒愛錯過幾個“人渣”呢?你說自己做的事情總有人不喜歡,可是又有誰能讓所有人都喜歡呢?絕大部分人,都沒有辦法一步登天、一蹴而就,哪怕是那些你無比羨慕的人,他們背后也付出了百般努力。
其實在你羨慕別人的同時,不妨看看自己。是不是也會有人說“你的生活真好啊,看你的照片過得很滋潤”,然而沒有人知道你忙到半夜3點才睡覺,第二天一早又得爬起來。有人看到你滿是浮腫的眼睛問你怎么了,你以為找到了救星想要好好傾訴一番,可幾句話之后就又變得無話可說。
不管昨夜你是多么泣不成聲,早晨醒來城市依舊車水馬龍。
你我都一樣,別抱怨,也別難過,在這個世界上能有那么幾個人懂你,就是無比幸運的事情了,而那個跟你無比契合的人,別著急,還在未來等著你呢。不要因為今天的一點點不順心,就隨便把今天輸?shù)簟?/p>
別人永遠(yuǎn)不會知道你有多好,就像他們不知道你有多糟糕,反之亦然。