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    讓身體在空氣中盡情舞蹈

    2022-03-02 02:24:32老克
    莫愁·小作家 2022年2期
    關(guān)鍵詞:狗尾巴草小道高架橋

    最近兩年,我最大的感受就是可以和外部世界保持距離。每天早晨或上午,我都要下樓“拉一下筋骨”——打八段錦和簡化太極拳。剛開始我是和小區(qū)的“拳友”們一道,后來發(fā)現(xiàn)我的工作時(shí)間與他們不同步,于是就一個(gè)人打。單打最大的好處就是自由,看書寫字累了,就下樓打一遍拳,有時(shí)都快到中午了,小區(qū)里還會(huì)看到一老漢在樹下認(rèn)真打拳,那就是我。

    每次用心打太極拳,都感覺身體在空氣中盡情舞蹈,周圍靜悄悄的,天空中的云彩,眼前飛過的鳥兒,都讓你真切地感覺到,真實(shí)地活著是多么美好。

    不過,相比之下,我最喜歡的還是晚上到“荒原”里跑步,我的所謂“荒原”,就是指我家附近的地鐵沿線路段。

    以前,我都是沿著小區(qū)圍墻繞圈子跑步,慢慢地覺得不過癮,就出了小區(qū)。考察了一段時(shí)間路線,發(fā)現(xiàn)沿著地鐵高架下跑步最過癮。一是路面都是松軟的綠道,不傷膝蓋;二是沿途風(fēng)景好,不但有天然荒原的景色,還有地鐵從高架橋上呼嘯而過的壯觀;三是人很少,尤其是夜晚,獨(dú)自面對蒼茫夜空和田野,可以更好地沉思和冥想。

    從我家小區(qū)南門出來,對面就是南師附中的校園,右轉(zhuǎn)彎沿著東圍墻是一條非常寂靜的路。每到四五月,圍墻就成了長滿薔薇的“花墻”,很有浪漫情調(diào)。向南就到了地鐵高架橋下,再向東,就到了我所說的荒原。高架橋下其實(shí)有兩條平行的道路,一條是公路邊的綠道,另一條是蜿蜒的小道。相比之下,我更喜歡蜿蜒小道,它更符合我的“曲徑通幽”的審美趣味。

    這條小道不僅要經(jīng)過好幾座木橋,還可以看到沿途的樹木、小湖、蘆葦以及大片的狗尾巴草。我喜歡夜色中的樹木,很有神秘感。法國有位散文家說過,樹木是聯(lián)系大地和天空的橋梁——既有詩意,又富于哲理。

    其實(shí),跑步對我來說,不僅僅是鍛煉身體,更是心靈和大自然的對話。比如,看遠(yuǎn)處天際線下的蒼茫夜色,會(huì)想起小說《呼嘯山莊》的神秘感覺;仰望有星星的夜空,會(huì)覺得自己真是渺小;看到蘆葦,便想到家鄉(xiāng)的高郵湖,心里有種安頓感;看到路燈照耀下的那片狗尾巴草,會(huì)聯(lián)想到電影《角斗士》片尾的場景,仿佛風(fēng)笛也會(huì)在遠(yuǎn)方響起。

    這些場景,讓我感受到生命的真實(shí)和世界的真實(shí)。有時(shí)候大地非常安靜,但我依然能感受到萬物正從沉睡中復(fù)蘇。我常常說,跑步就是吸收大自然的精氣。人需要在大自然中清潔自己,需要用天然和純真激活自己。

    不過,我很怕在秋夜里走進(jìn)這條路,路邊草叢里傳來凄涼的蟋蟀聲,讓人想到“人生在世,草木一秋”,讓我想到走向老年的自己。

    前段時(shí)間,我看到朋友的一段話后豁然開朗:“變老是回歸世界的旅程,最棒的旅程,也是和世界合一的旅程?!?/p>

    對啊,與世界合一,有什么好怕的。

    老克:本名徐克明,資深媒體人,文化記者,散文作家,著有文化散文集《南京深處誰家院》《南唐的天空》《暮光尋舊夢》等。

    編輯??? 沈不言?? 786559681@qq.com

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