福建省體育中考改革球類項(xiàng)目有效教學(xué)的探究

摘?要：考試與教育之間存在著微妙的平衡關(guān)系，考試服務(wù)于教育，也是對(duì)教育成果的檢測(cè)標(biāo)志，具備良好的指向作用。考試與教育之間的平衡關(guān)系始終維持在一定的維度，若這種平衡被打破，考試與教育之間必將面臨一方的改革，建立另一平衡點(diǎn)，維系教育與考試的關(guān)系。就體育中考而言，體育中考的每一次改革都有其各自的特點(diǎn)，本文以晉江市首峰中學(xué)八年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，探究體育中考改革球類項(xiàng)目的有效教學(xué)方式。

關(guān)鍵詞：體育中考改革;球類項(xiàng)目;教學(xué)研究

隨著國(guó)家基礎(chǔ)教育改革進(jìn)程的不斷加深，我國(guó)教育考試在觀念、制度、行為等各個(gè)方面發(fā)生了較大的改變，對(duì)于體育教育而言，每個(gè)時(shí)期的中考改革都是以相應(yīng)時(shí)期的教育方針為依據(jù)進(jìn)行的。體育課程的改革很大程度上改變了傳統(tǒng)體育考試模式和內(nèi)容，若在教學(xué)中沿用傳統(tǒng)教學(xué)方式，難以發(fā)揮考試對(duì)教育根本性的指向作用。教育與考試脫節(jié)，則會(huì)制約體育課程改革進(jìn)程，降低教育的實(shí)效。由此體育中考改革之后，應(yīng)該以全新的教育方式應(yīng)對(duì)新型考試模式，本文展開(kāi)福建省體育中考改革球類項(xiàng)目有效教學(xué)的研究。

一、 研究對(duì)象

本次研究以晉江市首峰中學(xué)八年級(jí)所有學(xué)生為研究對(duì)象，展開(kāi)福建省體育中考改革球類項(xiàng)目有效教學(xué)方式研究，旨在提升體育球類項(xiàng)目教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，為學(xué)生中考打下堅(jiān)實(shí)的體育基礎(chǔ)。

二、 研究方法

對(duì)晉江市首峰中學(xué)所有體育教師展開(kāi)問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查主要內(nèi)容為以往體育教學(xué)過(guò)程中，中考改革球類項(xiàng)目（籃球運(yùn)球繞桿、足球運(yùn)球繞桿、排球雙手墊球）中主要存在的教學(xué)問(wèn)題，學(xué)生易犯的錯(cuò)誤以及難以提升的相關(guān)訓(xùn)練技巧。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、圖書館等資源渠道，查閱資料，分析問(wèn)題，總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，確定新的球類教育訓(xùn)練方案，并對(duì)晉江市首峰中學(xué)八年級(jí)所有學(xué)生實(shí)施新式教育方案，與方案未實(shí)施階段的體育球類教育成效進(jìn)行對(duì)比，分析學(xué)生球類項(xiàng)目成績(jī)是否提升。

三、 研究結(jié)果

新式球類教育方案實(shí)施之后，學(xué)生球類項(xiàng)目成績(jī)顯著提升，以往球類項(xiàng)目訓(xùn)練中容易出現(xiàn)的問(wèn)題得到了很大的改善。研究結(jié)束階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查和訪談，多數(shù)學(xué)生表示認(rèn)可新的教學(xué)方式，通過(guò)新教學(xué)方式的實(shí)施，不僅掌握了球類運(yùn)動(dòng)的技巧和訓(xùn)練方式，更提升了對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，希望自身能夠長(zhǎng)久的保持體育學(xué)習(xí)興趣，掌握更多的體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技巧。

四、 結(jié)論

（一） 籃球項(xiàng)目

福建省體育中考改革之后，籃球運(yùn)球繞桿是考試內(nèi)容之一，該項(xiàng)目的技巧在于，起跑時(shí)雙手持球，重心降低，上身稍前傾，有力腳在前，后腳前腳掌蹬地;過(guò)障礙時(shí)，外側(cè)腳的前腳掌內(nèi)側(cè)發(fā)力，變向時(shí)降低重心，保持運(yùn)球高度低于胸部位置;運(yùn)球過(guò)程中邁步的間距要大，且運(yùn)球次數(shù)不宜過(guò)多，一步運(yùn)球一次即可;轉(zhuǎn)身時(shí)速度要快，并將球放置于右手障礙物前，直至繞過(guò)最后一個(gè)障礙后加速運(yùn)球沖過(guò)終點(diǎn)線。

1. 教學(xué)問(wèn)題

學(xué)生在籃球運(yùn)球繞桿項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中主要存在的問(wèn)題：①運(yùn)球姿勢(shì)不正確，運(yùn)球過(guò)程中容易以彎腰代替屈膝。②視線的注意力始終在球上，缺少對(duì)場(chǎng)地的整體把控。③換手時(shí)球距把握不當(dāng)，拍球部位不正確;④運(yùn)球高度超過(guò)胸部甚至肩部，出現(xiàn)翻腕等犯規(guī)動(dòng)作。

2. 訓(xùn)練方式

結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，在教學(xué)中，首先，教師指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)籃球球感，指導(dǎo)正確手型手法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的球感;其次，指導(dǎo)學(xué)生掌握過(guò)障礙過(guò)程中行進(jìn)的路線、步法，穩(wěn)定步伐，視野在球和場(chǎng)地之間，掌控整場(chǎng);最后，指導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中保持正確的身體姿態(tài)，以低重心姿勢(shì)運(yùn)球，保持運(yùn)球穩(wěn)定、連續(xù)的變向，且要掌握運(yùn)球的力度，控制球的落點(diǎn)。主要訓(xùn)練內(nèi)容包括變向跑、蛙跳、頸部繞球、胯下八字繞球、原地高運(yùn)球、低運(yùn)球等。

（二） 排球項(xiàng)目

排球墊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)分為稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、低蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)。一般對(duì)墻墊球時(shí)要采用半蹲姿勢(shì)，要求墊球者兩腳開(kāi)立，兩膝彎曲，上體前傾，重心靠前，膝部的垂直線應(yīng)在腳尖前面，兩臂放松自然彎曲于腹前。

1. 教學(xué)問(wèn)題

排球墊球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，學(xué)生主要存在的問(wèn)題有兩點(diǎn)：一是姿勢(shì)過(guò)高或過(guò)低，二是只彎腰不屈膝。

2.訓(xùn)練方式

為解決排球墊球練習(xí)中學(xué)生的主要問(wèn)題，教師采用了擊固定球的練習(xí)方式：練習(xí)時(shí)，三人一球，一人持球于腹前，一人做擊球練習(xí)，另一人站于他們的體側(cè)，觀察擊球者的手型及擊球部位正確與否，并時(shí)刻提醒和加以糾正。如此三人角色互換反復(fù)、多次練習(xí)。

（三） 足球項(xiàng)目

足球運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)在于輕踢球、快追球、早變向、換腳踢;步幅小，腳跟抬起，髖關(guān)節(jié)展開(kāi)，踝關(guān)節(jié)緊張，踢球的中下部;腳與球的接觸面大則容易控制球，并且有利于改變方向曲線運(yùn)球。

1. 教學(xué)問(wèn)題

足球運(yùn)球教學(xué)中，學(xué)生主要存在的問(wèn)題有三點(diǎn)：一是支撐腳選位不好，擋住球路或影響運(yùn)球腳做動(dòng)作;二是推撥球時(shí)，踝關(guān)節(jié)松動(dòng)或腳尖外轉(zhuǎn)不夠，影響控球方向;三是運(yùn)球力度過(guò)大，導(dǎo)致球出界或碰杠。

2. 訓(xùn)練方式

足球運(yùn)球的訓(xùn)練要點(diǎn)在于指導(dǎo)學(xué)生腳步節(jié)奏化，練習(xí)足球球感的同時(shí)，要掌握繞桿中的觸球技術(shù)，盡可能地一次觸球過(guò)桿。針對(duì)教學(xué)中存在的問(wèn)題，教師采用了雙腳交替踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、單腳原地?fù)芮虻确绞剑寣W(xué)生反復(fù)多次訓(xùn)練，提升足球球感的同時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤運(yùn)球姿勢(shì)。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：

柯昌蕃，福建省晉江市，福建省晉江市首峰中學(xué)。