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    潛伏在家中的致癌黑手

    2019-06-11 13:00:38
    祝您健康·文摘版 2019年4期
    關(guān)鍵詞:多氯聯(lián)苯致癌物質(zhì)石棉

    大家注意啦,在家里,沙發(fā)、冰箱都可能隱藏著致癌物質(zhì)。美國(guó)一家網(wǎng)站近日盤(pán)點(diǎn)了家中隱藏的致癌黑手,并支招大家應(yīng)該怎么辦。

    1. 舒適的大沙發(fā)

    許多沙發(fā)、床墊和其他有墊子的家具都用磷酸三酯(英文簡(jiǎn)稱為T(mén)DCIPP)處理過(guò),TDCIPP是一種致癌的阻燃劑。在2013年以前,TDCIPP的使用非常普遍。美國(guó)杜克大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),他們所選取的每名受試者的血液中都有TDCIPP。

    解決辦法:美國(guó)自然資源保護(hù)委員會(huì)的專家建議人們更換2013年以前購(gòu)買(mǎi)的有墊子的家具,并檢查購(gòu)買(mǎi)家具上的標(biāo)簽中是否含有這種成分。

    2. 窗簾和地毯

    鎘是香煙煙霧的致癌副產(chǎn)品。在家里吸煙,鎘和其他香煙煙霧的副產(chǎn)品可能會(huì)潛伏下來(lái),特別是在窗簾和地毯等柔軟物品的表面。這種被稱為三手煙的殘余物甚至對(duì)性能最強(qiáng)的清潔產(chǎn)品都有抵抗力。

    解決辦法:戒煙或至少不在家抽煙。

    3. 皮革躺椅

    鉻是一種致癌物質(zhì),它存在于鞣制皮革、木材家具和某些染料中。丹麥環(huán)境保護(hù)部進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有近一半的進(jìn)口皮鞋和涼鞋含有一定程度的這種致癌物質(zhì)。

    解決辦法:與TDCIPP一樣,注意查看家具上的標(biāo)簽;不要羞于向家具銷售人員詢問(wèn)這一問(wèn)題。

    4. 二噁英

    二噁英是一種致癌物,作為一種化學(xué)副產(chǎn)品,它最終進(jìn)入了土壤和水中。架子上的灰塵、地板上的泥土和蔬菜上的殘留物中也有二噁英的蹤影。你因?yàn)榻佑|二噁英而患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)要大于千分之一。

    解決辦法:在花園里勞作要戴上手套,進(jìn)屋前把手洗干凈。此外,避免在后院焚燒家庭垃圾。

    5. 舊冰箱

    致癌物多氯聯(lián)苯可以出現(xiàn)在舊電器、熒光燈裝置和變壓器中。雖然美國(guó)不再商業(yè)化生產(chǎn)多氯聯(lián)苯,但發(fā)展中國(guó)家仍在制造和使用多氯聯(lián)苯。

    解決辦法:換掉舊電器和熒光燈裝置,不食用被多氯聯(lián)苯污染的魚(yú)肉和吃了這些魚(yú)的野生動(dòng)物。

    6. 清潔用品

    甲醛這種致癌物廣泛存在于家庭環(huán)境中,如食品、化妝品、各種清潔產(chǎn)品(如洗碗液、織物柔軟劑和地毯清潔劑等)、油漆、泡沫絕緣材料和免燙面料。此外,你還會(huì)因?yàn)楹粑簹庠詈吐短毂跔t的煙霧而接觸到甲醛。

    解決辦法:盡量選擇不含甲醛成分的清潔用品;對(duì)烹飪區(qū)域進(jìn)行徹底通風(fēng)。

    7. 衣櫥

    用于干洗的化學(xué)品全氯乙烯是一種致癌物,不論你把干洗過(guò)的衣服收藏在哪里,它都會(huì)堆積起來(lái)。全氯乙烯還存在于除斑劑、鞋油和木材清潔劑之中。

    解決辦法:擦鞋和清理木頭時(shí)要戴上手套。當(dāng)你確實(shí)需要干洗衣服時(shí),找一家不使用全氯乙烯的干洗店。

    8. 乙烯基地板和百葉窗

    鄰苯二甲酸鹽可能導(dǎo)致癌癥,并對(duì)人類的生殖或發(fā)育造成不利影響。它們存在于乙烯基地板、淋浴窗簾、合成皮革、百葉窗、壁紙和任何用乙烯基制成的物品中以及食物的塑料包裝中。

    解決辦法:遠(yuǎn)離乙烯基制品,選購(gòu)標(biāo)記為無(wú)鄰苯二甲酸酯的產(chǎn)品。在2008年以前制造的塑料制品都含有這種致癌物質(zhì),換用玻璃和不銹鋼制成的容器和瓶子。

    9. 砷

    砷有毒,在較小劑量下,它也能致癌。你能在經(jīng)常吃的食物中找到它的蹤影,包括雞肉、大米和某些果汁,以及脫脂產(chǎn)品、染料、家具蠟、膠水、潤(rùn)滑劑、尼龍和油漆。

    解決辦法:只食用有機(jī)雞肉,把米飯用水浸泡過(guò)夜后再蒸煮,也能降低砷的含量。

    10. 絕緣材料

    石棉已經(jīng)被廢棄使用了幾十年,但仍然能在老房子的絕緣材料中找到它。當(dāng)絕緣材料最終降解后,石棉纖維就會(huì)散發(fā)到空氣中。由于石棉纖維很容易粘在衣服和鞋子上,所以接觸石棉的裝修工人也會(huì)把石棉帶到新裝修的房間里。

    解決辦法:換用不含石棉的新型絕緣材料。

    11. 泡沫塑料杯子

    苯乙烯是致癌物,它廣泛應(yīng)用于聚苯乙烯塑料的制造,用來(lái)制成泡沫塑料和硬質(zhì)塑料制品,如杯子、盤(pán)子、托盤(pán)、器皿、包裝和包裝紙。如果你使用它制成的塑料泡沫容器,苯乙烯可能會(huì)滲入熱咖啡或湯中。它也存在于香煙煙霧和家用維修物品、汽車和手工藝產(chǎn)品中。

    解決辦法:避免用泡沫塑料容器盛放熱的食物和液體,仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽。

    12. 從圖書(shū)館借來(lái)的書(shū)

    醫(yī)療用品、圖書(shū)館的書(shū)籍和博物館的文物都用環(huán)氧乙烷消毒或熏蒸過(guò),而環(huán)氧乙烷是一種已知的致癌物質(zhì)。

    解決辦法:減少對(duì)環(huán)氧乙烷的接觸,摸過(guò)這些物品后徹底清洗雙手。

    13. 除草劑

    沒(méi)有人喜歡雜草,但如果你決定使用含有致癌物質(zhì)草甘麟的除草劑來(lái)消滅雜草,可能會(huì)增加患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    解決辦法:仔細(xì)閱讀除草劑的產(chǎn)品標(biāo)簽,考慮使用一些不含危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì)的天然除草劑。

    14. 殺蟲(chóng)噴霧劑

    食品儲(chǔ)藏室中的害蟲(chóng)和其他令人毛骨悚然的爬蟲(chóng)會(huì)傳播疾病。然而,如果你用化學(xué)殺蟲(chóng)劑消除它們,就會(huì)增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)?;瘜W(xué)殺蟲(chóng)劑包括那些你用在寵物身上的殺蟲(chóng)劑,比如滅蚤頸圈和驅(qū)蚊劑等。

    解決辦法:換用天然成分的殺蟲(chóng)劑。

    15. 廚房的花崗巖臺(tái)面

    氨是由巖石和土壤中鈾的放射性衰變自然形成的,它會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),尤其是如果你也吸煙。如果你生活在巖石中鈾和鐳含量很高的地區(qū),可能會(huì)通過(guò)地基上的裂縫接觸到氡。廚房的花崗石臺(tái)面也會(huì)讓你接觸到氡。

    解決辦法:用專業(yè)儀器測(cè)量家里的氡含量,如果超標(biāo),及時(shí)通風(fēng),或者請(qǐng)專業(yè)公司治理。

    (摘自《北京青年報(bào)》)

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