心腦調(diào)諧儀的效果被研究證實

當(dāng)代中國處于經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和社會急劇變化時期，給國人的生存與適應(yīng)帶來機(jī)遇和挑戰(zhàn)。面對有限的資源，競爭壓力的加大，因?qū)W習(xí)緊張、工作壓力、焦慮擔(dān)憂、家庭負(fù)擔(dān)等原因造成的自主神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、慢性疲勞綜合征等心身疾病的發(fā)病率也逐年增高。據(jù)調(diào)查，神經(jīng)衰弱的發(fā)病率己從幾十年前的1%上升到目前的15%左右;因過度疲勞引起“慢性疲勞綜合征”在城市新興行業(yè)人群中的發(fā)病率己達(dá)到10%至20%，在辦公族中更是接近50%，嚴(yán)重影響了正常工作和生活。

疲勞感從何而來？

既往研究認(rèn)為，疲勞是生理、作業(yè)與心理因素共同影響的產(chǎn)物，對于疲勞產(chǎn)生的確切原因在學(xué)術(shù)界尚未有定論。近年來，有研究發(fā)現(xiàn)疲勞與個體大腦神經(jīng)元活動的節(jié)律性有關(guān)，這一點可以從腦電復(fù)雜性（EEGComplexity）中反映出來。

一般認(rèn)為，連續(xù)長時間腦力勞動對人的心理和行為會產(chǎn)生較大影響，導(dǎo)致主觀感覺疲勞程度增加，腦力能力下降，警覺性和注意力水平降低，大腦處理信息的能力下降。根據(jù)電生理知識，清醒時大腦神經(jīng)元的興奮程度較高，大腦從外界接受的信息量較大，神經(jīng)細(xì)胞活動的隨機(jī)性較強(qiáng)，腦電復(fù)雜度較大。當(dāng)腦疲勞程度增加時，大腦神經(jīng)元受抑制程度增加，大腦從外界接受的信息量必然要減少，神經(jīng)細(xì)胞活動的有序性增加，導(dǎo)致復(fù)雜性下降。腦電復(fù)雜性是腦波形態(tài)轉(zhuǎn)變的重要指標(biāo)。

“諧振原理”存在局限

如果能夠調(diào)節(jié)腦波的活動，令其恢復(fù)到理想狀態(tài)，就是對腦力的有效干預(yù)。學(xué)者V.J.Walter和W.Grey發(fā)現(xiàn)，在一定頻率的外部刺激誘發(fā)下，腦波會發(fā)生同步化響應(yīng)，即占主導(dǎo)地位的腦波與相應(yīng)刺激頻率匹配，這被稱為腦波的“諧振原理”。已有研究者通過向人耳、眼和特定皮膚部位發(fā)出節(jié)律性的聲、光和電刺激誘導(dǎo)人們腦電波活動的相依性反應(yīng)，并以此治療應(yīng)激性緊張、失眠等心身障礙。但有文章報道，這種方法的臨床有效率不高，可能與聲、光和電刺激對人的作用較為間接，無法實現(xiàn)對腦波的高強(qiáng)度調(diào)諧有關(guān)。

神奇的溫度

溫覺是人體最為敏感的感覺之一。人體的溫度感受器是相當(dāng)多的，人體皮膚下面有三種溫度感受器：冷感受器、溫?zé)岣惺芷骱屯锤惺芷鳎缮窠?jīng)細(xì)胞組成，修飾以專門用途的蛋白質(zhì)，有特定的離子通道。在特定溫度下，離子通道會被打開。這種激活人體的溫度感受器，形成可以令大腦識別的神經(jīng)信號，從而誘發(fā)腦波產(chǎn)生同步化響應(yīng)的技術(shù)可以被稱為“溫波調(diào)諧”，溫波調(diào)諧技術(shù)是二代心腦調(diào)諧儀的核心技術(shù)。為了驗證二代心腦調(diào)諧儀對疲勞等心理現(xiàn)象的干預(yù)效果，研究者選取足量樣本進(jìn)行了效果驗證實驗，通過腦電、心電和皮膚點指標(biāo)的測量，排除了安慰劑效應(yīng)，并加入了對記憶鞏固效應(yīng)等一系列科學(xué)檢驗方法和統(tǒng)計?？偨Y(jié)起來，心腦調(diào)諧儀的疲勞干預(yù)作用提供了以下佐證。

心里層面：心腦調(diào)諧儀可以增強(qiáng)前額葉腦區(qū)的Beta波活動，抑制前額葉腦區(qū)的Alpha波與Gamma波活動，說明心腦調(diào)諧儀可以令個體后續(xù)工作任務(wù)中更加清醒、專注，并令個體緊張下降，疲勞緩解。

認(rèn)知層面：心腦調(diào)諧儀可以改善人的長時記憶，這說明心腦調(diào)諧儀具有長時記憶增強(qiáng)效應(yīng)，這從認(rèn)知層面反映了疲勞改善，但是沒有發(fā)現(xiàn)溫度調(diào)諧對長時記憶的鞏固與保持方面的影響。

主觀層面：心腦調(diào)諧儀可以降低人的主觀疲勞感，降低人主觀的精神倦怠感，且這種降低具有延遲效應(yīng)，這說明心腦調(diào)諧儀可以從主觀層面改善個體對疲勞的感受。