軟式排球?qū)χ袑W生掌握傳球技術(shù)的影響分析

費勤旭 王文強

摘? 要：排球運動因為其競技性和技巧性深受人們的喜愛，但也因為其本身需要的技術(shù)性強，初學者不容易掌握，制約了排球運動的發(fā)展。而軟式排球是近幾年來新興的一項大眾化的體育運動，擁有極強的健身性和趣味性，與標準排球相比難度較低。它對于排球初學者掌握排球的傳球技術(shù)基礎(chǔ)有著極好的輔助，本文對軟式排球進行了分析研究，旨在提高軟式排球在中學體育課程中的作用。

關(guān)鍵詞：軟式排球? 中學生? 傳球技術(shù)

中圖分類號：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（a）-0208-02

隨著近幾年的調(diào)查，排球運動在中學生中日趨冷落。雖然也有其他原因使得籃球、足球等更受歡迎，但是排球自身的競技性強，基礎(chǔ)的傳球技術(shù)難于掌握，是限制了排球運動發(fā)展的主要因素。而軟式排球是一項既有競技性，又易于初學者輕松愉快掌握的新興體育運動項目。軟式排球融合了個人技巧與集體配合，具有十分獨特的魅力。軟式排球的特點是球體較軟、速度慢重量輕、氣壓相對較小，運動時安全性比較高，有效地將中學生怕球的心理消除，易于中學生學習和掌握。與傳統(tǒng)的標準排球相比，具有十分顯著的優(yōu)點，對于中學生掌握傳球技術(shù)，有很好的提升[1]。

傳球技術(shù)基本動作是由手指手腕共同配合完成的，利用了手指和手腕的靈活性，在運動中靈敏的控制球的運動方向，因此這種動作傳球準確性較高，并且穩(wěn)定性好。傳球在排球運動中主要由隊伍中的二傳手負責，為隊友的后續(xù)進攻創(chuàng)造良好的條件。培養(yǎng)優(yōu)秀的二傳手首先需要進行正確規(guī)范的傳球技術(shù)動作教學指導。學生學習發(fā)、墊、傳、扣、攔五大基本技術(shù)動作時，同一個老師教授的基本動作中，傳球技術(shù)在不同的學生之間變現(xiàn)出的動作差異性大、穩(wěn)定性差和練習掌握時間較長的問題[2]。

1? 研究對象和方法

1.1 研究對象

中學二年級兩個教學班共88人。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

采用發(fā)放問卷進行調(diào)查的形式，對中學生進行相關(guān)內(nèi)容的抽樣調(diào)查。設(shè)計的調(diào)查問卷采用不記名的方式，以便能夠真實地反映情況?，F(xiàn)場發(fā)放共88份調(diào)查問卷，實際回收數(shù)量為88，回收率100%，有效的調(diào)查問卷為88份。

1.2.2.文獻資料法

通過網(wǎng)上的文獻網(wǎng)站查閱有關(guān)中國標準排球和軟式排球的開展情況和現(xiàn)狀調(diào)查。

1.2.3 實驗對比法

對兩個教學班進行分類教學。實驗前，對研究對象進行詳細調(diào)查，將部分有排球技術(shù)基礎(chǔ)的學生排除出實驗對象，并根據(jù)學生的具體情況，實驗班采用傳統(tǒng)的標準排球傳球技術(shù)教學，對照班組采用軟式排球輔助的傳球技術(shù)教學，即從軟式排球過渡到標準排球。然后根據(jù)實驗結(jié)果，進行對比分析。

2? 排球運動開展的現(xiàn)狀

（1）場地器材難以滿足教學需要。因為軟式排球運動開展的時間不長，標準的軟排場地準備的不是很充足，學校上課仍然使用的是硬排場地、籃球場地和田徑場地等。軟排的運動器材數(shù)量有限，上課所需不能滿足。而且學時比較少，軟排教材也很少，上課通常以硬排教材來講解。這主要是因為學校在“應(yīng)試教育”的傳統(tǒng)觀念影響下，使得排球在理論地位與實際地位上形成了強烈的反差，學校沒有足夠的重視排球。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查顯示，中學生人均體育經(jīng)費僅僅只有10.5元，中學生人均體育場地面積仍然難以達到國家規(guī)定的要求，差距很大。全國中學生體育場地的平均占有面積從3.2～20m2不等。從軟式排球的受眾群體來分析，女生比男生更熱愛這項運動。中學生對軟排技術(shù)的了解和掌握情況都比較差，學生對軟式排球的了解知之甚少。軟式排球的知識主要來源于體育教師的傳授，中學生對于參加軟排主要是因為一開始的好奇，后面就興致寥寥。軟式排球的活動時間也很短。

（2）教法單一。中學排球課通常采用標準排球的教學。在排球課程的體育教學活動中，體育老師采用的教學方法是徒手和圍圈墊球等。老師做完示范之后讓學生們模仿徒手練習，但是球的數(shù)量比較少。學生們一節(jié)課也沒多少機會接觸到球，不能練習出球感，技術(shù)也難以掌握。另外學生們以小組的形式圍成一個圓圈進行墊球練習，其中一名同學把球墊起，球的落點充滿隨意性，落到哪里就由那個地方的同學接著墊起來。在這有限的練習時間內(nèi)效率差，有的學生甚至都沒有怎么摸過球。中學生的調(diào)節(jié)能力和自我控制力較弱，注意力集中的時間很短，并且容易分散。中學生在這樣的排球課下很難掌握排球的基本技術(shù)，學生們也很難體會到排球的樂趣，因此學生們學習排球的積極性不能調(diào)動起來。

3? 調(diào)查實驗結(jié)果和分析

調(diào)查中，學生普遍認為排球相對于籃球和足球，排球需要的技術(shù)性更高，初學者掌握基礎(chǔ)有難度。而在中學的體育課程中，有關(guān)排球的課時相對較少，而且隨著年級的變化，呈遞減的狀態(tài)，初一到初三分別為8學時、6學時和4學時。排球課在如此短的教學時間內(nèi)，要讓學生對排球的基本技術(shù)做到了解和掌握是十分困難的。另一方面也因為標準排球球體較硬，對于剛接觸排球運動的初學者來說，容易使手指受傷，并且運動中需要的技巧不足也容易使手臂紅腫，這樣的情況下學生們漸漸的就會對排球失去興趣和積極性。

經(jīng)過實驗測試，實驗班對排球傳球技術(shù)的手型、姿勢、方向、反應(yīng)和準確度都明顯高于對照班。主要是因為軟式排球?qū)τ谂徘虺鯇W者來說是很好排球技術(shù)人門運動項目。軟式排球相對于標準排球在體育運動中對手指的傷害很輕微，甚至可以忽略。此外，因為軟式排球球體具有重量輕，體積大的特點，球體在運動過程中速度比較慢，易于初學者進行判斷和控制。相對于傳統(tǒng)標準排球來說，軟式排球的競技性一定程度上減弱，增加了安全性的同時，趣味性和參與性也沒用減少。比如墊球時，標準排球在擊球點和擊球部位方面很難掌握，用力容易出現(xiàn)不協(xié)調(diào)。因為它的球體在空中的運動速快，初學者一般來不及判斷，對不正來球，也不好控制人與球之間的距離。往往因為墊球出現(xiàn)手臂紅腫，導致后面不敢用小臂墊球，想方設(shè)法用畸形的方式墊球。如果用軟式排球進行傳球技術(shù)教學可以很好地避免這些問題，軟式排球的特點，初學者可以及時準確地校正姿勢，而且手臂疼痛紅腫現(xiàn)象也能夠幾乎完全避免，消除了初學者的害怕心理。一般來說，標準排球是具有專業(yè)性的競技運動，而軟式排球更傾向于大眾化的體育運動。軟式排球運動能夠為標準排球運動打下良好的基礎(chǔ)，因此，在軟式排球運動的開展中，能夠培養(yǎng)出一批掌握排球傳球技術(shù)的運動員，有助于標準排球的發(fā)展[3] 。

4? 結(jié)語

我國初中的體育教師在進行排球教學時要充分的認識到排球的理念，從根本上改變排球的教學模式，在排球這一課程開展多樣化的教學活動。這樣不僅能夠提升中學生對排球的認知和掌握，對中學生掌握排球的基本技術(shù)也有很大的提高。從教學的規(guī)律上來分析，體育老師也要適當?shù)膶④浭脚徘蚝蜆藴逝徘蚪Y(jié)合起來，使得軟式排球更好的發(fā)揮輔助教學作用，從而促進排球教學的整體發(fā)展。

參考文獻

[1] 周李德.軟式排球在中學發(fā)展的可行性研究[J].青少年體育，2016，4（10）：61-68.

[2] 劉芳.銅陵市區(qū)中小學引進軟式排球運動的可行性研究[J].安徽體育科技，2016，36（4）：51-53.

[3] 于健.軟式排球?qū)η嗌倌暾莆諛藴逝徘騻髑蚣夹g(shù)的影響[J].濰坊學院學報，2007，7（2）：139-140.