總戴口罩對防感冒不利
2019-05-05 07:52:16陽陽
家庭科學(xué)·新健康 2019年4期
陽陽
初春，北方咋暖還寒，為了保暖和預(yù)防感冒，不少老人外出時，還習(xí)慣長時間用口罩捂著口鼻。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院呼吸科專家稱，這種做法反而會降低人體抵御寒冷的能力。
抵御外界的冷空氣是人體正常的生理功能，只要通過適當(dāng)鍛煉，人體的耐寒能力會有所增強(qiáng)。相反，如果一出門就用圍巾捂著口鼻，反而使鼻腔和整個呼吸道得不到鍛煉，就像是始終養(yǎng)育在溫室中的花，稍微一受寒，就會打蔫兒。但對于對冷空氣過敏的人，如有慢性氣管炎或哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病，受涼易引起急性支氣管痙攣，外出時最好戴口罩。
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