如何擁有不矯情的人生

梁爽

和一位圖書策劃人聊天。我問她一個(gè)問題是：如何度過工作中最辛苦、最迷茫、最疲勞的階段？

她的回答很酷：印象中好像沒有什么特別辛苦、迷茫、疲勞的階段。她解釋說，自己會(huì)盡量避免陷入自我憐憫、自我感動(dòng)的想法中去，所以基本上不去想“我有多辛苦”“我有多努力”，因?yàn)槟菢尤菀装丫摹笆隆鞭D(zhuǎn)到“情”上面，最后可能“事”和“情”都搞砸了。她想的最多的問題是：讀者需要什么，而我能給出什么。

為此，她做足準(zhǔn)備功課，比如把同類型的書籍，在電商平臺(tái)上幾萬甚至數(shù)十萬條的留言，查閱并歸納。覺得心累或身累，就去睡覺休息;事情做完，從獎(jiǎng)金中抽出一定比例，大大方方地獎(jiǎng)勵(lì)自己。

這番話給了我很大觸動(dòng)，我最佩服她這一點(diǎn)：賺錢時(shí)不矯情，避免自我憐憫;花錢時(shí)，避免花了不舍、不花又不甘的磨嘰。

我覺得，很多人生問題，其實(shí)都是在賺錢時(shí)埋下的，到花錢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。

比如平時(shí)買個(gè)東西，貨比30家，精挑細(xì)選，等店家打折下單后，買來不滿意，又花了很長時(shí)間折騰換貨退貨。旅游住個(gè)酒店，覺得酒店差、房間小，想加錢住得更舒服又不舍得，的確很郁悶。

據(jù)我觀察，賺錢時(shí)矯情的人，和花錢時(shí)磨嘰的人，很可能是同一個(gè);工作時(shí)喊累怕苦的人，和生活中哭窮的人，很可能也是同一個(gè)。而很多把自己活得很精彩的人，無非就是做到賺錢時(shí)盡了力，花錢時(shí)盡了興。

記得我剛工作時(shí)，也掉進(jìn)過“賺錢矯情，花錢磨嘰”的惡性循環(huán)。

有次去廣州見了兩個(gè)高中同學(xué)，吃飯時(shí)我說起自己工作多忙多累，他倆笑而不語。那意思就是告訴我，他們的工作強(qiáng)度比我強(qiáng)得多，與其抱怨，不如吃頓好的，睡個(gè)好覺。

那個(gè)時(shí)刻我意識(shí)到工作中的矯情，不僅沒用，還讓人勞累和懦弱。很多時(shí)候，越矯情，工作越做不好。矯情久了，別說別人反感，連自己都不待見自己。

想過怎樣的生活，就要付出相應(yīng)等級(jí)的辛苦。

就像主持人馬東說的，心情好的時(shí)候，手上能剩多少錢，才是你真正的薪水。如果你總覺得客戶難纏，事情繁雜，心情不好就找人喝頓酒，唱個(gè)K，才能消解負(fù)面情緒，那你的薪水其實(shí)比你拿到的低多了。

前段時(shí)間，看到一個(gè)采訪說“90后”逐漸成為社會(huì)消費(fèi)主力軍，社會(huì)上常對(duì)年輕人有不節(jié)儉、愛亂花錢的印象，但有個(gè)“95后”男孩表示，自己能多賺錢，就不算亂花錢。

知乎上有個(gè)問題是：不矯情的人生是什么樣的？

網(wǎng)友“YannF”說：問題來了就解決問題，問題沒來不自尋煩惱。犯錯(cuò)誤后就修正，暫時(shí)順利就感恩。不擔(dān)憂，不恐懼，不躲閃，不抱怨。有事說事，沒事不話多。

在我身邊的那些掙錢高手，能和工作中的“不順”和諧相處，接受工作就是由很多麻煩事組成的。他們都比較樂觀，不因悲傷而自憐自哀，不因空虛而惺惺作態(tài)，能從苦累中挖掘并放大喜樂感和成就感。

把自己的神經(jīng)直徑調(diào)粗吧，在人生變難以前，你要先變強(qiáng)，變得不矯情。

（凌河摘自《中國婦女報(bào)》2019年1月10日）