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    “浮淺工作”,正讓你慢慢喪失職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力

    2019-04-29 03:44:58
    資源再生 2019年3期
    關(guān)鍵詞:職場(chǎng)社交深度

    你有沒有發(fā)現(xiàn):微信消息、電子郵件滿天飛的時(shí)代,你已經(jīng)很難專注去做一件事情了?

    可能你此刻在加班工作,忽然看到了網(wǎng)頁(yè)的推送,心頭一動(dòng),就忍不住點(diǎn)開了這條圖文?

    可能你此刻在下班路上,回想一天的工作,卻發(fā)現(xiàn)腦子里很混亂,好像做了很多,又好像什么都沒有做?你有點(diǎn)愧疚地問自己:時(shí)間都去哪了?

    這就是我們現(xiàn)在面臨的環(huán)境:我們的生活被分割成無數(shù)細(xì)小的碎片,這些碎片被瑣碎的信息占滿。我們的職場(chǎng)充斥著大量的瑣事,專注、長(zhǎng)效地去做一件事情,正變得越來越奢侈。

    可怕的不是不工作,而是長(zhǎng)期去做“浮淺工作”

    麻省理工學(xué)院計(jì)算機(jī)博士卡爾·紐波特認(rèn)為,我們這些腦力勞動(dòng)者60%以上的工作時(shí)間,都花費(fèi)在打電話、回郵件、群聊溝通等“浮淺工作”上。

    所謂“浮淺工作”,通俗地講,就是浮在表面上的工作,也就是不需要投入很多思考的事務(wù)性工作。這些工作不僅對(duì)認(rèn)知要求不高,而且因?yàn)閷?shí)際產(chǎn)出無法衡量,它們還會(huì)給人一種幻覺:只要時(shí)間被填滿,自己處于忙碌狀態(tài),我們就誤以為這些工作很有價(jià)值。

    事實(shí)上,這樣的工作通常不會(huì)為世界創(chuàng)造太多新價(jià)值,而且它們?nèi)菀讖?fù)制,可替代性強(qiáng),不會(huì)讓你的能力得到提升。

    更可怕的是,一旦你習(xí)慣于“浮淺工作”,你將慢慢喪失職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,因?yàn)閷?duì)公司來說,這些看上去終日忙碌卻沒有多少貢獻(xiàn)的人,對(duì)公司發(fā)展是不利的。

    成為人生贏家?深度工作能力是核心

    那么,你要問了,如何擺脫“浮淺工作”,讓工作真正有價(jià)值,進(jìn)而提升你的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力呢?

    與“浮淺工作”相對(duì)的,就是深度工作。“深度工作”是指,在無干擾的狀態(tài)下,專注進(jìn)行職業(yè)活動(dòng),使個(gè)人的認(rèn)知能力達(dá)到極限,實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。簡(jiǎn)單來講,就是專心致志、全神貫注,杜絕一切干擾的工作狀態(tài)。

    為什么深度工作在今天非常重要呢?在紐波特看來,要想在新經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下成為贏家,必須擁有兩種核心能力:

    1.迅速掌握復(fù)雜工具的能力

    2.在工作質(zhì)量和速度方面都達(dá)到精英層次的能力

    而要擁有這兩種核心能力,“深度工作”是最有效的方法。

    筆者覺得,在這個(gè)“永遠(yuǎn)在線”、實(shí)時(shí)信息無處不在的時(shí)代,學(xué)會(huì)深度工作,簡(jiǎn)直是實(shí)現(xiàn)人生幸福的必備技能。

    如何學(xué)會(huì)深度工作?找到你的路徑

    你可能會(huì)問:深度工作,就是心無旁騖地沉浸在工作里吧?是不是必須要有整塊的時(shí)間?是不是意味著要扔掉手機(jī)、戒掉社交網(wǎng)絡(luò)呢?

    其實(shí),并不完全是這樣。接下來,筆者就從工作中常見的三個(gè)誤解入手,為想實(shí)現(xiàn)深度工作的你,提幾條實(shí)用的建議。

    第一個(gè)誤解:深度工作意味著完全拋掉浮淺工作?

    雖然前面我們強(qiáng)調(diào)了“浮淺工作”的可怕,但實(shí)際上,一定量的“浮淺工作”在大多數(shù)知識(shí)工作中都是必要的。

    我們生活在一個(gè)強(qiáng)社會(huì)聯(lián)系的現(xiàn)代工作環(huán)境里,團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的,付出一定的溝通成本,往往會(huì)換來更大的工作成效。

    因此,你要解決的是如何恰當(dāng)分配時(shí)間的問題。

    比如在一天工作的開始,你要明確哪些是今天最重要做的事情。如果有瑣事要處理,盡量把瑣事集中到一起去辦,剩下的大段時(shí)間,讓自己做最重要的事,盡可能縮減被打擾的次數(shù)。

    第二個(gè)誤解:深度工作意味著不能利用碎片化時(shí)間?

    某種程度上,我們確實(shí)應(yīng)該為自己創(chuàng)造整段的時(shí)間來專注工作。比如《哈利·波特》的作者J.K.羅琳,她在開通推特賬號(hào)后的一年半里,只發(fā)布了一條消息:

    這是我的實(shí)名賬戶,但恐怕我不會(huì)經(jīng)常發(fā)聲,因?yàn)楫?dāng)前紙和筆仍是我的最愛。

    然而,現(xiàn)實(shí)情況是:我們大多數(shù)人的工作性質(zhì)決定了我們無法活在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代之外,這意味著每個(gè)人的時(shí)間都被大量切割,整塊的工作時(shí)間越來越稀缺。那怎么辦呢?

    其實(shí),深度工作的關(guān)鍵,恰恰在于有效利用碎片時(shí)間。

    紐波特介紹了一種“新聞?dòng)浾呤健钡纳疃裙ぷ髂J?,或許對(duì)你有啟發(fā):記者很多時(shí)間都在奔波、采訪,又需要趕稿,這要求他們必須能夠在浮淺和深度間直接切換。

    具體來講,你可以在約會(huì)等候、健身、淋浴、無聊會(huì)議的時(shí)刻,把文稿或者報(bào)告的框架、片段用手機(jī)備忘錄寫下來,等到工作時(shí)間段,就能將這些片段迅速整合。

    第三個(gè)誤解:要深度工作,就得放棄社交媒體?

    坦率地講,如果能夠遠(yuǎn)離社交媒體,那么深度工作的一大障礙就被掃清了。企業(yè)家比爾·蓋茨在進(jìn)行深度思考前,都會(huì)選擇性離開日常事務(wù)和人際關(guān)系一段時(shí)間,遠(yuǎn)離社交媒體紛擾。

    然而,我們多數(shù)人不是比爾·蓋茨,有時(shí)候很難選擇不接收社交媒體訊息。尤其對(duì)于市場(chǎng)營(yíng)銷、公關(guān)等工作,他們的本職就是圍繞著社交媒體展開,有時(shí)候甚至很難劃清楚消遣和工作的時(shí)間界限。

    這個(gè)難題要如何解決呢?

    針對(duì)這一點(diǎn),送給你一條法則,叫做“關(guān)鍵少數(shù)法則”。它的意思是:你要明確自己工作和生活的目標(biāo),然后根據(jù)自己的目標(biāo)來判斷某個(gè)社交媒體是否有利于自己目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),如果沒有,那么就減少甚至停止使用。

    你仔細(xì)想想:有些微信或郵件,沒有及時(shí)回應(yīng),好像也不要緊;微博、朋友圈永遠(yuǎn)有新動(dòng)態(tài),但錯(cuò)過這些,也沒什么大不了。

    你對(duì)世界,世界對(duì)你,都沒那么重要。

    深度工作并不簡(jiǎn)單是一種工作技能。深度工作的本質(zhì),是深度思考:思考最重要的事情是什么,思考你要成為什么樣的人,思考你該將有限的精力放到何處。

    你會(huì)選擇怎么做呢?

    別當(dāng)一個(gè)思想上的巨人,行動(dòng)上的懶漢。

    領(lǐng)先別人半步,就是這么簡(jiǎn)單,希望你做一個(gè)行動(dòng)者。

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