幸福是靈魂的愉悅

劉軍

為幸福開出方程式的人有很多，比如上大學(xué)的時(shí)候，我曾閱讀到這樣的金句：幸福就是簡單的生活方式加上心靈的海闊天空。當(dāng)時(shí)就被震住了，而隨著時(shí)間的流逝，這個(gè)金句逐漸被淡化。

被淡忘的主要原因，在于思維由單向度走向復(fù)雜。比如20年后的我，當(dāng)然知道心靈上的海闊天空意味著什么，也明白海闊天空距離絕大多數(shù)人多么遙遠(yuǎn)。相較而言，簡單的生活方式稍微靠譜些，而且，選擇簡單的生活方式，就意味著節(jié)制欲望，而這恰恰是獲取幸福感的前提所在。

在對幸福的認(rèn)知上，曾有一個(gè)很出名的研究：一個(gè)叫布里克曼的學(xué)者，跟蹤美國一批買彩票中了大獎(jiǎng)的人；他同時(shí)還跟蹤了一批遭遇車禍，并且終身殘疾的人。在人們慣常的觀念中，中大獎(jiǎng)的人會(huì)一生幸福，殘疾的人會(huì)一生痛苦。但事實(shí)上，一段時(shí)間之后，得大獎(jiǎng)的人的幸福程度，已經(jīng)和一般人的幸福程度幾乎一樣。而那些殘疾的人，確實(shí)幸福程度要比一般人低些，但是其中距離，比絕大部分人包括他們自己預(yù)測的要小得多。這也說明，即使是那些非常極端的事情——中大獎(jiǎng)和終身殘疾，人都會(huì)適應(yīng)。不是百分百地適應(yīng)，但是適應(yīng)程度往往比預(yù)測的要強(qiáng)。

幸福當(dāng)然沒有一個(gè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的概念和定義，也不能量化。它來源于心理感受，是一種靈魂的愉悅狀態(tài)。作為一種心理狀態(tài)，它對應(yīng)著滿足感、自我認(rèn)同、和諧關(guān)系與放松的心情。

幸福程度與效用成正比，與欲望成反比，這是經(jīng)濟(jì)學(xué)家薩繆爾森給出的“幸福方程式”。關(guān)于幸福感，還有一個(gè)潛臺(tái)詞存在，即身體的健康是前提中的前提。