心理健康教育在初中體育教學(xué)中的滲透

劉寧濤

【關(guān)鍵詞】 體育教學(xué);心理健康教育;滲透

【中圖分類號】 G622 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）04—0075—01

在培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)的同時促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，真正使學(xué)生擁有健康的心理，健全的人格，從而將學(xué)生培養(yǎng)成為滿足當(dāng)前社會需要的全面素質(zhì)發(fā)展人才。因此，在中學(xué)體育教學(xué)過程中要積極滲透心理健康教育，真正使學(xué)生健康成長。

一、通過因材施教，幫助學(xué)生樹立信心

每一位學(xué)生都是獨(dú)立的個體，并且由于身體素質(zhì)、年齡、性別等不同，學(xué)生在中學(xué)體育教學(xué)過程中會表現(xiàn)出差異性。因此，在中學(xué)體育教學(xué)過程中滲透心理健康教育，教師就要開展因材施教，從而幫助學(xué)生樹立良好的信心，使學(xué)生建立健全的人格。例如，在中學(xué)體育教學(xué)過程中，有些學(xué)生的彈跳能力好、有些學(xué)生的田徑運(yùn)動能力較強(qiáng)、同時有些學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技巧性動作十分快速，中學(xué)體育教師要對學(xué)生進(jìn)行因材施教，讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中充分發(fā)揮自身具備的能力，真正發(fā)揮自身優(yōu)勢，從而使學(xué)生樹立良好的體育學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生愿意參與到中學(xué)體育教學(xué)中，幫助學(xué)生在掌握中學(xué)體育知識與技能的同時使學(xué)生心理健康發(fā)展。同時中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容十分豐富，教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)能力為學(xué)生選擇相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生真正認(rèn)識到自身優(yōu)點，充分調(diào)動學(xué)生參與中學(xué)體育教學(xué)的積極性，使學(xué)生在中學(xué)體育教學(xué)中發(fā)揮自身的主觀能動性，從而使學(xué)生在提高自身身體素質(zhì)的同時樹立良好的信心，幫助學(xué)生克服自卑，真正使學(xué)生的心理素質(zhì)得到提升。

二、利用游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生健康心理

課堂教學(xué)氛圍不僅會影響課堂教學(xué)效率與課堂教學(xué)質(zhì)量，同時還會影響學(xué)生的心態(tài)。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育教師要為學(xué)生營造良好的教學(xué)氛圍，教師可以利用游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，使學(xué)生真正健康成長。游戲教學(xué)是中學(xué)生十分熱愛的教學(xué)方式，通過游戲教學(xué)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散性思維，同時還會提升學(xué)生的意志。在中學(xué)體育教學(xué)過程中，教師為學(xué)生設(shè)計游戲教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生對中學(xué)體育的學(xué)習(xí)興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與集體精神，真正促使學(xué)生形成健康的心態(tài)。例如，在進(jìn)行足球教學(xué)時，教師可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)將學(xué)生分成小組，在保證學(xué)生安全的前提下為學(xué)生組織“足球友誼比賽”。通過組織比賽的方式不僅幫助學(xué)生掌握足球運(yùn)動知識與技能，更重要的是學(xué)生在比賽過程中互相鼓勵、互相幫助，真正培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與團(tuán)隊協(xié)作精神，同時通過培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，并且通過組織比賽，可以促進(jìn)學(xué)生之間的感情交流，真正促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、靈活的課堂教學(xué)法，突出學(xué)生健康心理

在中學(xué)體育教學(xué)過程中滲透心理健康教育，教師就要注重突出學(xué)生在中學(xué)體育教學(xué)的主體地位，教師要運(yùn)用靈活的中學(xué)體育課堂教學(xué)法，突出學(xué)生的心理健康教育。在中學(xué)體育教學(xué)中教師要讓學(xué)生充分發(fā)揮自身主觀能動性，使學(xué)生積極主動參與到中學(xué)體育教學(xué)過程中。在中學(xué)體育教學(xué)過程中教師可以運(yùn)用多媒體教學(xué)設(shè)備為學(xué)生展示中學(xué)體育理論知識與體育項目技能，并且可以培養(yǎng)學(xué)生的積極向上的心態(tài)，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與創(chuàng)新意識。例如，在中學(xué)體育教學(xué)中教師運(yùn)用多媒體教學(xué)設(shè)備為學(xué)生展示籃球體育賽事，教師讓學(xué)生探討籃球比賽中運(yùn)動員運(yùn)用的技巧，同時讓學(xué)生談?wù)撈渲邪幕@球比賽規(guī)則，通過這樣的方式使學(xué)生真正掌握籃球體育理論知識與運(yùn)動技能，同時還可以使學(xué)生積極參與談?wù)摚囵B(yǎng)學(xué)生良好的溝通交流能力以及合作意識與創(chuàng)新意識。通過這樣的方式真正促進(jìn)學(xué)生健康心理的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)發(fā)展的同時提高中學(xué)體育教學(xué)效果。

四、重視教師自身心理健康發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康成長

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，也是學(xué)生教學(xué)的引導(dǎo)者。在中學(xué)體育教學(xué)過程中滲透心理健康教育，教師要重視自身心理健康發(fā)展，才能真正促進(jìn)學(xué)生健康成長。因此，中學(xué)體育教師不僅要注重自身體育知識與體育技能的掌握，更重要的是不斷提高自身心理健康發(fā)展，同時在教學(xué)過程中積極向?qū)W生滲透心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于進(jìn)取、勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，真正使學(xué)生心理健康發(fā)展。教師要不斷重視自身心理健康發(fā)展，并且不斷發(fā)展教師的個性品質(zhì)，為學(xué)生帶來更好的中學(xué)體育教學(xué)，教師與學(xué)生之間構(gòu)建良好的關(guān)系。

五、課后積極滲透心理健康教育

體育課后輔導(dǎo)仍然是中學(xué)體育教學(xué)的重要組成部分，在中學(xué)體育課堂教學(xué)結(jié)束后，在體育課后教師仍然要向?qū)W生進(jìn)行積極的心理健康教育滲透。對于較為內(nèi)向的學(xué)生，教師可以在課后與學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)的談話，并且在談話過程中教師要鼓勵學(xué)生說出自身的想法，從而使教師可以及時調(diào)整中學(xué)體育教學(xué)方式，學(xué)生會感受到來自教師的尊重，學(xué)生在教學(xué)過程中愿意積極表現(xiàn)自己，從而使學(xué)生真正樹立良好的自我認(rèn)知感，以及自信心，真正使學(xué)生的身體素質(zhì)與心理健康共同發(fā)展。

編輯：蔡揚(yáng)宗