游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用

摘 要：新課程改革強(qiáng)調(diào)要尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，因此教師要想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生主動參與教學(xué)的積極性，使他們真正成為自己學(xué)習(xí)的主人。筆者在高中體育教學(xué)中采用游戲推動學(xué)生主動參與體育教學(xué)，并進(jìn)行了廣泛的實(shí)踐探索與研究。本文從常規(guī)性準(zhǔn)備活動、基本技術(shù)準(zhǔn)備活動、教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)等角度，對游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞：準(zhǔn)備活動;結(jié)束環(huán)節(jié);游戲

新課程改革以來，筆者努力踐行新課程改革所倡導(dǎo)的新的教育理念，在高中體育教學(xué)中不斷轉(zhuǎn)變角色，積極實(shí)施自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。為了推動學(xué)生自主學(xué)習(xí)，體現(xiàn)他們在體育學(xué)習(xí)中的主體地位，筆者采用游戲法展開教學(xué)，取得了良好的教學(xué)效果。本文分別從常規(guī)性準(zhǔn)備活動、基本技術(shù)準(zhǔn)備活動、教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)等角度，對游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行了闡述。

一、 在常規(guī)性準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，常規(guī)性的準(zhǔn)備活動無非就是慢跑幾圈，做一會兒徒手操等。每次體育課堂準(zhǔn)備活動都如此，容易使學(xué)生感到單調(diào)乏味，從而無法激起他們對體育教學(xué)的興趣，也無法使他們興味盎然地進(jìn)行新的體育內(nèi)容的學(xué)習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，提高他們的積極性，筆者在常規(guī)性準(zhǔn)備活動中開展了一系列的游戲。

對于準(zhǔn)備活動沒有特殊要求的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，筆者會組織學(xué)生們玩一些較為常規(guī)的游戲如折返跑、接力跑，等等，至于使用什么樣的游戲進(jìn)行常規(guī)性的準(zhǔn)備，完全由學(xué)生們自由決定。這種做法體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，推動了他們自主性的發(fā)揮。對于在生理期的女同學(xué)，筆者會引導(dǎo)她們進(jìn)行諸如踢毽子、跳繩等游戲，這些游戲不需要耗費(fèi)太多體力，一方面可以活躍氣氛，另一方面也幫助她們減輕生理期所帶來的心理壓力，使她們能夠在愉快的氛圍中參加體育教學(xué)。實(shí)踐證明，將游戲運(yùn)用于常規(guī)性的準(zhǔn)備活動中，不僅可以使學(xué)生全身各主要肌肉群、關(guān)節(jié)、韌帶等得到充分的活動，還能有效提高學(xué)生大腦皮層的興奮性，提高他們的呼吸循環(huán)和代謝水平，促使體溫和肌肉溫度逐漸上升，為接下來的劇烈運(yùn)動做好準(zhǔn)備，從而有效減少了體育教學(xué)中因?yàn)閯×疫\(yùn)動可能造成的肌肉損傷。因此，我們有必要在體育教學(xué)中采用游戲提高常規(guī)性準(zhǔn)備活動的質(zhì)量，為開展體育教學(xué)創(chuàng)造良好的條件。

二、 在基本技術(shù)準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用

在開展基本技術(shù)教學(xué)活動中，教師一般會通過反復(fù)的訓(xùn)練來保證運(yùn)動時直接使用的肌肉有適合的肌肉溫度和血液供應(yīng)，促使學(xué)生運(yùn)動時全身協(xié)調(diào)，防止運(yùn)動損傷的發(fā)生。然而每次都是采取“重復(fù)”的單調(diào)訓(xùn)練，會挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)新技術(shù)的積極性，不利于他們主體性的發(fā)揮。不利于提高教學(xué)效能。為此，筆者在基本技術(shù)準(zhǔn)備活動中加入了游戲的內(nèi)容，以推動學(xué)生積極參與體育技術(shù)的學(xué)習(xí)。

在籃球技能訓(xùn)練開始前，筆者會開展與籃球訓(xùn)練內(nèi)容相適應(yīng)的基本技術(shù)準(zhǔn)備活動，如投籃、運(yùn)球。為了提高基本技術(shù)準(zhǔn)備活動的趣味性，在基本技術(shù)“運(yùn)球”的準(zhǔn)備活動中，筆者開展了“保護(hù)與破壞”的游戲，即兩個學(xué)生并列運(yùn)球，在運(yùn)球過程中，學(xué)生既要保護(hù)自己運(yùn)球，另一方面要時刻想辦法破壞對方運(yùn)球。這個游戲具有競爭性，學(xué)生們樂于參加，因此在基本技術(shù)準(zhǔn)備活動中，學(xué)生們既在關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等方面做好了充分的準(zhǔn)備，也活躍了課堂氛圍，提高了技術(shù)訓(xùn)練課的趣味性。

當(dāng)然，我們不能為了游戲而游戲，基本技術(shù)準(zhǔn)備活動中的游戲一定要有針對性，一定要為接下來進(jìn)行的專門的技術(shù)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。若是為了游戲而游戲，為了活躍氣氛而游戲，那就使游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用流于形式了，游戲與教學(xué)就會出現(xiàn)“兩張皮”的現(xiàn)象，這是需要避免出現(xiàn)的。為了提高游戲在基本技術(shù)準(zhǔn)備活動中的運(yùn)用效能，在體育技術(shù)教學(xué)之前我們有必要進(jìn)行廣泛的研究和探索，以尋找和設(shè)計(jì)適宜的游戲。

三、 在教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的運(yùn)用

體育教學(xué)中的結(jié)束環(huán)節(jié)是體育教學(xué)的重要組成部分，我們有必要研究游戲在教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的運(yùn)用。體育教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)我們需要設(shè)計(jì)一些放松活動，使學(xué)生的機(jī)體從劇烈的運(yùn)動狀態(tài)恢復(fù)到安靜狀態(tài)，避免因?yàn)轶E起驟停而造成不必要的身體傷害。但很多學(xué)生不太注重這一環(huán)節(jié)的放松訓(xùn)練，一方面是因?yàn)槠淙狈?yīng)有的體育常識;另一方面是很多放松活動無法激起他們的興趣，從而使教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的活動形同虛設(shè)。為了提高教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的教學(xué)效能，推動學(xué)生主動參與結(jié)束環(huán)節(jié)的放松活動，筆者在教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的放松活動中融入了游戲。

在體操類教學(xué)項(xiàng)目結(jié)束時，由于這些項(xiàng)目運(yùn)動量不大，趣味性不高，有時學(xué)生要強(qiáng)迫自己進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練，容易使他們產(chǎn)生被迫感，對訓(xùn)練項(xiàng)目的厭倦感也會油然而生。由此我們發(fā)現(xiàn)這類教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)的放松活動應(yīng)以心理放松為主。我們可以讓學(xué)生們在音樂的伴奏下緩慢地進(jìn)行舞蹈，讓他們在享受旋律的同時，在舞蹈游戲中心理得到放松。而且游戲?qū)τ谀切┰谟?xùn)練當(dāng)中心理受到的創(chuàng)傷也有一定的修復(fù)作用。

新課程改革為我們進(jìn)行體育教學(xué)改革創(chuàng)造了機(jī)會、提供了平臺。因此，我們不能再穿新鞋走老路，要抓住新課程改革的契機(jī)，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，提高體育教學(xué)效能。筆者根據(jù)新課程改革強(qiáng)調(diào)的尊重學(xué)生作為學(xué)習(xí)者的主體地位，在教學(xué)中進(jìn)行了廣泛的探索實(shí)踐與研究。本文從常規(guī)性準(zhǔn)備活動、基本技術(shù)準(zhǔn)備活動、教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)等角度，對游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行了闡述，期待能為著教育同仁進(jìn)行相關(guān)研究提供一點(diǎn)有益的幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1]蘭鯤.游戲教學(xué)法在高中體育教學(xué)中的有效應(yīng)用[J].考試周刊，2018（89）：126，140.

[2]王佳寧.游戲在高中體育教學(xué)中的運(yùn)用探討[J].散文百家（新語文活頁），2018（8）：120.

[3]肖瑞生.新時期高中體育教師教學(xué)改革的對策[N].發(fā)展導(dǎo)報(bào)，2018-10-26（018）.

作者簡介：

曾權(quán)利，湖南省常德市，湖南省常德市鼎城區(qū)第九中學(xué)。