小學(xué)生厭學(xué)心理及其干預(yù)與學(xué)習(xí)效率的相關(guān)探究

尹長君 趙伍

【摘要】厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對待學(xué)習(xí)活動的行為反應(yīng)模式。主要表現(xiàn)為學(xué)生對學(xué)習(xí)認(rèn)識存在偏差，情感上消極對待學(xué)習(xí)，行為上主動遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。厭學(xué)心理一旦產(chǎn)生會貫穿整個學(xué)習(xí)過程，致使學(xué)習(xí)效率低下或后果更嚴(yán)重。尤其近年來厭學(xué)現(xiàn)象普遍，研究厭學(xué)心理的產(chǎn)生和如何解決該問題迫在眉睫，導(dǎo)致厭學(xué)的原因主要為：來自家庭、學(xué)校、社會和自身方面。本文從這四個因素分析了影響小學(xué)生厭學(xué)的原因，進(jìn)而提出如何改變厭學(xué)心理，探討通過心理咨詢與提高學(xué)習(xí)效率之關(guān)聯(lián)。

【關(guān)鍵詞】厭學(xué)表現(xiàn) 發(fā)展過程和發(fā)生原因 厭學(xué)危害 心理咨詢與提高學(xué)習(xí)效率

【中圖分類號】G622.0 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）02-0199-02

據(jù)中國青少年研究中心的一項調(diào)查表明，目前有70%以上的低齡學(xué)生存在不同程度的厭學(xué)心理。小學(xué)階段，不同年級的學(xué)生厭學(xué)情緒程度不同，往往在小學(xué)3～4年級時學(xué)生厭學(xué)表現(xiàn)尤為明顯。具體而言，厭學(xué)情緒是指學(xué)生對學(xué)校的生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持有冷漠態(tài)度，甚至厭惡與學(xué)校、學(xué)習(xí)有關(guān)的一切的不良心理現(xiàn)象。在這一階段，只要針對學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因及時給予相應(yīng)對策，厭學(xué)心理也不是不能克服。

一、厭學(xué)的具體表現(xiàn)

厭學(xué)的表現(xiàn)很多種形式，諸如：學(xué)生變得不愛上學(xué)，不愿見老師，甚至每到上學(xué)前，孩子就喊“肚子痛”、“頭痛”等；有的孩子不愿做作業(yè)，一看書就犯困；即使在沒有外界干擾的情境下，注意力也不能集中；有的孩子雖然在看書卻“看不進(jìn)去”；不愿大人過問學(xué)習(xí)上的事情，對父母的詢問常保持沉默，或表現(xiàn)煩躁，或者轉(zhuǎn)移話題；上課時打不起精神。課后卻十分活躍，表現(xiàn)為“玩不夠”。而逃學(xué)作為厭學(xué)的極端行為則主要表現(xiàn)為拒絕上學(xué)。

二、厭學(xué)的發(fā)展過程及發(fā)生原因

（一）家庭方面

1.家長期望值過高。家長過于看重成績，忽視孩子內(nèi)心的想法。對孩子的要求過高，無端加大孩子的作業(yè)量。2.家長攀比心理嚴(yán)重。父母最常說的幾句話就是：你作業(yè)做好了嗎？你看人家某某學(xué)習(xí)多好類似這樣的話。孩子的學(xué)習(xí)成績成了父母之間攀比的對象，長此下去，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性受到打壓，對學(xué)習(xí)的興趣越來越低下，厭學(xué)情緒自然就會越來越嚴(yán)重。3.家庭氛圍不和諧。有的家長會在孩子面前毫無顧忌地爭吵，這會讓孩子缺乏安全感，厭學(xué)心理必然產(chǎn)生。

（二）學(xué)校方面

1.師生關(guān)系在很大程度上影響了學(xué)生對其學(xué)科的興趣和成績，良好的師生關(guān)系能夠促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而不良的師生關(guān)系在一定程度上會造成學(xué)生對其教學(xué)科的消極情緒，把對老師的抵觸情緒，帶到日常的學(xué)習(xí)中。2.教師講課千篇一律，不能根據(jù)其所教學(xué)生的特點靈活運(yùn)用，授課照本宣科，帶動不了學(xué)生的興趣。3.“開小灶”現(xiàn)象嚴(yán)重，雖然國家明令禁止學(xué)?；蚶蠋熕较卵a(bǔ)課，但是仍然有不少的輔導(dǎo)班，一些老師私帶學(xué)生中飽私囊。

（三）自身方面

1.心理素質(zhì)不穩(wěn)定或心理承受能力欠佳，對學(xué)習(xí)的期望過高，心理壓力過大，精神過度緊張和疲勞，過分看重成績，自卑心理嚴(yán)重。2.自我控制能力差，會被許多消極因素影響，大多迷戀游戲、錄像和上網(wǎng)等。3.學(xué)習(xí)生活欠規(guī)律，學(xué)習(xí)方法不科學(xué)，不適應(yīng)新的環(huán)境和老師的教學(xué)方式，不能做到勞逸結(jié)合，對學(xué)習(xí)越發(fā)失去興趣。

（四）社會方面

1.社會上對待不同從業(yè)的態(tài)度高低有別。學(xué)習(xí)不好就找不到好工作，會被人看不起，這樣的社會現(xiàn)實讓學(xué)生倍感壓力，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理。2.科技文化的變遷。隨著社會的發(fā)展，電腦等科技產(chǎn)品不僅給學(xué)生學(xué)習(xí)帶來了便利，更多的是誘惑。

三、厭學(xué)心理的危害

（一）嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績，形成惡性循環(huán)

有嚴(yán)重厭學(xué)情緒的學(xué)生，缺乏學(xué)習(xí)興趣，但是迫于父母的壓力，又不得不固守教室，學(xué)習(xí)成績自然不好，更會因此受到老師、家長的責(zé)備。出現(xiàn)明顯的焦慮、抑郁情緒，就會更加討厭學(xué)習(xí)。

（二）影響人際關(guān)系

厭學(xué)導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不好，容易受到老師、同學(xué)的歧視，從此，該類學(xué)生更容易自暴自棄，索性和與自己有共同遭遇的伙伴混在一起。產(chǎn)生報復(fù)心理，會出現(xiàn)叛逆、搞惡作劇、欺負(fù)弱小同學(xué)等行為，嚴(yán)重影響其正常人際交往。

（三）危害自信、自尊

厭學(xué)學(xué)生通常不是不想好好學(xué)習(xí)，而是缺乏自信，不良的學(xué)習(xí)成績會加重這種心理，嚴(yán)重者會導(dǎo)致退學(xué)。成年后，這些學(xué)生往往缺乏自信，在愛情、人際關(guān)系方面更容易受挫。

四、通過實驗發(fā)現(xiàn)心理咨詢與提高學(xué)習(xí)效率之關(guān)聯(lián)

在張家口市普通小學(xué)隨機(jī)抽取1～6年級學(xué)生120名，每個年級20名，通過自編的小學(xué)生厭學(xué)心理問卷進(jìn)行調(diào)查研究。

（一）本實驗中的學(xué)習(xí)效率主要通過學(xué)生完成一定學(xué)習(xí)任務(wù)的速度和質(zhì)量來體現(xiàn)。

問卷結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科進(jìn)行編制，分課堂、課后、考試三個維度來考察學(xué)生厭學(xué)心理。問卷由50道題目組成，采用五級評分制：“完全不符”“基本不符”“？”“基本符合”“完全符合”，賦值分別為-2、-1、0、1、2，分?jǐn)?shù)越高表明厭學(xué)心理越嚴(yán)重。

對120名學(xué)生進(jìn)行問卷測試，剔除白卷和無效問卷，最后得到有效試卷100份，一年級5份，二年級8份，三年級12份，四年級17份，五年級25份，六年級33份。一周后運(yùn)用同樣的試卷進(jìn)行重測，重測信度0.893，之后對100份有效問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和處理，結(jié)果如下：大于0.6為厭學(xué)。介于-12.14至0.6之間為正常，小于-12.4為好學(xué)、樂學(xué)。按照此標(biāo)準(zhǔn)篩選出24名厭學(xué)學(xué)生，其中四年級4名，五年級6名，六年級14名。

（二）問卷由經(jīng)驗豐富的小學(xué)數(shù)學(xué)老師按照其相應(yīng)進(jìn)度和教材編制，難度中等，總編制大約平時60分鐘的題量（按照中等學(xué)生的速度計量）對參加厭學(xué)問卷測試的120名學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)效率的測試，嚴(yán)格控制測試時間，45分鐘后準(zhǔn)時統(tǒng)一交卷，前測、后測各一次，要求年級前后試卷難度一致，由未干預(yù)學(xué)生前后測成績體現(xiàn)，若前后測成績之間沒有差異，表明試卷難度一致。

（三）心理咨詢干預(yù)為期三個月，對24名厭學(xué)學(xué)生分別或集體進(jìn)行干預(yù)，共計11次，每次時間為60分鐘左右。干預(yù)以團(tuán)體心理咨詢?yōu)橹鳎麄€咨詢過程大致如下（個別學(xué)生進(jìn)度不同）：

第一次至第二次：咨詢者嚴(yán)格遵循保密性，以真誠、關(guān)注、尊重的態(tài)度聆聽學(xué)生的心聲，運(yùn)用詢問、鼓勵等技巧準(zhǔn)確而廣泛的獲取信息，了解每個厭學(xué)原因。發(fā)現(xiàn)厭學(xué)心理的形成有主觀原因和客觀原因，可是他們大部分偏向于客觀原因，鑒于此，我們規(guī)定學(xué)生必須注重剖析自己的主觀原因。

第三次至第五次：在詳細(xì)掌握每個學(xué)生的情況下對癥下藥。該階段著重對學(xué)生的認(rèn)知進(jìn)行改變。嚴(yán)格遵循分析自身的原則，運(yùn)用解釋，自我揭示等方法，重點對學(xué)生的內(nèi)在進(jìn)行改變，如學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)無興趣，自卑，自控力差，懶惰，學(xué)習(xí)方法走入誤區(qū)等，此階段要求學(xué)生每次咨詢后用日記的形式寫下自己認(rèn)知上的改變和收獲。

第六次：團(tuán)體心理咨詢，咨詢者總結(jié)咨詢中出現(xiàn)的各種情況并請學(xué)生結(jié)合自己的體驗和感受展開討論和交流，加深學(xué)生的認(rèn)知水平。

第七次至第十次：在認(rèn)知的基礎(chǔ)上進(jìn)行訓(xùn)練，針對學(xué)生各種不同的主觀原因，通過示范法，行為塑造等手段對學(xué)生進(jìn)行自信心訓(xùn)練，注意力訓(xùn)練，自控力訓(xùn)練，逐步建立自我監(jiān)督和互相監(jiān)督的機(jī)制、自我強(qiáng)化的機(jī)制等。整個行為訓(xùn)練的目的在于調(diào)動學(xué)生自我管理的積極性、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，體驗自我控制和學(xué)習(xí)過程中的樂趣。

第十一次：團(tuán)體心理咨詢，每個學(xué)生回憶自己的點滴進(jìn)步，并交流自己的感受，介紹自己的成功經(jīng)驗，同時評價其他同學(xué)的改變，結(jié)束干預(yù)。

結(jié)束語

本實驗表明，心理咨詢干預(yù)的確改善學(xué)生厭學(xué)心理的有效和較好途徑，學(xué)生通過改變自身認(rèn)知和行為可以提高自我管理、控制力，逐步體驗到學(xué)習(xí)的樂趣，從而緩解厭學(xué)情緒，減少厭學(xué)行為。但是，通過心理咨詢干預(yù)解決學(xué)生厭學(xué)的過程是緩慢的，也是有難度的。因此不能僅僅靠心理咨詢干預(yù)手段完全消除學(xué)生的厭學(xué)心理，只有多方位全方位的采取措施，通過家庭、學(xué)校、社會各方努力，將厭學(xué)心理降低到最小程度才是最重要的，教育者的最終目的是完全消除厭學(xué)心理，提高學(xué)習(xí)積極和自覺性，為迅速提高學(xué)習(xí)效率奠定堅實的心理基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張振梅.小學(xué)高年級學(xué)生自我意識與心理健康的關(guān)系及其干預(yù)研究[J].《河北師范大學(xué)》，2017

[2]漏麗麗.“特工隊長”成長記——關(guān)于厭學(xué)兒童心理干預(yù)和轉(zhuǎn)化的個案研究[J].《新課程（中）》，2017（7）