當(dāng)你休息時(shí)，大腦在做什么？

當(dāng)你在休息、睡覺、做白日夢時(shí)，你的大腦并沒有閑著。它在緊張地“重播”最近得來的記憶，將它們存檔，以備長期儲存呢。

之前一項(xiàng)研究表明，老鼠大腦的海馬體通過“重播”特定的經(jīng)歷，來形成長期記憶。例如，白天讓一只老鼠穿越一座迷宮;等它晚上睡著時(shí)，神經(jīng)學(xué)家觀察到，老鼠的大腦依然在不?！爸夭ァ弊呙詫m的情景?，F(xiàn)在，哈佛醫(yī)學(xué)院的研究人員在人身上也觀察到了同樣的現(xiàn)象。

研究小組招募了24名志愿者，讓他們觀看15顆人造衛(wèi)星的圖片，給他們45分鐘去記住衛(wèi)星的名字和各自的樣子。然后，志愿者參加一項(xiàng)記憶力測試。測試完休息片刻。休息之后，讓他們再次觀看衛(wèi)星照片，以鞏固記憶。之后進(jìn)行第二次記憶測試。整個(gè)過程中，他們的大腦活動都置于磁共振成像掃描儀的監(jiān)視之下。

研究人員發(fā)現(xiàn)，跟老鼠的情況一樣，在休息期間，與衛(wèi)星相關(guān)的活動在志愿者大腦海馬體中依然不停地“重播”著。

有意思的是，在第一次測試中沒怎么記住的衛(wèi)星，經(jīng)過再次觀看之后，這些沒記牢的衛(wèi)星在海馬體中“重播”的次數(shù)更多，而且在第二次測試中，被記憶得更好。這表明，大腦優(yōu)先處理較弱的記憶。