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    《醫(yī)生向左 病人往右》

    2019-03-12 02:39:32
    老干部之家(健康) 2019年11期
    關(guān)鍵詞:發(fā)燒時時機毒素

    作 者:曾志鋒

    出 版 社:四川科學(xué)技術(shù)出版社

    出版時間:2 0 1 6 年06月

    定 價:29.8元

    精彩書摘

    我們的身體不停地向我們發(fā)出不同的信號,然而大部分的人并沒有意識到身體所發(fā)信號的真正含義,反而對身體傳遞出來的各種信號產(chǎn)生誤解。在生活中,幾乎沒有人會喜歡發(fā)生在身體上面的不良癥狀,每次出現(xiàn)不舒服時便跑到醫(yī)院,打針吃藥,極力消除不舒服的癥狀。但是,你知道嗎?每當(dāng)你做這些動作時,你的身體都在哭泣!它需要的不是你善意地把癥狀消除,你這個動作會讓身體更加難受而不是解脫。它需要的是你能知道到底發(fā)生了什么事,然后采用正確的方法支持它渡過難關(guān)。比如——

    發(fā)燒

    發(fā)燒是人體清除有害物質(zhì)的信號,是人體自我改善的表現(xiàn),是人體免疫系統(tǒng)對侵入體內(nèi)的細菌、病毒或滯留在體內(nèi)的毒素發(fā)起戰(zhàn)爭的信號。在高溫環(huán)境下,從外部侵入的細菌、病毒無法正常復(fù)制,從而喪失了大量繁殖的能力,這時是人體殺滅這些細菌、病毒的最好時機。另外,發(fā)燒可以清除滯留在骨骼中的毒素,促使人體加快代謝速度。甚至有人說骨質(zhì)疏松的病人,可以利用發(fā)燒的時機,大量補充鈣等相關(guān)的營養(yǎng)素,對于改善骨質(zhì)疏松的狀況有更明顯的效果。

    身體從來不做毫無意義的事情,發(fā)燒需要消耗人體很多的養(yǎng)分才能完成,所以只有在足夠的養(yǎng)分支持下人體才能夠完成發(fā)燒的過程。這跟生火取暖一樣,沒有足夠的柴是沒有辦法產(chǎn)生足夠的熱量來供人取暖的。有很多病人,在病了很久之后突然意識到好久都沒有發(fā)燒了,便很開心,以為是體質(zhì)增強了,不會感冒了,其實不然。患慢性病的病人,由于長期服藥,身體積累了大量藥物帶來的毒素,通常也沒什么胃口,吃的東西也不多,怎么可能有足夠的養(yǎng)分來發(fā)燒呢?

    很多老年人也不容易發(fā)燒。老年人的胃腸功能退化,消化吸收都不如年輕人,身體也沒法得到足夠的養(yǎng)分。所以一些老人并不是因為體質(zhì)好不發(fā)燒,而是沒有能力發(fā)燒。大部分患有慢性病的病人在康復(fù)過程中會不斷地發(fā)燒,這是一個值得好好把握的時機,必須采取有效的措施來支持身體完成發(fā)燒的過程,才能將殘留在體內(nèi)的有害物質(zhì)清除出體外。

    當(dāng)然發(fā)燒時不提倡隨便吃藥,并不代表可以什么事都不做,任其發(fā)展。發(fā)燒時最忌缺水,所以你可以補充大量的果蔬汁(1000~2000毫升),同時補充1000毫克天然維生素C和天然萃取的松果菊片劑等。

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