學(xué)習(xí)聲樂最好的方法是習(xí)慣

郭建秀

【摘 要】聲樂演唱是聲音和藝術(shù)相結(jié)合的美的體現(xiàn)，而學(xué)習(xí)聲樂卻是一件枯燥而又復(fù)雜的事情，怎樣才能讓摸不著看不見的聲樂方法刻在聲樂演唱者的記憶里。學(xué)習(xí)科學(xué)的歌唱方法難，鞏固科學(xué)的歌唱方法更難，習(xí)慣科學(xué)的歌唱方法就難上加難。所以，要把習(xí)慣問題提到議事日程上來。只有真真切切地習(xí)慣了，科學(xué)的歌唱方法才是真正意義上的擁有。

【關(guān)鍵詞】堅(jiān)持好習(xí)慣;積累出真知;溫故而知新;嗓音需保健

中圖分類號(hào)：G42 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：11007-0125（2019）01-0181-02

一、習(xí)慣于每天練聲

聲樂是一個(gè)循序漸進(jìn)的事情，每天的練聲要堅(jiān)持。所用的時(shí)間不一定要多，少則十分鐘，多則半個(gè)小時(shí)。只要用心，就收不斷地疊加獲會(huì)，功夫就會(huì)“利滾利”的增長(zhǎng)。長(zhǎng)期以往保持深呼吸，腹肌才能煉出堅(jiān)實(shí)的肌肉來。我常跟學(xué)生講，觀察長(zhǎng)期練過舞蹈的人、練過武術(shù)的人、當(dāng)過兵的人等，他們的身上都有一種特殊的氣質(zhì)，這就是腹肌的控制能力。作為歌唱演員、或者聲樂教師的我們來說，也都應(yīng)該有這種氣質(zhì)，這就是長(zhǎng)期練聲的結(jié)果。特別在今天信息化的時(shí)代里，我們都知曉了歌唱是第一保健、養(yǎng)生、長(zhǎng)壽的方法。每天不多時(shí)間的練聲，就會(huì)有一舉多得的莫大收獲。

二、習(xí)慣記第一印象

對(duì)一部聲樂作品的第一印象非常重要，一定要仔細(xì)、認(rèn)真的讀譜。抓住自己對(duì)曲調(diào)的理解，即使是最好的范唱和錄音，也是別人的感受和發(fā)揮。是別人經(jīng)過艱苦的二度創(chuàng)作后，才產(chǎn)生的良好效果。長(zhǎng)期停留在模仿階段，反而會(huì)失去自己的特色、會(huì)埋沒自己的創(chuàng)造能力。正如我們常講的一句俗語：“寧做雞頭，不做鳳尾”的道理，做雞頭就有單獨(dú)展示自己風(fēng)格的機(jī)會(huì)，像現(xiàn)在大家都知道的龔琳娜歌唱道路一樣。如果做鳳尾，那就會(huì)永遠(yuǎn)是某某派的傳人。再例如大家熟悉的聲樂大王李玉剛發(fā)展之路：開始時(shí)，京劇流派并不承認(rèn)他。有人曾規(guī)勸他，應(yīng)該“正宗”、應(yīng)該“規(guī)范”，否則就公開否認(rèn)他。但李玉剛成熟而巧妙地回答了這個(gè)問題：我走的是歌戲的路子，并不是傳統(tǒng)京劇的路子。（大意）所以，經(jīng)過了一段僵持局面后，他們破冰言和，順利地發(fā)展著各自的事業(yè)。

通過以上的事例告訴我們：不怕自身沒有程度，就怕內(nèi)心沒有尺度。敢抓住自己的第一印象，就是敢培養(yǎng)自己獨(dú)特視角、獨(dú)特理解的人。只有具備了這種習(xí)慣，才有可能把自己打造成與眾不同的聲樂人才。

三、習(xí)慣慢練是王道

凡是自己認(rèn)為技巧難的段落，一定要靜下心來認(rèn)真對(duì)待，不要存有任何的僥幸心理。聲樂中再?gòu)?fù)雜的技巧，也是由無數(shù)個(gè)簡(jiǎn)單技巧組合而來。正如世界上一位年長(zhǎng)的馬拉松優(yōu)勝者說：有人認(rèn)為我能完成馬拉松是一個(gè)奇跡，但我不這樣認(rèn)為。我只是把這個(gè)漫長(zhǎng)的馬拉松，變成了無數(shù)個(gè)小小的目標(biāo)。認(rèn)真的、心氣輕松的完成著一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)，為此，我心里還總提醒自己：“這是小目標(biāo)，并不艱巨?！苯Y(jié)果，就完成了人們想象中的奇跡。

在學(xué)習(xí)器樂專業(yè)中，盛行著這樣一句說法：“九慢一快”。無論多么歡快，急促的樂曲，在練習(xí)中都要堅(jiān)持放慢速度。無數(shù)次慢練之后，在譜面上、技巧問題上，沒有一點(diǎn)失誤后，才恢復(fù)正常速度練習(xí)。我們常說的：“慢工出細(xì)活”，也正是這個(gè)意思。這些說法的核心非常重要，無數(shù)的演奏家，正是通過這種指導(dǎo)思想的訓(xùn)練，才功成名就的。所以，作為聲樂教學(xué)和演唱，要在“九慢一快”中得到深刻的啟示，絕不能掉以輕心?？旌吐且粋€(gè)辯證關(guān)系，慢實(shí)際是快，快實(shí)際是慢，欲速則不達(dá)。所以，要具備防患于未然的思想，一定要從平常點(diǎn)滴的慢練做起。

四、習(xí)慣分唱句練習(xí)

唱句，是一首聲樂作品的最小單位。在自己即將練習(xí)的作品中，究竟有多少個(gè)唱句，這是一開始就最好要弄清楚的。因?yàn)樗诜侄沃@是化解自己思想負(fù)擔(dān)的最好方法。學(xué)會(huì)認(rèn)真找出每段中的難點(diǎn)，仔細(xì)分析對(duì)待。這對(duì)有的放矢的練習(xí)歌唱呼吸，非常有幫助。比如一首作品在曲調(diào)上有什么特點(diǎn)？整部作品的主題內(nèi)容要突出什么？其中在結(jié)構(gòu)的起、承、轉(zhuǎn)、合中，應(yīng)該分別用什么樣的情緒狀態(tài)去對(duì)待它？還有，這首歌的歌詞有什么規(guī)律和特點(diǎn)？哪些是熟悉和擅長(zhǎng)的母音？等等。這都最好在正式練唱之前，做一全面的考慮。真正做到心里有數(shù)，各個(gè)擊破。

五、習(xí)慣臺(tái)上出成品

每天的練習(xí)，最終是為了上臺(tái)演唱。因?yàn)樵谌藗兊臐撘庾R(shí)里，在臺(tái)下總是不停的練練、唱唱，一遍不行，還等著第二遍、第三遍再練習(xí)試試，因此思想始終不能真正地緊張起來。只有在規(guī)定的時(shí)間里，明確將要登上正式舞臺(tái)演唱時(shí)，平常練的不理想的部分，才開始充分認(rèn)真起來，強(qiáng)迫自己完整、完善。大家知道，一首歌曲的演唱只有放到舞臺(tái)上，才能算是結(jié)束了練習(xí)階段、半成品階段。否則，不經(jīng)過舞臺(tái)上演唱，所練的歌曲永遠(yuǎn)不是成品。因?yàn)橹挥形枧_(tái)上的演唱是不能隨便重復(fù)或中斷的，它是一次性的。所以大家都十分重視這樣的正式演唱，這應(yīng)該說是人之常情。

我經(jīng)常做這樣的演習(xí)。當(dāng)一首曲目訓(xùn)練到差不多的時(shí)候，我就讓學(xué)生認(rèn)真合好鋼琴伴奏、穿上正式的演出服、幫著設(shè)計(jì)和練習(xí)一些必要的形體動(dòng)作。如果有條件的話，再給他們做一些必要的化妝、在配有燈光的排練室里、組織一些觀眾、搞一次“正式”的音樂會(huì)。會(huì)后根據(jù)多方面的反饋意見，做好認(rèn)真的講評(píng)和總結(jié)。用這樣的方法，加快他們成長(zhǎng)的步伐。每到這個(gè)時(shí)候，學(xué)生都會(huì)深有感觸地談到，在琴房和臺(tái)上演唱，幾乎有兩重天的感覺。只有正式站到舞臺(tái)上的剎那間，才真正感到自己對(duì)這首歌曲的準(zhǔn)備程度，其實(shí)比想象中還差的很遠(yuǎn)。什么時(shí)候才能做到?jīng)]有瑕疵的演唱呢？他們都真有“遺憾的歌唱”的感悟。所以，只有在舞臺(tái)上正式演唱了這首歌后，才能意識(shí)到這首歌還有不少的地方需要繼續(xù)加工練習(xí)。也只有這時(shí)，學(xué)生們才真正體會(huì)到了：臺(tái)上三分鐘臺(tái)下十年功的道理。而我也又一次的告訴自己：聲樂教學(xué)是需要琴房和舞臺(tái)結(jié)合起來，才是一個(gè)完整的課堂。

六、習(xí)慣忌粗枝大葉

一般學(xué)習(xí)聲樂都有一個(gè)從業(yè)余到專業(yè)的轉(zhuǎn)換過程。至于這個(gè)過程的長(zhǎng)和短，我個(gè)人認(rèn)為和本人的努力有直接的關(guān)系。是細(xì)致、認(rèn)真、富有執(zhí)著精神的人，在教師正確引導(dǎo)下，就很快能完成轉(zhuǎn)換過程。而粗枝大葉、漫不經(jīng)心、或者還三心二意的人，那即使在教師正確引導(dǎo)下，也會(huì)無休止的延長(zhǎng)這個(gè)轉(zhuǎn)換過程。所以，態(tài)度決定一切，性格決定命運(yùn)。

聲樂演唱是一個(gè)完整的藝術(shù)欣賞，任何方面的不足，都會(huì)直接影響整個(gè)水準(zhǔn)。如果有一個(gè)很不好的習(xí)慣，沒把存在的問題放在“天天改”、“天天練”的重視程度上。而是粗枝大葉、時(shí)好時(shí)壞，總覺得沒什么了不起。關(guān)鍵時(shí)刻卻改不好，結(jié)果“粗枝大葉害死人”。看起來似乎敗在了細(xì)節(jié)上，但實(shí)際上是敗在了“細(xì)節(jié)決定成敗”的大節(jié)上。

七、習(xí)慣積累中出彩

好的關(guān)閉唱法效果是非常輝煌，很震撼人心的。所以，有人形容它是聲樂皇冠上的寶石。我曾經(jīng)帶過這樣一個(gè)學(xué)生，他的音樂感覺非常好，演唱也富有激情。加之，有非常漂亮的聲音條件，課堂上的關(guān)閉效果很令人興奮。應(yīng)該說，成為歌唱家是有很大希望的。但是，他任性、情緒化、沒有一定的毅力。就連每天半個(gè)小時(shí)的練聲，他都堅(jiān)持不下來。所以，再好的歌唱方法，在他這里都是忽有忽無、忽強(qiáng)忽弱，沒有完全的把握。

當(dāng)他發(fā)揮好的時(shí)候，聲音是滿堂生輝、無可挑剔。他本人感覺無比過癮、出彩，但轉(zhuǎn)而在另一個(gè)時(shí)間點(diǎn)唱，他的發(fā)揮就大打折扣，完全沒有了昔日的效果。所以，我們說歌唱不是撞大運(yùn)。沒有一個(gè)相對(duì)恒定的練習(xí)過程及積累過程，想讓關(guān)閉唱法招之即來、揮之即去的隨心所欲，那是不可能的。所以在訓(xùn)練法上，有過這樣一個(gè)成功的告誡：平常訓(xùn)練是“玩命”，比賽才能是“玩”。而我們有的人卻是：平常訓(xùn)練是“玩”，比賽是“玩命”。一字之差的語言里，告訴了我們一個(gè)成功歌唱的天大秘密。因此，要想在大庭廣眾面前演唱的所謂“過癮”、“出彩”。那是要在舞臺(tái)下面，通過長(zhǎng)期艱苦的積累才能實(shí)現(xiàn)，而不是靠任何的偶然性來奏效。

八、習(xí)慣溫故而知新

業(yè)內(nèi)常說：“一日不練自己知，兩日不練同行知，三日不練觀眾知”。這句話的意思就是說，能最早知道不練的，只有自己。所以在正確的指導(dǎo)下，要自己學(xué)會(huì)苦練、自己學(xué)會(huì)對(duì)比、自己學(xué)會(huì)總結(jié)。其中的一個(gè)方法就是，對(duì)過去曾經(jīng)唱過的歌曲，進(jìn)行一次階段復(fù)習(xí)，這和學(xué)習(xí)文化課的階段復(fù)習(xí)意義是一樣的。

有人說“重復(fù)是知識(shí)的母親”“溫故而知新”，這都是一個(gè)意義。都是告訴我們，復(fù)習(xí)舊的歌曲，只能會(huì)在原來的基礎(chǔ)上又得到新的提高。特別是原來通過很多辛苦的摸索，才突破的技巧。如果今天能輕而易舉地完成，那個(gè)感悟應(yīng)該是質(zhì)的飛躍。甚至?xí)幸煌ò偻?、豁然開朗，能有舉一反三的超強(qiáng)能力。這樣周而復(fù)始，滾動(dòng)式地前進(jìn)，是質(zhì)變倍增的最好途徑。每個(gè)優(yōu)秀的歌唱家，其實(shí)都是這樣成長(zhǎng)起來的。

九、習(xí)慣對(duì)嗓音保健

最早有一位專家就曾經(jīng)講過：讀一本聲樂理論書和讀一本嗓音保健書，所得到的收獲一樣多。這實(shí)際就告訴了我們，要懂得一些嗓音保健知識(shí)，對(duì)每天陪伴我們的嗓音有多么重要。

（一）提高保健意識(shí)。在聲帶、共鳴腔和呼吸的三者關(guān)系中，要努力學(xué)會(huì)平衡和協(xié)調(diào)矛盾的能力。它們本身是又矛盾又統(tǒng)一地存在于人體中。如何調(diào)節(jié)好，是有一定比例的。這種調(diào)節(jié)的技巧，要在長(zhǎng)期教學(xué)中積累，任何一方用力不當(dāng)，都會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)生。

（二）注意勞逸結(jié)合。按照生理學(xué)講，肌肉收縮到一定極限就會(huì)疲勞，這對(duì)歌唱專業(yè)來講是很不例外。聲帶疲憊后繼續(xù)練唱，就容易使咽部肌肉和呼吸肌肉之間失去平衡。即使原來發(fā)聲正確的人，也有可能出現(xiàn)問題。所以，首先要從教師做起，不能對(duì)學(xué)生急于求成。另外從道理上開導(dǎo)學(xué)生，懂得循序漸進(jìn)的道理。注意提醒學(xué)生注意休息質(zhì)量，這樣能夠很好的保護(hù)嗓音。使他們能夠在體力充沛和精神飽滿的情況下，有效的進(jìn)行歌唱。

（三）飲食、起居、鍛煉。全身的健康，要從飲食、起居、鍛煉等多方面抓起。如果不注意容易感染疾病，直接影響歌唱。尤其是感冒，它幾乎和聲帶發(fā)炎、充血、水腫以至發(fā)展到后來的息肉、小結(jié)等其他疾病，都有直接的關(guān)系。鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，避免由抽煙、喝酒、常吃刺激性食品等不良習(xí)慣，給聲帶造成的直接影響，是每一位職業(yè)歌唱人士應(yīng)該注意的。

一個(gè)歌唱者必須要有單純和有規(guī)律的生活，勿過分高估自己的抵抗力，甚至去毀滅你的抵抗力。我們一定要保持身體的健康，才能永葆嗓音的青春，永葆旺盛的藝術(shù)生命力。