不喜歡自己怎么辦

嘟嘟：

你好！我已經(jīng)六年級(jí)了，可我的成績(jī)并不好，特別是數(shù)學(xué)！每一次數(shù)學(xué)考試成績(jī)都不理想，數(shù)學(xué)作業(yè)也不知道從何下手，我對(duì)數(shù)學(xué)真的失去了信心，現(xiàn)在連看都不想看“數(shù)學(xué)”這兩個(gè)字。雖然媽媽為我請(qǐng)了家庭教師，但一點(diǎn)效果都沒有。家里關(guān)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)資料占滿了大半個(gè)書柜，可我就是不想看。爸爸見我對(duì)數(shù)學(xué)沒興趣，就叫媽媽不要再給我買書了。媽媽不同意爸爸的看法，他們還因此吵起來，我真覺得自己不是一個(gè)好孩子。人家都說我腦子不笨，只要用點(diǎn)功，肯定是全班第一，可是我總覺得我很笨啊……我不知道自己應(yīng)該怎么辦？你能告訴我嗎？

武鳴 洋洋

洋洋：

你好！看了你的來信，我覺得你怎樣看自己完全是由你自己決定的，別人可以影響你，但不能替你做決定，最終的決定權(quán)在你手上。

其實(shí)在我們的內(nèi)心深處，我們相信自己應(yīng)該可以把事情做得更好。只是，事情似乎喜歡和我們的希望反著來——我們頻頻地遭受打擊。受打擊后，你就會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺：“我總覺得我很笨??！”可是，你這樣認(rèn)為的時(shí)候，心里有沒有希望我對(duì)你說：“不，不是的！你其實(shí)是很棒的，你聰明可愛，其實(shí)大家都喜歡你！”但不是每個(gè)人都愿意這樣對(duì)你說的。

我的一位朋友曾對(duì)我說：“當(dāng)我不喜歡自己時(shí)，我會(huì)惹惱其他人。同時(shí)，我也會(huì)給自己帶來很大的壓力?！蹦闱疲幌矚g自己真的對(duì)任何人都沒有好處。

怎樣才能喜歡自己呢？喜歡自己就要原諒自己。如果你犯了錯(cuò)誤，不論是傷害了別人，還是傷害了自己，內(nèi)疚都是于事無補(bǔ)的。當(dāng)你情緒低落的時(shí)候，可以嘗試做自己的好朋友，不必非得和自己對(duì)著干。如果你因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)差而感到內(nèi)疚的話，那你也已經(jīng)受夠苦了，請(qǐng)到此打住吧。

洋洋，不必苛求完美，只要努力改進(jìn)。雖然這樣不會(huì)讓你成績(jī)馬上好起來，但是足以讓你喜歡自己！

嘟嘟