5種弱者思維，正在拖垮你

葉琳

斯蒂芬·金說(shuō)：“地獄從來(lái)都不是立即讓你掉下去，而是一點(diǎn)點(diǎn)吞沒你?！?/p>

弱者思維就是如此，一旦習(xí)慣，就會(huì)被它慢慢吞噬。它吞噬的并不是你的能力、你的財(cái)富這些有形可見的東西，而是你的靈魂本身。

也許有人要說(shuō)，聽起來(lái)很嚇人，但弱者思維到底是什么？

習(xí)慣性拒絕新事物，不愿走出舒適區(qū)

這兩年區(qū)塊鏈很火，當(dāng)然爭(zhēng)議也大。如果你問一些人對(duì)于區(qū)塊鏈有什么看法，首先他們自己沒親自接觸過(guò)，但是會(huì)根據(jù)自己得到的二手信息判斷說(shuō)： “區(qū)塊鏈，就是一個(gè)騙局，不就是一些人懂點(diǎn)技術(shù)，虛張聲勢(shì)搞一搞圈錢的套路?！焙翢o(wú)營(yíng)養(yǎng)，卻又理直氣壯。

反觀身邊那些大咖們，他們對(duì)于陌生領(lǐng)域和新鮮事物的態(tài)度，從來(lái)都是謹(jǐn)慎但樂觀，并喜歡親自體驗(yàn)。央視前主持人張泉靈曾在演講中說(shuō)，區(qū)塊鏈讓投資人身陷焦慮，但即便區(qū)塊鏈有各種漏洞和泡沫，甚至違反國(guó)家法令，仍要相信這項(xiàng)技術(shù)本身具有但顛覆性。

有人說(shuō)，越成功的人越喜歡嘗試新事物。李嘉誠(chéng)就是這樣一個(gè)人。他常常講，雖已近90歲高齡，但他對(duì)新技術(shù)的了解，并不遜于年輕人。他以前看新聞喜歡紙質(zhì)版，ipad 出來(lái)后，就只看電子版了。他用的是蘋果電腦，蘋果手機(jī)，連投資項(xiàng)目中，都不乏Facebook， Skype， Siri 等年輕科技團(tuán)隊(duì)，他說(shuō)害怕自己“落伍了”。李嘉誠(chéng)的一位下屬曾感嘆，“如果李先生是個(gè)停滯的人，就不可能有今日之成就?！?/p>

而那些習(xí)慣性拒絕新事物的人，永遠(yuǎn)只能看到眼前，活在眼下，無(wú)法擁抱未來(lái)。因?yàn)槟吧奈磥?lái)，了解要花時(shí)間，嘗試要花精力，可能還存在風(fēng)險(xiǎn)。而熟悉的現(xiàn)在，才最安心舒服。

“我現(xiàn)在這樣就很好，別跟我說(shuō)這個(gè)那個(gè)的，我不感興趣。”而事實(shí)是，那些曾質(zhì)疑蒸汽機(jī)的人，后來(lái)都拋棄了馬車；那些曾抵觸互聯(lián)網(wǎng)的專家，現(xiàn)在早已離不開它。說(shuō)到底，是不愿意跳脫舒適區(qū)的你，不是被享樂主義沖昏了頭，就是雖然能聽懂道理卻沒有自制力去改變自己。

那么，在迎接新事物、跳出舒適區(qū)之前，你更應(yīng)該每天檢視自己的軟弱、拖延、自私，是這些，把你牢牢困在了原地，讓你動(dòng)憚不得。

不愿付出代價(jià)，不能延遲滿足感

美國(guó)曾有個(gè)著名的“飴糖實(shí)驗(yàn)”：

數(shù)十名小朋友坐在小教室，桌上擺著他們愛吃的糖。研究員制定了幾條規(guī)則：

1）可以馬上吃掉糖，但沒有獎(jiǎng)勵(lì)；

2）等到研究員回來(lái)再吃，會(huì)額外得到一塊糖作獎(jiǎng)勵(lì)；

3）等不到研究員回來(lái)，可以按鈴，研究員馬上返回，你可以吃糖，但必須放棄第二塊。

后來(lái)研究追蹤發(fā)現(xiàn)，那些少數(shù)擅長(zhǎng)等待的孩子，未來(lái)的職業(yè)發(fā)展往往更容易成功。

這就是心理學(xué)上的“延遲滿足感”。大體來(lái)說(shuō)，就是為了更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果，而放棄即時(shí)滿足，在等待和自律中成就自己。

今日頭條CEO張一鳴，2005年南開畢業(yè)，放棄外企，選擇去了新興科技公司當(dāng)程序員。工作中，他每天自愿加班，干活不設(shè)邊界，不到2年，就從普通工程師，開始帶四五十人的團(tuán)隊(duì)。他說(shuō)因?yàn)槟苎舆t滿足感，愿意主動(dòng)做更多，工作不分你我，所以第一份工作就成長(zhǎng)很快。今日頭條創(chuàng)辦不足1年，就有巨頭投來(lái)誘人的投資offer。張一鳴糾結(jié)了整整一星期，最后拒絕了。他說(shuō)這像是一種興奮劑，但會(huì)在自己內(nèi)功未成之前，使內(nèi)在力量受到遏制，只有延遲滿足感，才會(huì)讓你不滿于當(dāng)下，一直向前。

而生活中很多人之所以堅(jiān)持不下去，很大程度就是付出一點(diǎn)努力，就迫不及待要求回報(bào)。畢業(yè)時(shí)為了多兩三千塊錢的薪酬，放棄新興行業(yè)，進(jìn)了一眼就能望到底的傳統(tǒng)企業(yè)；是否解決戶口，是否能分到經(jīng)濟(jì)適用房，成了比前景更重要的擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)；拼命工作，沒換來(lái)升職加薪，就開始撞鐘度日，抱怨努力沒有收獲。

但是好好想想：人類從游牧業(yè)發(fā)展到畜牧業(yè)，農(nóng)耕，正是人類發(fā)展史上一個(gè)里程碑式的跳躍。從此開始，朝不保夕的困擾大大降低。這種生產(chǎn)力的進(jìn)步給人帶來(lái)了足夠大的安全感，平均壽命也顯著提升。所有這些人類的進(jìn)步，都是建立在學(xué)會(huì)延遲滿足的基礎(chǔ)上的：春播秋收替代了直接去采集果子，養(yǎng)牛養(yǎng)豬代替了打獵。所以，如果沒有延遲滿足自己的能力，自我發(fā)展也是妄談。

不要期望你會(huì)一夜暴富、明天起來(lái)突然勤奮，你早該面對(duì)的是，即使“糖塊”就在面前，也要存到急需之時(shí)，而不是像個(gè)小孩子一樣，有今天沒明天。

喜歡批判外界事物，用單一標(biāo)準(zhǔn)看世界

具有這種心態(tài)的人，看待問題永遠(yuǎn)只遵循一條邏輯：事物的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)答案，只要是這樣的結(jié)果，肯定是那樣的原因。你創(chuàng)業(yè)打拼，他一定會(huì)說(shuō)你不安守本分；你喜歡工作安穩(wěn)，他又說(shuō)你胸?zé)o大志。畢業(yè)就結(jié)婚生子，他就說(shuō)這是沒有事業(yè)心；獨(dú)身主義，他又說(shuō)莫不是精神有問題。女生開豪車，一定是被包養(yǎng)；公司誰(shuí)晉升，肯定是關(guān)系戶……這種弱者思維本質(zhì)上是一種思維僵化或刻板印象。

他們總是以過(guò)來(lái)人的身份，預(yù)先在頭腦里形成各種判斷，經(jīng)驗(yàn)和理論，無(wú)論遇到任何人和事，總是用這種預(yù)設(shè)的刻板印象為標(biāo)準(zhǔn)作出評(píng)價(jià)。比如前段時(shí)間蘇州馬拉松的“遞國(guó)旗事件”。中國(guó)選手何引麗和外國(guó)選手在奪冠膠著時(shí)刻，因兩名志愿者上前遞國(guó)旗，何引麗節(jié)奏被打亂，最后遺憾獲得亞軍。賽后，很多網(wǎng)友為何引麗惋惜，鼓勵(lì)。但也有人公開質(zhì)問：“何引麗將國(guó)旗仍在地上……成績(jī)比國(guó)旗更重要？”隨后不少人紛紛指責(zé)何引麗“扔”國(guó)旗不愛國(guó)。何引麗嚇得回應(yīng)稱，自己并沒有將國(guó)旗扔掉，自己的胳膊僵硬，是擺臂的時(shí)候甩出去的。一位運(yùn)動(dòng)員在比賽中為國(guó)家拼盡全力，卻要為一件自己本是受害者的事件挨罵，還被上綱上線。

弱者心態(tài)的人，永遠(yuǎn)只能看到黑暗的那一面，永遠(yuǎn)只能按照自己的慣性思維來(lái)做判斷。而心智越成熟的人，越懂得不能局限在某一個(gè)維度去看問題，也越來(lái)越理解，世界并不是非黑即白，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更不是只有一個(gè)。只有避免單一標(biāo)準(zhǔn)思維，才能理性看待生活。

否則你會(huì)遇到這世界上所有的不如意，你會(huì)覺得你遭受了最多的不公平，卻永遠(yuǎn)意識(shí)不到，自己的問題在哪里？

過(guò)度自我關(guān)注，太在意外界評(píng)價(jià)

有網(wǎng)友說(shuō)，人生的痛苦多半來(lái)自對(duì)自我的過(guò)分關(guān)注。工作出錯(cuò)，被老板當(dāng)場(chǎng)點(diǎn)名，就覺得面子上掛不住，一整天總覺得同事在背后議論自己；開會(huì)不敢發(fā)言，擔(dān)心提出的問題會(huì)被笑話，有好建議也不敢說(shuō)，擔(dān)心說(shuō)錯(cuò)會(huì)被瞧不起；對(duì)接客戶，打開對(duì)話框，半天不敢說(shuō)話，擔(dān)心發(fā)揮不好，應(yīng)對(duì)不當(dāng)，把事情搞砸……

要么是太關(guān)注自己的內(nèi)心感受，要么是太在乎自己的公眾形象，過(guò)度自我關(guān)注的意識(shí)總是讓自己的言行、束手束腳。有這樣一個(gè)真實(shí)的故事，小張畢業(yè)剛?cè)肼殨r(shí)第一次代表部門做匯報(bào)演講，前期從內(nèi)容到ppt設(shè)計(jì)，從語(yǔ)速到眼神，反復(fù)打磨，準(zhǔn)備十分充分。本想借此機(jī)會(huì)，在公司高層面前留下一個(gè)好印象，誰(shuí)曾想因?yàn)樘胱龊茫ε鲁鲥e(cuò)，幾次忘詞，場(chǎng)面一度尷尬。這次演講成了小張揮之不去到陰影，她總能想起當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面，想起大家的議論，接下來(lái)一個(gè)月她都沒底氣和別人大聲說(shuō)話。

到了這種時(shí)刻，小張更應(yīng)該想到的是，最壞，又能壞到哪兒去呢？別人對(duì)你一次PPT演講失敗的記憶也許只有半天、一天，而你在這件事里準(zhǔn)備的內(nèi)容、學(xué)到的知識(shí)，甚至PPT的制作技巧，才是你真正的財(cái)富。更何況，周圍并沒有人那么在意你。放下你的聚光燈人格，看清自己并不是大明星，真的不是。你的一舉一動(dòng)，對(duì)別人來(lái)說(shuō)，除了利益相關(guān)，也許并無(wú)他用。

就像社會(huì)學(xué)家鮑爾萊說(shuō)的：一個(gè)人成熟的標(biāo)志之一，就是明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情，對(duì)于我們和別人而言，都是毫無(wú)意義的。

上來(lái)就問解決方法，但從未認(rèn)真搞清楚問題

只在乎其然，不在乎其所以然，其實(shí)是一種典型的“干貨心態(tài)”。“這些事兒我都知道，我就想知道怎么辦！”這些人對(duì)待問題和知識(shí)，大都是這種想法。這些人總是在并未清楚問題根源之前，就迫切想得到相關(guān)的干貨，快速解決問題，好像世界上真有這種良方。關(guān)于“干貨心態(tài)”，非典期間一位做傳播的知名教授，去給當(dāng)時(shí)焦頭爛額的衛(wèi)生部講如何做健康傳播。這位教授上來(lái)就匆匆掠過(guò)“為什么”和“是什么”的階段，直接講“怎么辦”，各種方法策略，說(shuō)得天花亂墜。當(dāng)時(shí)衛(wèi)生部的一位領(lǐng)導(dǎo)很快制止了該教授，說(shuō)希望他先把問題講清楚，看看造成現(xiàn)狀的原因到底是什么，搞清楚原因再談辦法也不遲。

在普遍知識(shí)焦慮的今天，不乏類似的例子。比如，參加一門寫作培訓(xùn)課程，很多人不想聽理論和思考，只想知道寫爆款需要幾步，越詳細(xì)越好，最好有具體的模板。這也是為什么很多人干貨記了一大堆，道理都懂，仍過(guò)不好這一生的原因。知識(shí)終究是別人的，經(jīng)驗(yàn)也是別人的，從別人那里只拿來(lái)最后那段解決辦法，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)也不可能就變成你的。

不管是要即時(shí)成果，還是只求解決方案不求思考過(guò)程，又或者是害怕舒適區(qū)停滯不前，都存在一個(gè)本質(zhì)上的共通點(diǎn)：思維停滯。網(wǎng)上有句笑話，叫做：“腦子是個(gè)好東西，希望你也有一個(gè)?！边@句話似乎并不是笑話，當(dāng)我們習(xí)慣任何一種思維模式、生活方式、學(xué)習(xí)手段的時(shí)候，我們都應(yīng)該時(shí)不時(shí)的問問自己：這是最好的么？我為這些付出了什么樣的代價(jià)？顯然，代價(jià)是慘痛的。代價(jià)，就是我們自己的思考能力。因?yàn)殚L(zhǎng)期不思考，會(huì)讓人和人的差距變成指數(shù)級(jí)，別人看到天的時(shí)候，你還在井里看那個(gè)“小天”。

所以，正如獵豹移動(dòng)CEO傅盛說(shuō)，人與人之間最大的差別是認(rèn)知，拉開人與人之間差距的根本是思維。