“體育健康諮詢站”深受市民歡迎

為了推廣大眾體育，將體育運動的訊息深入各社區(qū)，喚起市民對體育運動的興趣，積極投入體育鍛煉的行列，讓廣大市民養(yǎng)成運動的良好習(xí)慣。體育局每月逢周日上午7時至11時，在全澳公共康樂設(shè)施及公園舉辦“體育健康諮詢站”活動，自舉辦“體育健康諮詢站”以來，吸引了眾多運動人士及市民前來參加，深受廣大市民的歡迎。

現(xiàn)場設(shè)有由運動醫(yī)學(xué)中心派出的專業(yè)人員免費為市民進行體質(zhì)測試，測試內(nèi)容包括檢測身高、體重、血壓、脂肪、握力，並根據(jù)市民不同體質(zhì)由專業(yè)人員提供運動計劃建議，選擇合適的運動項目和運動量，有效、安全地進行體育運動。此外，現(xiàn)場亦設(shè)有大眾健身興趣班的導(dǎo)師示範(fàn)不同的體育項目，例如太極、健身氣功、八段錦、柔力球及澳門系列健身操。屆時市民可親身接觸和學(xué)習(xí)不同的體育項目，選擇適合自己的體育運動，更好地進行體育鍛鍊。歡迎廣大市民參與，欲了解“體育健康諮詢站”活動的詳情，可瀏覽體育局網(wǎng)頁www.sport.gov.mo。