讓生命的冬天溫暖一些

聶還貴

生命四部曲：春，夏，秋，冬。邁過60歲花甲之年的門檻，一個(gè)人便步入了人生的冬天。

冬天是寒冷而寂寥的：天空的面色看上去顯得蒼白，云朵像思緒飄得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)；太陽蜷縮著，樣子有點(diǎn)清瘦，臉蛋不再像春夏那樣紅潤嬌艷；空曠的田野像寂靜的黎明，北風(fēng)與樹葉一起哆嗦著，發(fā)出嗷嗷的凄叫。曾經(jīng)一路浪漫彈唱著情歌的河流，被冰層厚厚地覆蓋而喑啞了歌聲；茫茫雪地上一株一株樹木光禿禿地站著孤獨(dú)與茫然。

冬天對(duì)于任何生命都是公平而別無選擇的?；蛟S誰都不喜歡冬天，可冬天總是如期而至。冬天里的老人首先應(yīng)做好三個(gè)“過冬”的準(zhǔn)備：一是有自己居住的房子，并有一定的養(yǎng)老錢。手里有糧，心里不慌；二是有一件自己愛好的事情去做，讀書、畫畫、練一番太極或是瑜伽；三是要有一個(gè)平和從容的心境。生老病死，人生常態(tài)。生命如百分制，活到60歲，成績單就算及格：一個(gè)花甲老人，60歲的年齡，一般說來，人生應(yīng)有的內(nèi)容都已然經(jīng)歷和體驗(yàn)?！傲槪呤鴱男乃?，不逾矩”。從演員到觀眾，愉快轉(zhuǎn)換角色，樂以欣賞目光打量世界，樂以真誠掌聲為別人喝彩；安然以夏花燦爛的回望，書寫秋水靜美的平和。寵辱不驚，云淡風(fēng)輕。精神有一團(tuán)火焰，身體就不害怕嚴(yán)寒；靈魂有一片光明，心中就不畏懼暗夜。

古今中外，雖不乏大器晚成者，余輝燦耀者，但一般說來，人到老年，大多退出社會(huì)舞臺(tái)，卸妝了曾經(jīng)的濃墨重彩，還原為最初的普通人，并隨著漸行漸老，日益滋生對(duì)三種恐懼的焦慮與惶然：孤獨(dú)、疾病、死亡。努力克服三種恐懼心理，人生的冬天就會(huì)變得溫暖一些。羅斯福目光堅(jiān)定地說，我們唯一恐懼的就是恐懼本身。

人越老，孤獨(dú)便越是親近你。有人感慨，孤獨(dú)比貧窮更可怕。美國研究認(rèn)為，孤獨(dú)老人得病機(jī)會(huì)為正常人的1.6倍。研究成果詮釋，人是社會(huì)性動(dòng)物，長期處于孤獨(dú)中的人，基因活動(dòng)會(huì)受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致免疫力失衡，更容易得上傳染病、高血壓、失眠、癌癥等，甚至早亡。排除孤獨(dú)的方式多樣，諸如旅游、交友、積極參加一些社區(qū)活動(dòng)、抱團(tuán)養(yǎng)老。此外有一個(gè)妙方，就是點(diǎn)燃一盆回憶與想像的火，讓美好往事的柴禾，驅(qū)散孤獨(dú)的寒冷；讓想象的光芒照亮孤獨(dú)的黑暗；讓快樂的云彩，在精神的天空自由飄揚(yáng)。安徒生那個(gè)《賣火柴的小女孩》，坐在墻角里，在舊年的大年夜凍死了。而她卻沒有一絲痛苦，卻是“兩腮通紅，嘴上帶著微笑。”因?yàn)樗柚鸩竦墓饬?，在想象的世界，看到了“美麗的圣誕樹……翠綠的樹枝上點(diǎn)著幾千支明晃晃的蠟燭”；看到了她最愛的奶奶，“奶奶把小女孩抱起來，摟在懷里。她們倆在光明和快樂中飛走了，越飛越高，飛到那沒有寒冷，沒有饑餓，也沒有痛苦的地方去了?！?/p>

人越老，疾病越是熱情找上門來。對(duì)于疾病需要一種對(duì)立統(tǒng)一的姿態(tài)：一面積極與之相處，視病為友。生病生病，病是自己生的，便應(yīng)視為之為自己身體變化的產(chǎn)物，是自己身體一個(gè)階段性的部分?；蛟S是一段插曲，或許陪伴終身，都一樣將疾病當(dāng)作生命的交響?；蛘吣悴∧愕?，我快樂我的。肉體疼痛，精神超越。另一面與疾病作斗爭，勇敢面對(duì)，戰(zhàn)而勝之。沒有不生病的生命，沒有完美無缺的人生。病來如山倒，病去如抽絲，趕走疾病，驀然發(fā)現(xiàn)：生病原來是上帝饋贈(zèng)的一份禮物呢！

人越老，距離生命的終點(diǎn)便越近。天上無常圓之月，人間無不謝之花。高官與巨富，貴族與平民，一樣無法超越生老病死的規(guī)律：“公道人間惟白發(fā)，貴人頭上不會(huì)饒?！惫糯实墼谝黄叭f歲”的祝福聲中，平均壽命不過40多歲，一代天驕唐太宗也不過50開外。死，是一個(gè)讓人望而生畏卻又無法刪除的字眼。有學(xué)者認(rèn)為，兒童在4歲左右就會(huì)產(chǎn)生死亡的概念，如果無法得到父母或老師的正確引導(dǎo)，容易對(duì)死亡產(chǎn)生錯(cuò)誤認(rèn)知，進(jìn)而產(chǎn)生負(fù)面情緒，影響一生。在美國，老師會(huì)讓小學(xué)生給自己寫墓志銘，家長也會(huì)帶著他們一起到墓地和故去的長輩說說話。德國柏林一所小學(xué)，專門組織學(xué)生觀察植物的枯萎，為死去的小動(dòng)物開追悼會(huì)，為故去的親人做紀(jì)念冊(cè)。這些死亡教育的意義正是讓孩子從小對(duì)生老病死有一個(gè)健康正確的心態(tài)。

世間萬物永恒不變的是變化。生為偶然，死乃必然。死亡既是題中應(yīng)有之義，何不樂觀接受？平常心是道，心放平了，苦就不苦了；體放松了，痛就不痛了。心外無物，萬物唯心造。世上本無苦樂之分，你覺苦便苦，你覺得樂就樂。甚至，原本沒有我，緣何論生死？我自虛空來，還回虛空去?？鬃右宦曢L嘆，劃破千年時(shí)空：未知生，焉知死。

物質(zhì)不滅是宇宙間一個(gè)定律。死非生命的結(jié)束，卻是一種嶄新的開始。生死涅槃，離苦得樂。生命離世之后，會(huì)去到哪里？安徒生童話里沒有寒冷、沒有饑餓、沒有痛苦的地方又在哪里？佛的回答是———西方極樂世界，亦稱極樂凈土。偈曰：“縱然生到非非想，不若西方歸去來”。阿彌陀經(jīng)：彼土何故名為極樂？眾生無有眾苦，處處盛開快樂的蓮花。七寶池，功德水，池底一色以金沙鋪地。有宮殿樓閣，樓閣外面的空地上，是一行行排列得很整齊的色彩繽紛的七寶樹。最神奇的是，這些色樹，微風(fēng)吹來，若有百千種樂器，同時(shí)演奏。還有曼陀羅等眾妙天花，晝夜不停地從天空飄落，天花一著地，不須灑掃，自然消失；不但是一個(gè)光明的世界，而且是一個(gè)極其芬芳的樂園。極樂世界是一個(gè)絕對(duì)清凈平等的世界，人人六根清凈，好善樂施。沒有四季、寒暑、陰雨的變化，永遠(yuǎn)是那么涼爽舒適，令人心曠神怡。

原來，生命沒有終結(jié)日，冬的后面是春天。生死薄薄一張紙，捅破了，就是一片春色無邊花萬里的世界。轉(zhuǎn)換一個(gè)視角，冬天自有冬天的風(fēng)景：天空一片清闊的慈祥，云朵在遠(yuǎn)處閃著祝福的光澤，太陽舉著調(diào)色盤，正在醞釀春天的萬紫千紅。風(fēng)撒著歡，催促呼喚所有新生命的誕生。堅(jiān)冰之下的河流，日夜趕排“春之聲”圓舞曲，一俟破冰啟幕即會(huì)轟然唱響。田野山寺間，竹子翠翠，松柏青青，梅花吐蕊，雪蝶曼舞。即使河岸楊柳，池塘草萌，枝莖里潺潺流動(dòng)著綠色的血汁，孕育著早春的葉芽，孵化著新的勃勃生機(jī)……

選自《思之焰》