窩窩
林俊德(1938年3月13日—2012年5月31日),福建永春人,中國爆炸力學(xué)與核試驗工程領(lǐng)域著名專家、總裝備部某試驗訓(xùn)練基地研究員,1960年畢業(yè)于浙江大學(xué)機械系,1993年晉升為少將軍銜,2001年當選為中國工程院院士。2018年,經(jīng)中央軍委批準,增加“獻身國防科技事業(yè)杰出科學(xué)家”林俊德為全軍掛像英模。2019年9月25日,入選“最美奮斗者”個人名單。
林俊德院士入伍52年,長期隱姓埋名潛心鑄造大國重器,扎根新疆羅布泊戈壁大漠52年,參加了我國45次全部核試驗任務(wù),為國防科技和武器裝備發(fā)展傾盡心血,在身患癌癥的情況下,仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。他已經(jīng)做了能為自己的祖國和民族所能做到的一切!而我們,最應(yīng)該做的事就是讓世人銘記他的名字,銘記他的功勛!
皮影戲,又稱“影子戲”或“燈影戲”,是一種用獸皮或紙板做成的人物剪影來表演故事的民間戲劇。而龍江皮影戲,則是皮影戲中的幾大流派之一,源于東北,發(fā)展于東北。其又名為驢皮戲,東北影,藝術(shù)家們則稱其為照條兒。
在如今這個快節(jié)奏的時代,人們已經(jīng)很難得靜下心來感受這些古老的技藝了,使得這由金代流傳下來的龍江皮影,面臨著失傳的危險?!吧鐣蠋缀鯖]有人主動去學(xué)皮影戲,不像鋼琴一樣有廣泛的社會基礎(chǔ),傳承危機迫在眉睫?!饼埥び皯虼硇詡鞒腥搜φ灼秸f。近幾年我國加快了推動非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作方面的步伐,初步構(gòu)建了符合我國基本國情的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護工作體系,對面臨失傳的民間藝術(shù)進行搶救式保護。在中國推動文化發(fā)展繁榮、保護自然遺產(chǎn)和非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的大潮中,龍江皮影找到了新的生機。2007年龍江皮影戲獲批省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),國家的重視令這些技藝的傳承者倍感欣慰。
立冬
[明] 王稚登
秋風吹盡舊庭柯,
黃葉丹楓客里過。
一點禪燈半輪月,
今宵寒較昨宵多。
立冬是季節(jié)類節(jié)氣,表示冬季自此開始。立冬過后,日照時間將繼續(xù)縮短,正午太陽高度繼續(xù)降低。立冬,在古代社會是民間“四時八節(jié)”之一,人們一般都要舉行祭祀活動。立冬不僅是冬季的第一個季節(jié),古時在我國的很多地方也被當作重要的節(jié)日來慶祝。
立冬意味著進入寒冷的季節(jié),人們傾向進食可以驅(qū)寒的食物。立冬,閩中俗稱“交冬”,意為秋冬之交,立冬“補冬”。在廣東的潮汕地區(qū),立冬要吃甘蔗、炒香飯。在汕頭,人們立冬吃用蓮子、香菇、板栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯,這些也都是溫熱的食物。在北方,立冬的規(guī)矩是吃餃子,因為水餃外形似耳朵,人們認為吃了它,冬天耳朵就不受凍。
冬季在飲食養(yǎng)生方面,中醫(yī)學(xué)認為應(yīng)少食咸,多吃點苦味的食物,道理是冬季為腎經(jīng)旺盛之時,而腎主咸,心主苦。從祖國醫(yī)學(xué)五行理論來說,咸勝苦、腎水克心火。若咸味吃多了,就會使本來就偏亢的腎水更亢,從而使心陽的力量減弱,所以應(yīng)多食些苦味的食物,以助心陽,這樣就能抗御過亢的腎水。在飲食方面少食生冷,但也不宜燥熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽、熱量較高的膳食為宜,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏,如牛羊肉、烏雞、鯽魚,多飲豆?jié){、牛奶,多吃蘿卜、青菜、豆腐、木耳、銀杏果等。