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    節(jié)后降火要對(duì)癥

    2019-01-30 13:36:34
    農(nóng)村百事通 2019年1期
    關(guān)鍵詞:胃火肺熱瀉火

    編者按:春節(jié)期間,人們?cè)谙硎芨鞣N美食的同時(shí),體內(nèi)也集聚了不少積熱,常出現(xiàn)咽喉干痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、爛嘴角等癥狀,通俗地講,就是“上火”了。中醫(yī)認(rèn)為,“上火”有“心火”“肝火”“肺火”和“胃火”之分,每一種“火”都有不同的癥狀和處理方法。因此,降火前一定先辨明是哪種類(lèi)型的火,才能對(duì)癥下藥,釜底抽薪。

    一、肺火

    肺火就是通常講的肺熱,外感、抽煙、飲酒、喜吃辛辣等,都能引起肺熱,肺熱最典型的癥狀就是鼻孔出氣有熱燙感。

    【瀉火方法】 對(duì)于平時(shí)抽煙飲酒過(guò)多引起的上火,可以用一些中藥泡水喝,如羅漢果、石斛、麥冬、胖大海等,這些中藥能清肺熱、滋陰降火。也可服用中成藥,如黃連上清丸、清肺抑火片等;如果伴有咳嗽癥狀的還可用些川貝止咳糖漿。

    二、胃火

    胃火就是我們平時(shí)說(shuō)的胃熱,通常表現(xiàn)為胃部脹滿(mǎn)、疼痛,便秘,牙齦腫痛、出血,口舌生瘡,口臭等,胃熱一般是由飲食不節(jié)引起的。

    【瀉火方法】 如果由于飲食不節(jié)引起了消化不良、便秘等癥狀,可以用些中成藥,如九制大黃丸、牛黃至寶丸等;如伴有口臭,可以用中藥石斛泡水喝,能有效緩解因胃熱引起的口臭,也可以用些中成藥清胃黃連丸;如果是胃熱引起了咽喉腫痛,可以用中成藥板藍(lán)根顆粒泡水喝。

    三、肝火

    外感、抽煙、喝酒、心情不好均可導(dǎo)致肝火上浮,出現(xiàn)頭暈眼花、口苦、易怒、耳鳴、眼紅等癥狀。

    【瀉火方法】大多數(shù)人瀉肝火會(huì)想到龍膽瀉肝片,龍膽瀉肝片可以清肝膽實(shí)火,還能用于下焦?jié)駸嵋鸬念^痛目赤、脅痛口苦、婦女濕熱帶下等癥,而肝火引起的便秘,則可以用中藥決明子泡水喝;如果肝火引起頭昏、腦脹,可以用菊花、決明子、夏枯草、谷精草、密蒙花等泡水喝,中成藥可以用夏桑菊。

    四、心火

    心火過(guò)旺易擾亂心神,出現(xiàn)煩躁易怒、睡眠差等癥狀,此外,還會(huì)伴有舌尖紅、口舌生瘡,小便赤熱等不適。

    【瀉火方法】清心火可以用中藥麥冬、梔子、淡竹葉、燈心草、黃連等煎水服;或使用中成藥導(dǎo)赤丸等。

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