大學(xué)生體質(zhì)、體育參與行為與自我效能感的關(guān)系研究

□ 楊云（武漢體育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院 湖北 武漢 430079）

1、前言

2015年，權(quán)威報(bào)告《2014年國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》顯示∶與過去的2010年相比，大學(xué)生體質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。大學(xué)生群體作為國家高質(zhì)量人才的儲(chǔ)備資源，是社會(huì)主義國家建設(shè)的棟梁之才。然而，身處象牙塔中的大學(xué)生群體體質(zhì)的狀況堪憂，學(xué)生體質(zhì)下降的議題甚囂塵上。2016年國務(wù)院發(fā)布的27號(hào)文件即 《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》，文件中指出學(xué)生體質(zhì)健康依然是學(xué)生身心健康的短板。27號(hào)文件同時(shí)也提出了提升學(xué)生體質(zhì)的一些措施。這體現(xiàn)了黨中央高層對(duì)學(xué)校體育中學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注。同時(shí)在《健康中國2030規(guī)劃綱要》中同樣對(duì)學(xué)生體質(zhì)問題做出了解析。在這樣的背景之下，關(guān)于學(xué)生體質(zhì)的影響因素研究是制定學(xué)生體質(zhì)干預(yù)策略、干預(yù)政策等的前提，顯得尤為必要。

體育參與行為與學(xué)生體質(zhì)的關(guān)系尚待驗(yàn)證，傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，體育參與行為較高的學(xué)生的體質(zhì)水平相對(duì)較高，但這種量效關(guān)系還有待明確。研究表明，在影響體育鍛煉參與度的因素當(dāng)中，自我效能感一直扮演較為重要的角色。例如，一項(xiàng)最新的研究證實(shí)，提高青春期的女孩的參與體育鍛煉自我效能感水平，會(huì)增加她們參與正規(guī)體育鍛煉活動(dòng)的比率，并提高她們?nèi)娴捏w育鍛煉水平，這一系列促成因素之后從而提高她們的健康水平；身體活動(dòng)量是衡量體育參與行為的一個(gè)重要潛變量，也是當(dāng)前健康促進(jìn)領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)與前沿。大量的實(shí)證研究已經(jīng)證實(shí)，身體活動(dòng)量不足是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的重要原因，為此，了解現(xiàn)階段大學(xué)生的身體活動(dòng)現(xiàn)狀是進(jìn)行體育干預(yù)的重要前提條件，體育行為測量的量表已經(jīng)相當(dāng)成熟，但在大學(xué)生這個(gè)群體中進(jìn)行測驗(yàn)的相關(guān)數(shù)據(jù)較少。結(jié)合體制數(shù)據(jù)和問卷中學(xué)生體育參與行為的數(shù)據(jù)探索大學(xué)生體質(zhì)、體育參與行為與體育鍛煉的的自我效能感是否存在關(guān)系。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象

湖北武漢市三所大學(xué)本科大一、大二（2107級(jí)、2018級(jí)）年級(jí)學(xué)生。

表1 樣本情況

2.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

借助中國知網(wǎng)、武漢體育學(xué)院圖書館資源查閱與本研究主題相關(guān)的文獻(xiàn)資料（期刊論文、調(diào)查報(bào)告、政策文件），了解研究的發(fā)展趨勢(shì)、研究熱點(diǎn)等信息，為本研究打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和文獻(xiàn)數(shù)據(jù)支持。

（2）問卷調(diào)查法。

編制《大學(xué)學(xué)生體育參與行為調(diào)查問卷》，包含基本信息、體育鍛煉行為、體育鍛煉的自我效能感、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)4個(gè)維度，其中基本信息部分是學(xué)生學(xué)號(hào)，其填寫策略是與學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)通過學(xué)號(hào)進(jìn)行匹配。

（3）實(shí)地測試法。

借助國家學(xué)生體質(zhì)測試的機(jī)會(huì)，采用國家學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)的要求，對(duì)樣本進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)測試。男生主要測試了體重指數(shù)、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、1000m跑、50m跑項(xiàng)目；女生主要測試了體重指數(shù)、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、1分鐘仰臥起坐、800m跑、50m跑項(xiàng)目。

3、結(jié)果與分析

3.1、武漢大學(xué)大學(xué)生體質(zhì)情況

2009年3月，一份武漢市大學(xué)生體質(zhì)健康的報(bào)告出爐，該份報(bào)告以武漢市2006-2007學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，隨機(jī)抽取了武漢市29所高校的部分學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)數(shù)據(jù)為研究對(duì)象，共計(jì)113089人，其中男生56790人，女生56299人，這項(xiàng)報(bào)告表明，在十年前武漢市大學(xué)生體質(zhì)健康處于良好水平，合格率達(dá)到92%，但是報(bào)告也指出，學(xué)生體質(zhì)發(fā)展嚴(yán)重失衡，下肢力量和耐力素質(zhì)是短板，這些問題在十年后是否依然存在？盡管十年來我們國家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了一系列的調(diào)整，但大學(xué)組的項(xiàng)目上沒有進(jìn)行大范圍的改動(dòng)，在后續(xù)的分析中，將此份數(shù)據(jù)與研究中的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，以觀察十年來武漢市大學(xué)生體質(zhì)的縱向發(fā)展。

結(jié)果顯示：大一年級(jí)的1232名學(xué)生和大二學(xué)生的4008名學(xué)生的體質(zhì)項(xiàng)目獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)的結(jié)果看來，除了BMI指標(biāo)兩個(gè)年級(jí)的學(xué)生不存在顯著性差異之外，大一大二學(xué)生在肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上仰臥起坐以及長跑等指標(biāo)項(xiàng)目上均存在顯著性差異，且這五個(gè)指標(biāo)均值均是大一學(xué)生優(yōu)于大二學(xué)生，這也說明隨著年級(jí)的提高，學(xué)生的體質(zhì)下降明顯，這也與前人的研究不謀而合，以下將對(duì)不同性別和年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行區(qū)別分析。散步、跑步、籃球等傳統(tǒng)鍛煉項(xiàng)目依然是學(xué)生們熱愛的項(xiàng)目。

3.2、武漢大學(xué)大學(xué)生體育參與行為情況

從表2可以看出，在143個(gè)大一學(xué)生和498個(gè)大二學(xué)生中，不同年級(jí)學(xué)生在體育參與行為的各項(xiàng)指標(biāo)上均不存在顯著性差異（P＞0.05），說明不同年級(jí)學(xué)生在體育鍛煉行為上沒有差異。從表3可以看出，在317個(gè)男生和324個(gè)女生中，男女生除鍛煉頻率不存在顯著差異之外，在鍛煉的時(shí)長和鍛煉強(qiáng)度以及總的體育鍛煉量上均存在顯著差異，且從均值可以看出，男生在鍛煉時(shí)長和鍛煉強(qiáng)度以及總的體育鍛煉量上均優(yōu)于女生。下面將區(qū)分性別和年級(jí)對(duì)大學(xué)生體育參與行為進(jìn)行分析。

表2 不同年級(jí)體育參與行為項(xiàng)目獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)結(jié)果表

表3 不同性別體育參與行為項(xiàng)目獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)結(jié)果表

3.3、學(xué)生體質(zhì)與體育參與行為、體育鍛煉的自我效能感關(guān)系

表4 學(xué)生體質(zhì)與體育參與行為、體育鍛煉的自我效能感相關(guān)分析統(tǒng)計(jì)表

從表4可以看出體育參與行為與體育鍛煉的自我效能感以及鍛煉動(dòng)機(jī)之間具有顯著相關(guān)關(guān)系，與學(xué)生體質(zhì)總得分并不存在顯著相關(guān)關(guān)系，但在體質(zhì)的各個(gè)指標(biāo)中，除了與BMI和長跑不具有顯著相關(guān)關(guān)系之外，與其他分指標(biāo)均有顯著相關(guān)關(guān)系。體育鍛煉的自我效能感與體育參與行為和鍛煉動(dòng)機(jī)均具有顯著相關(guān)，與體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)總分不具有顯著相關(guān)，但與分指標(biāo)中的坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)具有顯著相關(guān)。值得注意的是體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)總分與體育參與行為、自我效能感以及鍛煉動(dòng)機(jī)之間均不存在顯著相關(guān)關(guān)系，在分指標(biāo)中BMI指標(biāo)以及長跑指標(biāo)同樣與上述三種指標(biāo)不存在顯著相關(guān)關(guān)系。因此可以認(rèn)為體育參與行為、學(xué)生體質(zhì)與體育參與的自我效能感三者之間并不存在顯著相關(guān)關(guān)系，體育參與行為與體育參與的自我效能感之間存在顯著相關(guān)關(guān)系，這與前人研究有所不同，體育參與的自我效能感并不能作為中介變量或調(diào)節(jié)變量在學(xué)生體質(zhì)與體育參與行為之間發(fā)揮作用。

2010年芬蘭開展了一項(xiàng)名為芬蘭學(xué)校運(yùn)動(dòng)(The Finnish Schools on the Move)的計(jì)劃并取得了較好的效果。其第一階段的五年計(jì)劃開展范圍包括全芬蘭各地區(qū)及義務(wù)教育學(xué)校。該計(jì)劃由芬蘭教育與文化部資助，并由教育、區(qū)域行政機(jī)關(guān)及其他機(jī)構(gòu)的理事會(huì)組織進(jìn)行。計(jì)劃的內(nèi)容包括測量青少年在校與非在校期間的身體活動(dòng)情況及體質(zhì)測試，測試項(xiàng)目由20m折返跑(耐力,運(yùn)動(dòng)技能)、立定五連跳(下肢力量、速度、動(dòng)態(tài)平衡能力、運(yùn)動(dòng)技能)、仰臥起坐(軀干力量)、男生俯臥撐，女生屈膝支撐（上肢力量)、投擲接球(處理能力、認(rèn)知技能、上肢力量)和身體關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)能力：伸臂蹲起（盆腔及下肢運(yùn)動(dòng))、直坐屈腰(下背部和髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍)、肩后拉手測試(上肢運(yùn)動(dòng)和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍)組成。在2010-2012年的前期試驗(yàn)階段中，有21個(gè)地方項(xiàng)目已經(jīng)實(shí)施，收集了學(xué)生身體活動(dòng)的新數(shù)據(jù)，取得了良好的效果。在后期階段中，該計(jì)劃將致力于為學(xué)校創(chuàng)造出新的青少年活動(dòng)方式，從而使學(xué)生建立積極的生活方式。

4、結(jié)論

橫向上來看，武漢市三所大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康情況良好，女生優(yōu)于男生，男生的力量素質(zhì)依然是學(xué)生體質(zhì)中很大的短板；從縱向來看，近十年來大學(xué)生體質(zhì)下降明顯。男女生在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、鍛煉頻率以及鍛煉時(shí)長上相似；在鍛煉項(xiàng)目上男生較喜歡從事一些強(qiáng)度大、時(shí)間短的運(yùn)動(dòng)，女生較喜歡從事一些有氧運(yùn)動(dòng)。學(xué)生的鍛煉量總體良好，中大鍛煉量占據(jù)主流。從本研究的數(shù)據(jù)可以看出，學(xué)生體質(zhì)與學(xué)生的體育參與行為以及學(xué)生身體鍛煉的自我效能感之間并不存在顯著關(guān)系，但體育參與行為與體育鍛煉的自我效能感之間存在顯著相關(guān)關(guān)系。男女生在體質(zhì)總分、體育參與行為以及體育鍛煉的自我效能感之間均存在顯著差異，不同年級(jí)學(xué)生僅在體質(zhì)總分上存在顯著差異，且大一學(xué)生體質(zhì)明顯優(yōu)于大二學(xué)生。