為什么不能失敗呢

紀(jì)藝嫻：在掛科邊緣瘋狂試探的北京師范大學(xué)心理系大一女孩，真實(shí)身份是來(lái)自格蘭芬多的游學(xué)巫師。期望用正在學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和魔法，治愈不快樂(lè)的巫師朋友和麻瓜們，不使用讀心術(shù)和阿瓦達(dá)索命等黑魔法。

過(guò)度教養(yǎng)：許多家長(zhǎng)都會(huì)犯的錯(cuò)！

我的高中同學(xué)L是一個(gè)極其刻苦又極度自卑的女生。

每天都最早到教室、最晚離開(kāi)；假期時(shí)從來(lái)不跟同學(xué)出來(lái)玩；高二時(shí)她是校文編部部長(zhǎng)，負(fù)責(zé)的?？|(zhì)量很高。高三一年我和L走得近，才知道盡管在同學(xué)們看來(lái)她已經(jīng)很優(yōu)秀，但她總感到焦慮、壓力沉重。那一年她常常因?yàn)樽约撼煽?jī)不夠好而消沉甚至崩潰（即便是年級(jí)前十），經(jīng)受不了挫折和批評(píng)。

在她的傾訴中，我知道了她的父母是典型的“虎媽狼爸”，給她制定很高的目標(biāo)和要求，并且對(duì)她的生活有嚴(yán)格的限制。當(dāng)L考差或者參加比賽沒(méi)有獲獎(jiǎng)時(shí)，他們失望的神情和家里的低氣壓總給她巨大的負(fù)罪感。我的朋友L在這樣的壓力和負(fù)罪感中成長(zhǎng)，唯唯諾諾，生怕被責(zé)怪、被厭惡。

《時(shí)代周刊》曾長(zhǎng)文報(bào)道“過(guò)度教養(yǎng)” （Overparenting），討論了父母對(duì)孩子要求過(guò)于嚴(yán)格，因而過(guò)度卷入孩子成長(zhǎng)過(guò)程的現(xiàn)象?！拔覀兲谝夂⒆幽芊癯晒α耍虼税褤狃B(yǎng)孩子也當(dāng)成某種形式的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)。”在我身邊，與L情況相似的朋友并不在少數(shù)。據(jù)此可以推斷，“過(guò)度教養(yǎng)”在現(xiàn)代社會(huì)早已不是個(gè)例。

以L為例，她的父母對(duì)她有不切實(shí)際的高要求——既要考很好的成績(jī)、很好的大學(xué)，也必須在其他方面出類(lèi)拔萃：學(xué)科競(jìng)賽、社團(tuán)活動(dòng)、待人接物。他們總認(rèn)為L(zhǎng)不夠努力、不夠優(yōu)秀，因?yàn)長(zhǎng)不是“完美的人”。因此他們對(duì)L有明確的規(guī)定和準(zhǔn)則：考試成績(jī)必須在年段前十，比賽一定要拿到獎(jiǎng)項(xiàng)，不許參加娛樂(lè)活動(dòng)，不許和成績(jī)差的同學(xué)有往來(lái)，不許早戀，放假不許出去玩……

一方面，這讓L背負(fù)上“成就的壓力”，變得焦慮，當(dāng)她沒(méi)有達(dá)到父母的預(yù)期時(shí)，便會(huì)遭到責(zé)備與懲罰，她感到不安，害怕下一次仍會(huì)犯錯(cuò)；另一方面，她變得完美主義，總想成為“最好”，害怕失敗，一點(diǎn)點(diǎn)不利因素和挫敗就有可能擊垮她。她已經(jīng)失去了自我認(rèn)同感，也無(wú)法建立自我效能（指人對(duì)自己是否能夠成功地進(jìn)行某一成就行為的主觀判斷）。即使高考完離開(kāi)父母、北上求學(xué)，L仍時(shí)常遭受焦慮情緒的折磨。

過(guò)度教養(yǎng)的影響往往具有持續(xù)性，不會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減退。如果你仍然生活在過(guò)度教養(yǎng)之中，你就需要和父母交談、明確邊界；如果你已經(jīng)離開(kāi)父母，你需要盡快建立起自我認(rèn)同，自己去行動(dòng)、模仿、實(shí)驗(yàn)、犯錯(cuò)，知道自己的生活永遠(yuǎn)只屬于自己，不按照父母的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)自己，找到自己喜歡的事情并為之付出熱情，而不是為了讓父母滿意。

不要覺(jué)得太失望，因?yàn)槠鋵?shí)我也一樣，大家都一樣。