2019年中國健身趨勢
——針對國內(nèi)健身行業(yè)從業(yè)人員的網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查

黎涌明, 王 然, 劉 陽, 韓 甲, 王 茹, 吳雪萍

(1.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院,上海 200438; 2.上海體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院,上海 200438)

全球健身趨勢(Worldwide Fitness Trends)是美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(American College of Sports Medicine,ACSM)發(fā)布的一項(xiàng)全球性健身行業(yè)調(diào)查報(bào)告。該報(bào)告旨在通過網(wǎng)絡(luò)問卷的方式詢問教育、訓(xùn)練、商業(yè)、社區(qū)、醫(yī)療和企業(yè)環(huán)境下的健身從業(yè)人士,預(yù)測未來1年全球的健身趨勢。該調(diào)查由美國佐治亞州立大學(xué)的Walter Thompson教授牽頭,由ACSM’s Health & Fitness Journal組織實(shí)施。自2006年起,全球健身趨勢已連續(xù)發(fā)布12年[1-12],并逐漸成為全球健身行業(yè)的重要風(fēng)向標(biāo)。各國健身行業(yè)每年在參照此健身趨勢的基礎(chǔ)上,結(jié)合本國國情調(diào)整各自在課程設(shè)置、產(chǎn)品研發(fā)、人才培養(yǎng)等方面的策略。

作為一項(xiàng)全球性健身趨勢調(diào)查,ACSM的全球健身趨勢調(diào)查在2006—2017年并未覆蓋中國大陸地區(qū)。為了加強(qiáng)全球健身趨勢調(diào)查的全面性和代表性,上海體育學(xué)院于2017年與ACSM簽署合作協(xié)議,聯(lián)合開展中國范圍內(nèi)的健身趨勢調(diào)查,第1次調(diào)查結(jié)果(2018中國健身趨勢)于2017年12月1日在上海體育學(xué)院發(fā)布。調(diào)查結(jié)果表明,中國健身趨勢和全球健身趨勢存在一致性和差異性,國內(nèi)健身行業(yè)在參照全球健身趨勢的同時(shí),需要專門針對本土健身行業(yè)持續(xù)開展健身趨勢調(diào)查[13]。為此,本文在2018年中國健身趨勢調(diào)查的基礎(chǔ)上,運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查平臺面向國內(nèi)健身行業(yè)的從業(yè)人員開展了2019年中國健身趨勢調(diào)查,旨在為2019年國內(nèi)健身行業(yè)的課程設(shè)置、產(chǎn)品研發(fā)和人才培養(yǎng)等方面提供參考。

1 調(diào)查方法

2019年中國健身趨勢延續(xù)了2018年中國健身趨勢調(diào)查的研究方法[13],在翻譯ACSM全球健身趨勢調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上,結(jié)合我國健身行業(yè)的現(xiàn)狀增加了11個(gè)待選健身趨勢,形成了由50個(gè)待選健身趨勢組成的調(diào)查問卷,并面向國內(nèi)健身行業(yè)的從業(yè)人員運(yùn)用問卷星網(wǎng)絡(luò)調(diào)查平臺(https://www.wjx.cn)于2018年7月1日—8月31日開展了在線調(diào)查。問卷填寫人員根據(jù)自身對我國健身行業(yè)的了解,對50個(gè)待選健身趨勢在未來1年(2019年)的熱度進(jìn)行1～10的10級評分(1為非常不熱門,10為非常熱門)。

本次調(diào)查的對象為國內(nèi)健身行業(yè)的從業(yè)人員。在調(diào)查過程中,課題組主要通過上海體育學(xué)院、中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、中國體育報(bào)業(yè)總社《健與美》雜志、上海健身健美協(xié)會、中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品分會5家機(jī)構(gòu)的官方網(wǎng)站和(或)微信公眾號對問卷填寫網(wǎng)絡(luò)鏈接進(jìn)行宣傳。所有接觸問卷填寫鏈接的人員都可以打開鏈接進(jìn)行問卷填寫。調(diào)查問卷對問卷填寫者的性別、年齡、地域、職業(yè)、工作地點(diǎn)和類型、在健身行業(yè)從業(yè)年限、所執(zhí)行業(yè)認(rèn)證類型等信息進(jìn)行調(diào)查。本調(diào)查是一項(xiàng)無酬勞網(wǎng)絡(luò)調(diào)查,但為了鼓勵(lì)更多健身從業(yè)人員參與調(diào)查,本調(diào)查在問卷填寫最后設(shè)置了在線隨機(jī)抽獎(jiǎng),中獎(jiǎng)率為2.1%,獲獎(jiǎng)人員可以獲得50～200元不等的國內(nèi)某購物網(wǎng)站的購物劵。

本次調(diào)查的問卷由調(diào)查介紹、50個(gè)待選健身趨勢、問卷填寫者基本信息3部分組成。50個(gè)待選健身趨勢由39個(gè)“2019年全球健身趨勢調(diào)查問卷”中的待選健身趨勢和11個(gè)“2019年中國健身趨勢調(diào)查問卷”新增待選健身趨勢組成。為了確定11個(gè)新增待選健身趨勢,課題組成員首先推薦和匯總了19個(gè)選項(xiàng),然后由課題組遴選的20名國內(nèi)健身行業(yè)的專家對課題組推薦和匯總的19個(gè)選項(xiàng)進(jìn)行投票,根據(jù)票數(shù)排名最終確定了11個(gè)新增待選健身趨勢,并將這11個(gè)新增待選健身趨勢隨機(jī)逐一插入每4個(gè)全球版問卷待選健身趨勢后(第39個(gè)全球版問卷待選健身趨勢后為剩余2個(gè)新增待選健身趨勢)。此外,本次調(diào)查問卷還增加了“擬投資健身趨勢(50選3)”和“對擬投資健身趨勢投資額度比例分配”這2個(gè)問題。

在線填寫結(jié)束后,從問卷調(diào)查平臺上導(dǎo)出原始填寫數(shù)據(jù),運(yùn)用EXCEL對所有問卷填寫者在每個(gè)待選健身趨勢的熱度評分進(jìn)行平均值計(jì)算,之后對50個(gè)待選健身趨勢的平均值進(jìn)行降序排列,最終將排名前20的待選健身趨勢確定為2019年中國健身趨勢。本次調(diào)查的其他結(jié)果由問卷調(diào)查平臺自動(dòng)計(jì)算獲得。

2 調(diào)查結(jié)果

2019年中國健身趨勢排名見表1,其中9個(gè)健身趨勢(減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、瑜伽、柔韌性和靈活性滾軸/筒、自重訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、團(tuán)體私人訓(xùn)練、戶外活動(dòng))與2019年全球健身趨勢相同,10個(gè)健身趨勢(力量訓(xùn)練、減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、健身工作室、青少年體育、瑜伽、核心訓(xùn)練、自重訓(xùn)練、戶外活動(dòng))與2018年中國健身趨勢相同。2019年中國健身趨勢中新出現(xiàn)的健身趨勢有10項(xiàng)(孕婦/產(chǎn)后班、杠鈴訓(xùn)練、舞蹈健身、柔韌性和靈活性滾軸/筒、拳擊/跆拳道和綜合格斗、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、步行/跑步/慢跑俱樂部、普拉提、團(tuán)體私人訓(xùn)練、廣場舞)。

落選2019年中國健身趨勢的2018年中國健身趨勢有10項(xiàng)(可穿戴設(shè)備、體醫(yī)結(jié)合、認(rèn)證健身專業(yè)人士、健步走、健身專業(yè)人士的許可、手機(jī)運(yùn)動(dòng)APP、青少年兒童肥胖治療和預(yù)防運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)指導(dǎo)、健身會所、健身結(jié)果測量)。此外,2019年中國健身趨勢排名第1的力量訓(xùn)練并不是2019年全球健身趨勢(原因?yàn)?019年全球健身趨勢調(diào)查問卷中并未設(shè)立該待選項(xiàng)),而2019年全球健身趨勢排名第1的可穿戴設(shè)備并未進(jìn)入2019年中國健身趨勢(排名為第23)。

在問卷調(diào)查的2個(gè)月內(nèi),問卷調(diào)查系統(tǒng)數(shù)據(jù)顯示,共有8 154人訪問了問卷,其中1 459人完成了問卷填寫(填寫完成率17.9%)。基本特征為:男女問卷填寫者分別占70.3%和29.7%,問卷填寫者年齡以22～34歲為主(69.4%,圖1),在地域上以北、上、廣三地為主(42.5%,圖2),在職業(yè)上以私人健身教練員(全職和兼職)為主(52.2%,圖3),在工作地點(diǎn)上以商業(yè)健身中心為主(54.3%,圖4),在健身/健康行業(yè)從業(yè)年限上以0～3年為主(58.1%,圖5),在所執(zhí)行業(yè)認(rèn)證上以健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證為主(33.6%,圖6)。

2019年中國健身趨勢中只有11項(xiàng)成為健身投資趨勢,這11項(xiàng)健身趨勢分別是減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、健身工作室、青少年體育、孕婦/產(chǎn)后班、拳擊/跆拳道和綜合格斗、自重訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、普拉提、團(tuán)體私人訓(xùn)練(表2)。

3 分析與討論

3.12019年中國健身趨勢分析

(1) 力量訓(xùn)練。是指以保持/提高肌力和/或塑造體型為目的,使用自身體重、自由負(fù)重類或固定軌跡類訓(xùn)練器械進(jìn)行的一類訓(xùn)練。在前12年(2007—2018年)的全球健身趨勢中[1-12],力量訓(xùn)練都位列前10,且11次位列前5(2008—2018年),并在2010—2013年4年期間高居前3。2019年全球健身趨勢問卷制作過程中,研究人員認(rèn)為“力量訓(xùn)練”這一描述過于寬泛,將這一待選健身趨勢從問卷中刪除。鑒于力量訓(xùn)練高居2018年中國健身趨勢排名榜首[13],本次調(diào)查仍然將其列入11個(gè)新增待選健身趨勢。力量訓(xùn)練再次位居榜首,表明其在我國可能是一個(gè)穩(wěn)定而強(qiáng)健的健身趨勢。

表1 2019年中國健身趨勢及其與2019年全球、2018年中國健身趨勢對比

注:|為相比2018中國健身趨勢排名無變化,↑為相比2018中國健身趨勢排名上升,↓為相比2018中國健身趨勢排名下降,⊥為2019年全球和中國健身趨勢調(diào)查問卷中的新增選項(xiàng)。*為2019中國健身趨勢調(diào)查問卷新增選項(xiàng)(相對于全球版問卷);#同為2019中國健身趨勢和2019全球健身趨勢;§同為2019中國健身趨勢和2018中國健身趨勢

圖1 問卷填寫者年齡分布Figure 1 Age distribution of survey responders

(2) 減重運(yùn)動(dòng)。是指將所有減重課程與一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)課程進(jìn)行整合的健身方法。減重運(yùn)動(dòng)在2011—2017年全球健身趨勢中排名前10[1,2,4,9-12],并在2012—2014年連續(xù)3年高居前3。在2018年中國健身趨勢中減重運(yùn)動(dòng)排名第19[13],這次躍居第2表明,其在2019年更被健身行業(yè)的從業(yè)人員看好。

圖2 問卷填寫者地域分布Figure 2 Province distribution of survey responders

圖3 問卷填寫者職業(yè)分布Figure 3 Occupation distribution of survey responders

圖4 問卷填寫者工作場所類型分布Figure 4 Worksite distribution of survey responders

圖5 問卷填寫者在健身/健康行業(yè)從業(yè)年限分布Figure 5 Working experience in fitness field of survey responders

(3) 私人訓(xùn)練。指教練員和客戶1對1地制訂訓(xùn)練計(jì)劃以滿足客戶的需求和目標(biāo)。私人訓(xùn)練在歷屆全球健身趨勢排名中都位列前10[1-12,14],并在2008—2011年位列前5。私人訓(xùn)練從2018年中國健身趨勢排名的第17[13]上升到2019年的第3。結(jié)合全球和中國健身趨勢可以發(fā)現(xiàn),私人訓(xùn)練歷年來都是一個(gè)全球范圍內(nèi)的健身趨勢。

圖6 問卷填寫者所執(zhí)行業(yè)認(rèn)證類型分布Figure 6 Certification distribution of survey responders

排名健身趨勢投資健身趨勢1力量訓(xùn)練青少年體育*2減重運(yùn)動(dòng)*運(yùn)動(dòng)即良醫(yī)3私人訓(xùn)練*體醫(yī)結(jié)合4團(tuán)體訓(xùn)練*團(tuán)體訓(xùn)練*5健身工作室*私人訓(xùn)練*6青少年體育*拳擊/跆拳道和綜合格斗*7瑜伽青少年兒童肥胖治療和預(yù)防運(yùn)動(dòng)8核心訓(xùn)練自重訓(xùn)練*9孕婦/產(chǎn)后班*運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)指導(dǎo)10杠鈴訓(xùn)練孕婦/產(chǎn)后班*11舞蹈健身智能監(jiān)控12柔韌性和靈活性滾軸/筒功能性健身13拳擊/跆拳道和綜合格斗*可穿戴設(shè)備14自重訓(xùn)練*健身工作室*15高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練*老年人健身計(jì)劃16步行/跑步/慢跑俱樂部普拉提*17普拉提*虛擬/在線訓(xùn)練18團(tuán)體私人訓(xùn)練*團(tuán)體私人訓(xùn)練*19廣場舞減重運(yùn)動(dòng)*20戶外活動(dòng)高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練*

注:*表示同為2019中國健身趨勢和2019投資健身趨勢

(4) 團(tuán)體訓(xùn)練。是通過專門設(shè)計(jì)的多人團(tuán)體訓(xùn)練(>5名練習(xí)者,亦可是團(tuán)體形式的私人訓(xùn)練)教授、帶領(lǐng)和激勵(lì)練習(xí)者。團(tuán)體訓(xùn)練只在2017—2019年進(jìn)入全球健身趨勢前10[3,12,14],但在2018和2019年都高居第2,其在中國健身趨勢中由2018年的第7[13]上升到2019年的第4,這表明團(tuán)體訓(xùn)練是近年來國內(nèi)外的健身行業(yè)的熱門趨勢。

(5) 健身工作室。通常是指關(guān)注于團(tuán)體運(yùn)動(dòng)和1～2個(gè)健身課程的小型健身房。健身工作室在過去13年的全球健身趨勢中并未進(jìn)入排名前20[1-12,14],但在2018和2019年連續(xù)2年進(jìn)入中國健身趨勢,并由2018年的第11上升到2019年的第5[13]。這表明我國健身行業(yè)與全球健身行業(yè)存在差異,國外健身行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀似乎不利于健身工作室的開展,而國內(nèi)健身行業(yè)在付費(fèi)健身需求相對較小和國家鼓勵(lì)“萬眾創(chuàng)業(yè)”的背景下,開設(shè)運(yùn)營成本低的健身工作室可能是一種較好的選擇。

(6) 青少年體育。是青少年人群以某種體育項(xiàng)目的技能學(xué)習(xí)為載體,以提高健康水平為目的健身運(yùn)動(dòng)。青少年體育為2019年中國健身趨勢調(diào)查問卷的新增選項(xiàng)。前13年的全球健身趨勢中與青少年有關(guān)的健身趨勢為兒童與肥胖(2007—2013年[5-11])或青少年兒童肥胖治療和預(yù)防運(yùn)動(dòng)(2014和2015年[1,2]),但該健身趨勢自2007年的排名第1逐年下降至2015年的排名第17,并在之后退出排名前20。盡管2019年排名小幅下降[14],但青少年體育在2018[13]和2019年中國健身趨勢中都位列前10,這表明在我國青少年兒童體質(zhì)下降和肥胖率升高的背景下,青少年體育是一個(gè)穩(wěn)健的中國特色健身趨勢。

(7) 瑜伽。涉及多種不同的形式,包括爆發(fā)力瑜伽、瑜伽拉堤、熱環(huán)境瑜伽等。除2007、2009年外,瑜伽都是歷屆全球健身趨勢[1-12,14],并且自2014起其排名一直位列前10。在2年的中國健身趨勢中,瑜伽都位列其中,排名由2018年的第14[13]上升至2019年的第7。綜合來看,瑜伽在全球健身行業(yè)和國內(nèi)健身行業(yè)都是一個(gè)相對穩(wěn)健的健身趨勢。

(8) 核心訓(xùn)練。是加強(qiáng)腹部和背部穩(wěn)定肌力量和耐力的訓(xùn)練。核心訓(xùn)練在2007—2010年全球健身趨勢中都位居第5[5-8],但這一健身趨勢的排名在此后逐漸下降,2010年其排名首次跌入10名之后行列[9],并在近3年來跌入19名之后[3,12,14]。核心訓(xùn)練在2018[13]和2019年分別位居中國健身趨勢排名第6和第8。如果國內(nèi)健身趨勢在發(fā)展上存在一定的滯后性(相比于全球健身趨勢),那么核心訓(xùn)練在未來的熱度可能會下降。

(9) 孕婦/產(chǎn)后班。是指專門針對孕婦和/或產(chǎn)后婦女這一特殊群體所設(shè)計(jì)的健身類課程。孕婦/產(chǎn)后班在過去13年內(nèi)從未成為全球健身趨勢[1-12,14],2019年研究人員甚至將其從全球健身趨勢調(diào)查問卷中刪除。孕婦/產(chǎn)后班并沒有成為2018年中國健身趨勢[13],但在2019年躋身前10,這一現(xiàn)象是否與目前國內(nèi)的“二胎”政策有關(guān)還有待進(jìn)一步觀察。

(10) 杠鈴訓(xùn)練。是指使用杠鈴這種訓(xùn)練器材,并從每個(gè)練習(xí)的正確動(dòng)作開始,循序漸進(jìn)地增加阻力的訓(xùn)練。杠鈴訓(xùn)練不是2018年的中國健身趨勢[13]和全球健身趨勢[3],也不是2019年全球健身趨勢[14],此次進(jìn)入2019年中國健身趨勢值得繼續(xù)關(guān)注。

(11) 舞蹈健身。是使用編排好的舞蹈(如交誼舞、嘻哈、尊巴和拉丁等)作為基礎(chǔ)的一種運(yùn)動(dòng)方式。舞蹈健身曾是2012、2013年全球健身趨勢[10-11],其余各年并不是全球健身趨勢,其在國內(nèi)是否是一個(gè)真正的健身趨勢還有待進(jìn)一步觀察。

(12) 柔韌性和靈活性滾軸/筒。是用于按摩、放松肌肉緊張和痙攣、增加血液循環(huán)、緩解肌肉不適、協(xié)助恢復(fù)正常活動(dòng)的滾軸、筋膜放松器和板機(jī)點(diǎn)放松器等器材。柔韌性和靈活性滾軸/筒自2016年起成為歷年全球健身趨勢(排名第14～20)[3-4,12,14]。2018年中國健身趨勢中并沒有柔韌性和靈活性滾軸/筒[13]。

(13) 拳擊/跆拳道和綜合格斗。是使用雙手和雙腳擊打沙袋的一種運(yùn)動(dòng)方式,其可作為一種高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。拳擊/跆拳道和綜合格斗此前并未出現(xiàn)在歷年全球健身趨勢和2018年中國健身趨勢中[13],其是否真正屬于中國健身趨勢還有待進(jìn)一步觀察。

(14) 自重訓(xùn)練。是以體質(zhì)量作為訓(xùn)練阻力、非穩(wěn)定、多平面動(dòng)作的一類訓(xùn)練。自重訓(xùn)練自2013年進(jìn)入全球健身趨勢以來,一直穩(wěn)居排名榜前5[1-4,11-12,14],其在2018年中國健身趨勢中排名第4[13],但此次排名降為第14。

(15) 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。是指包括短時(shí)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)(> 90%最大強(qiáng)度)和短時(shí)間歇的一類運(yùn)動(dòng)方式。其自2014年起一直穩(wěn)居全球健身趨勢排名的前3[1-4,12,14]。2018年高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練并未進(jìn)入中國健身趨勢(排名第39)[13]。此次排名上升可能與國內(nèi)健身人群運(yùn)動(dòng)水平整體提升有關(guān)。

(16) 步行/跑步/慢跑俱樂部。是指在一個(gè)特定的時(shí)間集合進(jìn)行步行或跑步運(yùn)動(dòng)的健身組織形式。步行/跑步/慢跑俱樂部在前13年從未進(jìn)入全球健身趨勢[1-12,14],也未成為2018年中國健身趨勢[13]。

(17) 普拉提。是一種通過全身參與,發(fā)展身體核心部位(即腹部、背部、髖部和改善柔韌和姿態(tài)的練習(xí)。普拉提曾是2008—2010年的全球健身趨勢[6-8],但在其他時(shí)間并不是全球健身趨勢[1-5,9-12,14],2018年中國健身趨勢中也沒有普拉提[13]。

(18) 團(tuán)體私人訓(xùn)練。是介于嚴(yán)格的1對1訓(xùn)練和團(tuán)體訓(xùn)練之間的一種小群體(2人或更多)訓(xùn)練。團(tuán)體私人訓(xùn)練在過去13年中是歷年全球健身趨勢[1-12,14],2018年全球健身趨勢中其沒有進(jìn)入前20[13]。

(19) 廣場舞。是指在廣場和空曠場地(大小不限)進(jìn)行,且往往有音樂伴奏的,男女老少皆宜的舞蹈性運(yùn)動(dòng)。廣場舞是2018和2019年中國健身趨勢調(diào)查問卷的新增待選項(xiàng),但其并未進(jìn)入2018年中國健身趨勢[13]。

(20) 戶外活動(dòng)。是指健身從業(yè)人員為客戶組織的戶外活動(dòng),包括團(tuán)體性遠(yuǎn)足、騎行等活動(dòng)。戶外活動(dòng)自2012年起成為歷年全球健身趨勢(排名>12)[1-4,10-12,14],在中國健身趨勢排名中由2018年的第5[13]跌為2019年的第20。

3.2中國和全球健身趨勢比較

(1) 中國健身趨勢與全球健身趨勢的一致性。我國作為全球健身市場的一部分,在健身趨勢上與全球市場具有一定的一致性。2019年中國健身趨勢與全球健身趨勢擁有9個(gè)相同項(xiàng)(減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、瑜伽、柔韌性和靈活性滾軸/筒、自重訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、團(tuán)體私人訓(xùn)練、戶外活動(dòng)),在相同項(xiàng)的數(shù)量上與2018年相似(2018年中國和全球相同項(xiàng)數(shù)量為11個(gè),分別為力量訓(xùn)練、可穿戴設(shè)備、自重訓(xùn)練、戶外活動(dòng)、核心訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、認(rèn)證健身專業(yè)人士、健身專業(yè)人士的許可、瑜伽、私人訓(xùn)練、減重運(yùn)動(dòng))。同時(shí)出現(xiàn)在2018和2019年全球和中國健身趨勢中的有減重運(yùn)動(dòng)、自重訓(xùn)練、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、瑜伽、戶外活動(dòng)。這6項(xiàng)中,減重運(yùn)動(dòng)可能與目前國內(nèi)外肥胖和超重的流行有關(guān),自重訓(xùn)練可能與該健身方法不受場地器材限制有關(guān),私人訓(xùn)練(1對1)和團(tuán)體訓(xùn)練(1對>5)幾乎涵蓋了健身環(huán)境下所有的組織形式,瑜伽可能與其受女性健身者的青睞有關(guān),戶外活動(dòng)可能與當(dāng)前久坐流行戶外活動(dòng)較少有關(guān)。此外,由于2019年全球健身趨勢調(diào)查問卷中刪除了力量訓(xùn)練,導(dǎo)致力量訓(xùn)練從2019年全球健身趨勢中消失,但筆者認(rèn)為力量訓(xùn)練仍然是國內(nèi)外健身市場的一個(gè)共性趨勢。

(2) 中國健身趨勢與全球健身趨勢的差異性。我國在健身需求和健身行業(yè)發(fā)展方面的特殊性使得中國健身趨勢與全球健身趨勢存在一定差異,且這種差異主要由我國健身市場和健身行業(yè)發(fā)展的不成熟有關(guān),一些健身趨勢在我國的出現(xiàn)存在一定的滯后性。這種滯后包括近年來的一些全球健身趨勢并未出現(xiàn)在中國健身趨勢中(如老年人健身課程、認(rèn)證健身專業(yè)人士、工作場所的健康促進(jìn)、出院后干預(yù)、健康指導(dǎo)),前幾年的一些全球健身趨勢開始緩慢出現(xiàn)在中國健身趨勢中(如高強(qiáng)調(diào)間歇訓(xùn)練),曾經(jīng)一度火熱但逐漸消失的全球健身趨勢近年來成為中國健身趨勢(如青少年體育)。這些滯后健身趨勢未來在中國健身市場的出現(xiàn),還有待行業(yè)規(guī)范的制定、行業(yè)人員從業(yè)水平的提升、相關(guān)法律和政策的配套以及健身人群自身健身水平的提升等[15]。

(3) 中國健身趨勢與投資熱門健身趨勢。鑒于一個(gè)健身趨勢不一定是一個(gè)容易盈利或利潤高的健身趨勢,本次調(diào)查在全球健身趨勢調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上增加了“假如您作為投資人,將對3個(gè)健身趨勢進(jìn)行投資,請遴選3個(gè)健身趨勢”。結(jié)果表明,健身趨勢與擬投資的健身趨勢存在一定差別,二者相同的健身趨勢有11項(xiàng)(減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、健身工作室、青少年體育、孕婦/產(chǎn)后班、拳擊/跆拳道和綜合格斗、自重訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、普拉提、團(tuán)體私人訓(xùn)練),屬于2019年中國健身趨勢但未進(jìn)入投資排名前20的健身趨勢有9項(xiàng)(力量訓(xùn)練、瑜伽、核心訓(xùn)練、杠鈴訓(xùn)練、舞蹈健身、柔韌性和靈活性滾軸/筒、步行/跑步/慢跑俱樂部、廣場舞、戶外活動(dòng)),進(jìn)入投資排名前20但未進(jìn)入2019年中國健身趨勢的有9項(xiàng)(運(yùn)動(dòng)即良醫(yī)、體醫(yī)結(jié)合、青少年兒童肥胖治療和預(yù)防運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)指導(dǎo)、智能監(jiān)控、功能性健身、可穿戴設(shè)備、老年人健身計(jì)劃、虛擬/在線訓(xùn)練)。導(dǎo)致中國健身趨勢與投資健身趨勢間差異的原因還有待進(jìn)一步探索。

4 研究改進(jìn)與不足

針對2018年中國健身趨勢調(diào)查存在的不足(來自商業(yè)、社區(qū)和企業(yè)層面的問卷較少[13]),2019年中國健身趨勢調(diào)查增加了4家支持機(jī)構(gòu)(中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、中國體育報(bào)業(yè)總社《健與美》雜志、上海健身健美協(xié)會和中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品分會),經(jīng)由這4家支持機(jī)構(gòu)宣傳獲得的問卷量為306份(20.9%),且這些問卷中來自商業(yè)健身中心、社區(qū)健身/康樂中心和運(yùn)動(dòng)隊(duì)的問卷數(shù)為243份(79.4%)。此外,2019年中國健身趨勢調(diào)查的問卷訪問量和回收量較2018年增加了3 117次(61%)和417份(40%)。增加調(diào)查支持機(jī)構(gòu)較好地彌補(bǔ)了2018年健身趨勢調(diào)查的不足,未來調(diào)查可考慮進(jìn)一步增加支持機(jī)構(gòu)。

2019年中國健身趨勢調(diào)查仍存在幾點(diǎn)不足:①本調(diào)查的問卷填寫者在年齡和地域等方面呈現(xiàn)年輕化和沿?；?但這可能是目前國內(nèi)健身行業(yè)現(xiàn)狀的反映;②本調(diào)查問卷所設(shè)的50個(gè)待選健身趨勢存在一定程度的交叉(如力量訓(xùn)練與杠鈴訓(xùn)練),但在調(diào)查過程中需要盡可能地保持與全球健身趨勢調(diào)查的一致性和兼顧我國健身市場的特殊性;③本調(diào)查在問卷訪問量和回收量,以及問卷來源豐富性方面還有待繼續(xù)努力,以進(jìn)一步提高本調(diào)查樣本的代表性。

5 結(jié)論

(1) 2019年中國健身趨勢為力量訓(xùn)練、減重運(yùn)動(dòng)、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、健身工作室、青少年體育、瑜伽、核心訓(xùn)練、孕婦/產(chǎn)后班、杠鈴訓(xùn)練、舞蹈健身、柔韌性和靈活性滾軸/筒、拳擊/跆拳道和綜合格斗、自重訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、步行/跑步/慢跑俱樂部、普拉提、團(tuán)體私人訓(xùn)練、廣場舞、戶外活動(dòng)。

(2) 2019中國健身趨勢和全球健身趨勢存在共性和差異性,二者共有9個(gè)相同項(xiàng),中國特有的健身趨勢有11項(xiàng)。

(3) 綜合考慮2019和2018年中國健身趨勢調(diào)查結(jié)果,力量訓(xùn)練、減重運(yùn)動(dòng)、自重訓(xùn)練、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練、瑜伽和戶外活動(dòng)在中國似乎是相對穩(wěn)健的健身趨勢,其中減重訓(xùn)練、私人訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練和自重訓(xùn)練更有可能成為投資的健身趨勢。

致謝2019年中國健身趨勢調(diào)查得到了ACSM和上海體育學(xué)院的支持。中國體育科學(xué)學(xué)會體能訓(xùn)練分會、中國體育報(bào)業(yè)總社《健與美》雜志、上海健身健美協(xié)會和中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品分會協(xié)助本調(diào)查擴(kuò)散了網(wǎng)絡(luò)問卷。20名國內(nèi)健身行業(yè)的專家協(xié)助確定了問卷中的11個(gè)待選健身趨勢。Walter Thompson、陳佩杰、馮連世和朱為模4名專家對本次調(diào)查進(jìn)行了點(diǎn)評。對這些給予支持的機(jī)構(gòu)和專家一并致以感謝！