姚道文,劉 軍,張 煜
(南通大學體育科學學院,江蘇南通226000)
如今的運動康復行業(yè)不再如過去那般無人問津,越來越多的社會大眾開始了解和關(guān)注運動康復,這與國民經(jīng)濟的高速發(fā)展、國民健康意識的不斷提高密不可分。早期的運動康復只出現(xiàn)在專業(yè)運動員的傷后恢復療程中,我國知名的運動員劉翔、姚明、郎平等都曾遠赴國外進行運動康復療程。運動康復作為康復醫(yī)學的分支發(fā)展至今,已不單單局限于運動損傷后的康復治療,國內(nèi)外各大醫(yī)院都開始紛紛設立康復科以應對龐大的社會需求。而本文著重關(guān)注的是在腫瘤醫(yī)學領(lǐng)域中運動康復的相關(guān)應用研究。
腫瘤是指機體在各種致瘤因子作用下,局部組織細胞增生所形成的新生物,因為這種新生物多呈占位性塊狀突起,也稱贅生物。
根據(jù)新生物的細胞特性及對機體的危害性程度,腫瘤分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類。
運動康復又稱之為體療,顧名思義就是通過運動手段緩解或治療傷病、傷殘患者,以期能夠幫助他們恢復身體功能的同時增加社會歸屬感,讓病患能夠更好的被社會重新容納。
運動康復是集體育、健康、醫(yī)學相結(jié)合的新興領(lǐng)域,在醫(yī)學范疇內(nèi)屬于康復醫(yī)學中一大分支,是在積極適應社會對健康和康復的需求中發(fā)展起來的。運動康復的起源可以追溯的二戰(zhàn)時期乃至更久之前,西方國家為在戰(zhàn)爭中負傷的士兵、工人提供治療康復項目,這為之后歐美等國家的運動康復治療領(lǐng)域的發(fā)展奠定了基礎。而反觀我國的運動康復,起步較晚,較之國際水平還有很大的差距。
運動康復發(fā)展的初期,其運用領(lǐng)域還相對狹窄,多出現(xiàn)于高水平運動員發(fā)生運動損傷后的治療方案中。但隨著國家政策的大力推廣,群眾體育運動的廣泛普及,相應而生的運動損傷話題逐漸浮現(xiàn)在社會大眾眼前,成為了當前的關(guān)注熱點。此外,運動康復作為康復手段也頻繁運用在臨床醫(yī)學領(lǐng)域,主要涉及術(shù)后康復,腦卒中發(fā)病后的康復治療等等。
運動康復在臨床醫(yī)學的應用人群主要有兩類,第一類是進行手術(shù)治療的癌癥患者,采取運動康復的手段幫助病患恢復身體功能以及心理創(chuàng)傷,第二類則是采取姑息治療手段的患者人群,運動康復手段將有助于增強患者體質(zhì)以及恢復患者健康的社會適應能力。
3.1.1 采取手術(shù)治療手段的癌癥患者人群
在手術(shù)治療的病患中以乳腺癌為例,中國的傳統(tǒng)氣功運動——八段錦運動對患者術(shù)后的身心康復效果有積極效益。
WangYing等學者[1]為評價八段錦運動對乳腺癌患者的身心康復效果,采用單盲隨機對照試驗方法。實驗結(jié)果表明干預6個月后,八段錦組心率變異性、肩關(guān)節(jié)活動度明顯優(yōu)于對照組(P<0.05)。抑郁、生活質(zhì)量、生活質(zhì)量四維度得分(身體健康、社會健康、功能健康、乳腺癌亞量表)也有顯著改善(P<0.05)。然而,在體重指數(shù)、肺活量、臂圍、步長測試指數(shù)、焦慮和情緒健康生活維度得分方面,沒有差異。最終得出結(jié)論為八段錦是一種有效的干預手段,可以改善乳腺癌幸存者的身體和心理健康狀況,值得腫瘤護士在乳腺癌幸存者漫長的康復過程中推薦和實施。
3.1.2 采取姑息治療手段的癌癥患者人群
以肺癌患者為例,在可手術(shù)的肺癌患者中,幾項研究表明,運動對生活質(zhì)量和身體機能有積極的影響。但對于接受姑息治療的晚期肺癌患者,療效方面的證據(jù)有限。
WiskemannJ等學者[2]進行了一個非手術(shù)肺癌姑息治療運動方案的實證研究,實證研究的目的是評價在隨機對照的環(huán)境中,在姑息治療期間進行24周運動干預的益處。采用一項隨機、對照的試驗方法,旨在探討晚期、非手術(shù)肺癌患者在姑息性治療期間接受24周的運動干預對生活質(zhì)量、身體機能和免疫功能的影響。與其他針對晚期腫瘤患者的研究相反,該試驗每周都提供電話支持干預組和對照組的患者,并將體育活動對生活質(zhì)量的影響隔離開來。
許多研究表明,無論腫瘤類型如何,體育活動都可能影響癌癥患者的生活質(zhì)量、體能和疲勞。特別是對于肺癌患者,術(shù)前和術(shù)后的運動研究顯示,患者的身體機能和心肺功能都得到了改善,相比較之下研究體育鍛煉對晚期肺癌非手術(shù)患者的影響的研究很少,所以所能參照的隨機對照試驗的數(shù)量有限,目前的信息來源于可行性和觀察性研究。
運動能夠改善癌癥患者的生理或心理狀況,然而單純依靠病患自主進行運動康復收效甚微。
SantaMD等學者[3]期望整合資源、項目等相關(guān)服務,將病患的運動康復從個人提升為整個社會服務。通過描述了一個由腫瘤學運動和康復領(lǐng)域的從業(yè)者和研究人員組成的專家小組開發(fā)的通路模型和相關(guān)資源,其中支持從醫(yī)療從業(yè)者到癌癥患者的運動項目或服務的過渡。通過不斷反饋和調(diào)整從而創(chuàng)建一個系統(tǒng)的方法來彌合與鍛煉相關(guān)的益處的證據(jù)與他們所服務的癌癥患者群體之間的差距。將癌癥患者的康復從個人角度向集體社會角度轉(zhuǎn)變,創(chuàng)造出一條可行且經(jīng)濟上可持續(xù)的途徑從而有可能對癌癥幸存者的人生產(chǎn)生顯著的積極影響。
就目前而言,可以確定的是身體活動即運動行為能夠降低罹患乳腺癌的風險。但有關(guān)其生物學機制的文獻和報道尚沒有系統(tǒng)的整理和匯總。
唐曉義等學者[4]在查閱了近年來大量的國際優(yōu)質(zhì)文獻的基礎上進行系統(tǒng)整合,將身體活動干預癌癥發(fā)生的生物學機制進行分類分析,文中主要提出了五個有據(jù)可依的生物學機制并輔以文獻支持。過度肥胖人群罹患癌癥的可能性高于普通人,故此,通過身體活動的方式維持健康體重是預防癌癥的重中之重。隨著身體活動干預乳腺癌的生物學機制逐漸明朗,將成為促進公共健康管理進一步完善的有力依據(jù)。同時也將有助于更多女性科學的參與身體鍛煉,以降低患病風險。
幾個世紀以來,經(jīng)常鍛煉對健康的的益處已經(jīng)被社會所認可。而事實上,有組織的運動訓練在臨床醫(yī)學領(lǐng)域已被確立為預防原發(fā)性和繼發(fā)性疾病的基石。相比之下,直到過去十年左右,運動才被認為是癌癥診斷后的一種潛在的輔助治療手段。薈萃分析和系統(tǒng)回顧報告表明,有組織的運動訓練是一種安全且耐受性良好的治療策略,可顯著改善多種癌癥的相關(guān)毒性,包括疲勞、運動能力和身體生活質(zhì)量?;诂F(xiàn)存的文獻,一些國家和國際組織已經(jīng)發(fā)布了癌癥患者在輔助治療期間和之后的鍛煉指南。
從文獻水平來看,國內(nèi)的研究層次與領(lǐng)域均亞于國外,但較之過去,差距在逐漸縮小,研究運動康復與腫瘤的生物學機制的相關(guān)文獻較過去有所增加,但還有很大的研究空間??偟膩碚f,國內(nèi)的運動康復應用研究就腫瘤領(lǐng)域而言發(fā)展較為落后,文獻質(zhì)量層次不齊,數(shù)量有限,研究方向也較為狹窄,反觀國外,相關(guān)的研究水平及層次都高于國內(nèi),研究學者的基數(shù)以及文獻質(zhì)量均優(yōu)于國內(nèi)。國外學者的科學嚴謹性要優(yōu)于國內(nèi),在設計試驗階段更為縝密且具有條理性,基于大量數(shù)據(jù)得出的結(jié)論也十分客觀。