怎樣在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的行為習(xí)慣

蔡華強

學(xué)校教育提倡德、智、體、美、勞全面發(fā)展，體育課程作為學(xué)校教育的一個重要方面，也應(yīng)該在培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣方面作出它應(yīng)有的貢獻和巨大的作用。體育課是通過身體活動和思維活動緊密結(jié)合來達(dá)到掌握體育基本知識、基本技術(shù)和基本技能的目的。實際也是知與行相結(jié)合的一個過程。由于它一般活動在室外，受外界環(huán)境干擾，受天氣、場地、器材等條件限制，加上小學(xué)生天性活潑好動，因此，他們往往會在室外體育課這種特定的環(huán)境中不自覺地將平時一些不良行為習(xí)慣充分表露出來。其主要表現(xiàn)在知而不行，行而未果。

針對上述問題，我們可以根據(jù)學(xué)生自身特點和室外體育課的特點，有意識、有目的、有計劃、有步驟、持續(xù)不斷地對學(xué)生行為習(xí)慣進行培養(yǎng)和訓(xùn)練。

1、加強文明意識培養(yǎng)，促進學(xué)生文明習(xí)慣的養(yǎng)成。

文明意識教育應(yīng)是體育課中不可忽視的教育內(nèi)容之一，應(yīng)重點抓三個方面：

（1）抓集合訓(xùn)練：包括課前、課中、課結(jié)束前的集合。集合要求快、靜、齊，強調(diào)精神面貌。

（2）講個人、公共衛(wèi)生：包括服裝整潔，不留長指甲，不隨地吐痰，器材清潔衛(wèi)生等。 代

（3）提倡文明用語，助人為樂。

2、增強健康意識教育，促進學(xué)生身心全面發(fā)展。

健康包括身體健康和心理健康。中學(xué)生處在生長發(fā)育時期，不良的行為習(xí)慣會影響其身心健康。如不正確的身體姿勢會影響學(xué)生的生長發(fā)育。對學(xué)生中由于先天不足、后天姿勢不正確或故意模仿所造成的不正確姿勢應(yīng)講明危害性。要主動幫助糾正，教會一些矯正方法，同時應(yīng)加強以下二方面教育和訓(xùn)練：

（1）對學(xué)生進行美的教育。讓學(xué)生知道體育和美是緊密相關(guān)的，它包括身體美、運動美、精神美，其中健康是美的基本要素。

（2）通過嚴(yán)格的隊列、隊形練習(xí)，讓學(xué)生了解正確立姿、走姿、跑姿及其動作要領(lǐng)。在強化訓(xùn)練中，逐步讓學(xué)生形成良好的姿態(tài)。

3、加強學(xué)生安全意識教育，培養(yǎng)高度的責(zé)任感。

體育課中不安全因素比較多。我認(rèn)為不少傷害事故都是來自學(xué)生自身不良行為習(xí)慣。因此在體育課中應(yīng)對學(xué)生進行“三愛”教育：

（1）愛自己：加強自我保護動作訓(xùn)練。讓學(xué)生學(xué)會自我保護方法，了解一般運動操作處理。

（2）愛別人：加強保護和幫助動作訓(xùn)練。讓學(xué)生學(xué)會保護與幫助的方法，樹立將他人安全放在心上的責(zé)任意識。

（3）愛器材：教會學(xué)生器材使用方法。在教學(xué)中可以有目的、有組織地安排學(xué)生布置、收拾器材，保養(yǎng)場地、器材設(shè)備等，培養(yǎng)學(xué)生愛護場地、器材的習(xí)慣。

4、加強學(xué)生進取意識的培養(yǎng)，促進學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。

體育課中，每個班都有幾個困難戶。如受身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理條件限制，往往學(xué)生自己會產(chǎn)生心里障礙，對體育課失去信心。

在體育課中，我們抓學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練，加強學(xué)生技術(shù)技能和自身能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的養(yǎng)成。經(jīng)常開展“一記三比”比賽：

（1）一記：熟記動作要領(lǐng)，了解動作過程，抓住動作關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生在思考基礎(chǔ)上進行練習(xí)的習(xí)慣。

（2）三比：在形成運動知識階段，比誰的動作學(xué)得快。在形成運動技能階段，比誰的動作質(zhì)量高。久而久之，就能培養(yǎng)學(xué)生積極進取意識，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。

5、加強學(xué)生心理素質(zhì)和道德意識的培養(yǎng)，提高學(xué)生心理承受能力和道德水準(zhǔn)。

體育課中內(nèi)容多樣化，最直觀。每個學(xué)生的個性特點最容易在體育活動中充分表現(xiàn)出來。如有些獨生子女身體素質(zhì)較好，但怕吃苦、動手能力差、性格倔犟等。作為體育教師就應(yīng)主動承擔(dān)起調(diào)節(jié)學(xué)生個體的任務(wù)，把它作為份內(nèi)之事，不要作為額外負(fù)擔(dān)，應(yīng)把體育教學(xué)作為對學(xué)生進行心理素質(zhì)訓(xùn)練和道德意識培養(yǎng)的教育手段。

根據(jù)教材的特點，采用“定時、定量、定強度、定具體細(xì)節(jié)要求”的辦法對學(xué)生進行訓(xùn)練。啟發(fā)學(xué)生在身體條件可能的情況下堅持練習(xí)。樹立好的典型，正確進行評價。對特殊學(xué)生區(qū)別對待。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、機智、誠實、勝不驕敗不餒、勇于克服困難、堅毅不拔等良好心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

學(xué)生集體行為習(xí)慣對自身個人行為習(xí)慣的養(yǎng)成有著很大的影響，并起到約束、促進、鞏固和發(fā)展作用。因此，常規(guī)體育課上應(yīng)加強以下幾個方面培養(yǎng)和訓(xùn)練：

1、嚴(yán)格課堂常規(guī)。

2、嚴(yán)密課的組織。抓住突發(fā)事件，及時進行教育。

嚴(yán)密課的組織對學(xué)生具有一定教育意義。在教學(xué)中，教師一定要善于抓住隊伍調(diào)動這條主線，做到備課一定要備課的隊伍調(diào)動。要有目的的培養(yǎng)學(xué)生迅速、整齊、守紀(jì)、集體協(xié)同動作的習(xí)慣。堅決反對組織松散、不服從指揮、拖拖拉拉等現(xiàn)象。

3、嚴(yán)肅班風(fēng)，發(fā)揮集體作用，不斷提高要求。

體育教學(xué)需要一個好的班風(fēng)，才能很好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目的。因此，在教學(xué)中，必須充分發(fā)揮集體的力量和作用來對每個成員進行幫助教育。在向?qū)W生提出要求時，必須簡單明了。且要求一次要比一次高。要讓學(xué)生始終處在需要不斷努力、不斷提高的過程中，才能收到效果。千萬不能操之過急。因為學(xué)生集體行為習(xí)慣的養(yǎng)成也是需要一定過程的。

總之，學(xué)生個人行為習(xí)慣和集體行為習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，需要長期堅持不懈、反復(fù)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。同時也要為行為習(xí)慣的養(yǎng)成造成一個好的集體氛圍，從而對學(xué)生行為習(xí)慣起到約束和促進作用。在教學(xué)中，教師必須針對這些問題，及時進行評價，提出表揚與批評。通過樹立榜樣、紀(jì)律約束、反復(fù)訓(xùn)練、不斷提高要求等手段達(dá)到教育目的，從而影響學(xué)生的行為。決不能輕意放過一次機會。同時注意自己的行為習(xí)慣，為學(xué)生作為表率，做到言必信，行必果，才能起到潛移默化效果。