論音樂對(duì)大學(xué)生心理健康的作用
——以南昌航空大學(xué)為例

劉彥玲 劉 珺

(南昌航空大學(xué)，江西 南昌 330000)

當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，導(dǎo)致大學(xué)生在求學(xué)的過程中，心理壓力比較大。我國(guó)社會(huì)正處在改革開放的社會(huì)思潮劇烈變化時(shí)期，大學(xué)生的思想雖然已經(jīng)有了初步的脈絡(luò)，但還沒有成型，一些大學(xué)生很容易受到社會(huì)不良思潮的影響，產(chǎn)生一些錯(cuò)誤的思想傾向，形成消極厭世的觀點(diǎn)，對(duì)心理健康的發(fā)展非常不利。

一、音樂教學(xué)對(duì)于大學(xué)生心理健康的作用

音樂是一種獨(dú)特的文化，在產(chǎn)生之初，就可以凝聚人心、鼓舞力量，給人以無窮無盡的美的享受[1]。當(dāng)代大學(xué)生面臨的心理壓力較大，獲得文化知識(shí)的途徑也比較多，因而，教師要重視音樂教學(xué)在大學(xué)生健康心理培養(yǎng)過程中的作用，促進(jìn)當(dāng)代大學(xué)生的全面發(fā)展。(1)音樂是創(chuàng)作者思想的集中展現(xiàn)，大學(xué)生可以通過音樂這扇窗戶，看到不同的情感悲歡，了解到人生的真諦，從而獲得對(duì)抗命運(yùn)、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。(2)很多流行音樂是對(duì)大學(xué)生群體思想精神的集中體現(xiàn)，大學(xué)生在接受音樂教學(xué)的過程中，可以被“看見”被“認(rèn)同”，從而在音樂當(dāng)中獲得共鳴，減少孤獨(dú)感與失落感，獲得精神上的慰藉，遠(yuǎn)離亞健康的心理狀態(tài)。

二、運(yùn)用音樂教學(xué)提升大學(xué)生心理健康的對(duì)策

南昌航空大學(xué)在全校范圍內(nèi)開展了學(xué)生調(diào)查活動(dòng)，調(diào)查結(jié)果顯示，有超過百分之五十的學(xué)生，會(huì)在課余時(shí)間聽流行音樂。不過，也有超過百分之三十的學(xué)生，在接受采訪的過程中表示，學(xué)校舉辦的各類音樂活動(dòng)過于老套，沒有吸引力。針對(duì)上述調(diào)查結(jié)果中顯示的問題，學(xué)校的教職人員與學(xué)生團(tuán)體，群策群力，舉辦了多種趣味性的音樂活動(dòng)，通過音樂教學(xué)方式的改變，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了更加年輕化的音樂感受空間。

(一)提高對(duì)音樂教學(xué)的重視

南昌航空大學(xué)開展了多次專題知識(shí)講座，邀請(qǐng)學(xué)校各個(gè)專業(yè)的學(xué)生代表，在專題研討活動(dòng)上建言獻(xiàn)策，大大提高了教師群體對(duì)于音樂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中作用的認(rèn)識(shí)，這些探討活動(dòng)的主題，主要有以下幾類：第一，轉(zhuǎn)變對(duì)流行音樂的看法與觀點(diǎn)。南昌航空大學(xué)的教師利用數(shù)據(jù)存儲(chǔ)技術(shù)，將專題知識(shí)講座當(dāng)中各個(gè)學(xué)生對(duì)于音樂教學(xué)的意見記錄下來。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)與接受方式的特點(diǎn)，對(duì)目前的音樂教學(xué)過程進(jìn)行了重新的分析。第二，教師改變了傳統(tǒng)的音樂曲目選擇方式，更加注重流行音樂在當(dāng)代學(xué)生音樂分享中的應(yīng)用。剔除了比較過時(shí)、落后、古板的音樂曲目，增加了更多的網(wǎng)絡(luò)流行音樂元素。例如，學(xué)生在研討會(huì)上向教師推薦了毛不易的歌曲，使教師更加了解當(dāng)代大學(xué)生的心理活動(dòng)，從而采用更加有針對(duì)性的教學(xué)方法，對(duì)大學(xué)生展開心理教育活動(dòng)。

(二)創(chuàng)辦學(xué)生音樂社團(tuán)

南昌航空大學(xué)的教師還創(chuàng)辦了多種類型的學(xué)生音樂社團(tuán)。一方面，學(xué)校在每學(xué)期新生入學(xué)的時(shí)候開辦百團(tuán)大戰(zhàn)活動(dòng)，為學(xué)生提供場(chǎng)地和活動(dòng)資金上的支持，吸引新入校的學(xué)生參加各種各樣豐富類型的音樂學(xué)生社團(tuán)。鼓勵(lì)學(xué)生在社團(tuán)當(dāng)中展現(xiàn)自己的音樂天賦，通過音樂活動(dòng)找到自己的伙伴，建立深厚的友誼。另一方面，學(xué)校為各個(gè)音樂社團(tuán)的日?；顒?dòng)提供場(chǎng)地空間、指導(dǎo)教師方面的支持。并舉辦多種類型的音樂文化節(jié)，例如校園歌手大賽、紅歌傳唱、抖音熱門歌曲改編藝術(shù)節(jié)等等。激發(fā)學(xué)生在這個(gè)過程當(dāng)中的好奇心與想象力，鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用自己的聰明才智，對(duì)音樂元素進(jìn)行改造。

(三)開展音樂實(shí)踐教學(xué)

南昌航空大學(xué)的音樂教師，還開展了多種類型的音樂實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)。將學(xué)校的音樂教育，和學(xué)校音樂社團(tuán)的各種活動(dòng)結(jié)合在一起，通過學(xué)生社團(tuán)，開辦音樂學(xué)習(xí)班，采用教師牽頭、學(xué)生組織的方式，鼓勵(lì)學(xué)生在周末的時(shí)候?yàn)閷W(xué)校的學(xué)生進(jìn)行表演，為大家提供豐富的音樂活動(dòng)[2]。除此之外，南昌航空大學(xué)的師生還采用廣場(chǎng)音樂會(huì)的形式，邀請(qǐng)校園內(nèi)外的知名歌手在音樂會(huì)上為學(xué)生進(jìn)行表演，吸引學(xué)生參與到表演歌曲創(chuàng)作的過程當(dāng)中來。

(四)提高學(xué)生的音樂鑒賞能力

音樂鑒賞能力是大學(xué)生的和諧音樂素養(yǎng)能力之一，提高音樂鑒賞能力，有助于大學(xué)生心理健康的建設(shè)。南昌航空大學(xué)的學(xué)生，開辦了多種類型的音樂沙龍，并不定期的舉辦音樂講座，提高當(dāng)代大學(xué)生對(duì)于經(jīng)典音樂知識(shí)的了解程度。教師在音樂沙龍與音樂知識(shí)講座當(dāng)中，鼓勵(lì)學(xué)生針對(duì)某一作品發(fā)表自己的看法和意見。并采用音樂批評(píng)的方式，幫助大學(xué)生了解到音樂作品當(dāng)中深刻的思想內(nèi)涵。學(xué)生在這些活動(dòng)當(dāng)中，可以真正的走近音樂、走進(jìn)音樂，提高音樂鑒賞的水平，從而更好的在日后的學(xué)習(xí)生活過程當(dāng)中，利用音樂知識(shí)，增強(qiáng)自己的精神力量。

三、結(jié)論

綜上所述，音樂作為文化傳播的一種獨(dú)特方式，可以顯著豐富大學(xué)生的精神世界，增強(qiáng)大學(xué)生的精神力量。從本文的分析可知，研究大學(xué)生心理健康發(fā)展中的音樂教育，有助于大學(xué)教師從全面的角度出發(fā)，看待目前大學(xué)生心理健康方面存在的問題。因而，我們要提高對(duì)于音樂教學(xué)作用的認(rèn)識(shí)，幫助大學(xué)生通過音樂，樹立正確的思想觀念。