試論心理健康教育在初中班主任工作中的滲透

王臻

（四川省宜賓市興文縣香山民族初級中學校，四川 宜賓 644400）

在初中教育階段，學生由小學的學習狀態(tài)向中學進行轉(zhuǎn)變需要一個過程，如何迅速適應初中階段的學習和生活，是初中班主任工作的重點。學生的發(fā)展不僅要重視學習成績，也要重視心理健康狀態(tài)，因此學校開始對學生開展心理健康教育。班主任要依據(jù)學生的心理特征和生理情況在日常班級管理工作中逐步開展心理健康教育工作，采取科學合理的教育滲透方式培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，做好學生心理健康教育的引導者和組織者。

一、初中班主任要有效掌握學生的心理狀態(tài)

我國當前初中學生的心理狀態(tài)并不是十分良好，較大部分的青少年都存在各種各樣的心理問題，學生在這個階段身體和心理上都會有較大變化，這也是學生在成長發(fā)育中必經(jīng)的階段。因此，班主任要做好班級管理工作，詳細掌握學生的心理狀態(tài)變化，才能促進學生的身心健康發(fā)展。首先，學生的身體會產(chǎn)生明顯的變化，學生如果不善于同家長溝通，就會在發(fā)育中產(chǎn)生焦慮不安等情緒，比如出現(xiàn)早戀問題，此時家長和班主任沒有及時發(fā)現(xiàn)并作出正確的心理引導將會釀成嚴重后果；其次，學生還面臨家長和學校的雙重學業(yè)壓力，如果過多對學生進行負面教育，并不積極鼓勵，學生的自信心就會受到嚴重打擊，學生的心理壓力過重，極易產(chǎn)生自卑心理，這對學生以后的學業(yè)和社會發(fā)展都極為不利；另外，有些學生只知道學習，卻不知道如何排解壓力、面對挫折，一旦遇到一點點挫折就會產(chǎn)生迷茫、失意等心態(tài)，這樣焦慮的情緒會影響學生的身心健康。班主任只有詳細了解初中階段的學生心理特征，并掌握學生的具體心理問題，研究其問題成因，然后制定科學合理的心理健康教育計劃。

二、班主任要有針對性的對學生進行心理健康教育

在班級管理工作中，班主任為了更好的管理好學生就必須詳細掌握學生當前的學習情況和心理狀態(tài)，針對學生集體進行全面了解。具體來說，就是不僅要掌握學生的姓名、年齡、成績、、性格、家庭等基本情況，也要針對這些情況結合在校表現(xiàn)進行深入研究，并及時與家長進行面對面或者電話溝通，全面掌握學生的實際發(fā)展動態(tài)。因為，每個學生的基本情況都各有不同，他們的心理問題也會不同，只有進行具體分析才能找到出現(xiàn)心理問題的原因，這樣才能有效利用心理學對學生進行心理輔導。處于初中階段的學生心理都很敏感，難免在某段時間內(nèi)出現(xiàn)一些心理變化，此時班主任就要及時發(fā)現(xiàn)學生的心理變動，并以傾聽為主，引導學生自己說出遇到的問題和煩惱，適時進行科學合理的心理輔導，并對溝通的內(nèi)容保密，尊重學生的隱私，取得學生的信任，這樣能夠拉近師生關系，而且通過班主任的專業(yè)心理知識引導著學生積極面對自己在心理上的變化，進而幫助學生正視和解決心理問題。

三、班主任要做好班級的心理健康教育工作

學校是由班級組成的，班級對學校的發(fā)展和校園建設有重要影響，同時學生在教育階段都會受到班級發(fā)展的影響，因此班主任必須做好班級管理工作，尤其注意班風、班貌、班級活力的建設管理工作。首先在開展教學活動時，可以設計多元化的教學方案，吸引學生的注意力，并引導學生積極參與到教學活動之中，比如組織學生進行角色扮演，或者針對所學內(nèi)容編排一場話劇表演等，通過合作學習的方式活躍課堂氣氛，學生心理得到放松；其次，利用多媒體和網(wǎng)絡技術進行心理知識的講授，班主任針對一段時間內(nèi)學生的心理變化進行分析，了解學生在這一階段遇到的心理問題，據(jù)此在網(wǎng)絡中查詢相關的心理輔導資料，尤其是相關視頻，然后下載下來在班級中運用多媒體進行視頻播放，學生觀看結束后，班主任可以向?qū)W生提問觀看后的感受，或者布置學生寫一篇觀后感，將自己的心理情緒在寫作中進行抒發(fā)，教師針對學生的寫作內(nèi)容和視頻中的輔導方式對學生進行相應的心理輔導，引導學生找到心理問題的成因，幫助學生走出困擾。

四、理論聯(lián)系實際，進行生活情境輔導

通過一段時間的班級管理工作，班主任會發(fā)現(xiàn)對學生進行心理健康教育的效果并不明顯，比如班主任組織學生開班會，并對學生反復進行心理知識的講解，或者搜集一些資料、文章或者故事進行闡述，有時還會組織學生進行故事還原表演，班主任也會不斷的與學生進行溝通談心等等。通過這一系列的教育活動后，學生對班主任所講知識并沒有在心中進行深入理解，也沒有完全接受。因此，班主任要注意理論聯(lián)系實際，將所講心理知識與學生的實際生活相關聯(lián)，在心理上與學生處于同一生活情境，學生將自己置身于此才能真切理解班主任所講道理，這樣學生就能完全理解和吸收心理知識。

結束語：

在初中班主任工作中，班主任要全面掌握學生的心理特征和動態(tài)變化，針對學生個體進行相應的心理輔導，并針對班級進行科學的心理健康教育工作，以此促進學生的身心健康成長。