臨產(chǎn)12小時(shí)前的征兆

■文/張群芳

臨產(chǎn)12小時(shí)前的征兆又叫產(chǎn)前征兆，指的就是孕婦在產(chǎn)前出現(xiàn)的一些特殊現(xiàn)象，通常大多數(shù)孕婦都會(huì)出現(xiàn)呼吸順暢、陣痛、見(jiàn)紅、破水、腰疼等現(xiàn)象，通過(guò)這些現(xiàn)象可以判斷出孕婦是否臨產(chǎn)。

一、臨產(chǎn)前的六大征兆

（一）會(huì)有寶寶“下沉”的感覺(jué)

在臨近生產(chǎn)前，孕婦可能會(huì)體驗(yàn)到一種“胎兒下墜”的感覺(jué)，并且這種感覺(jué)會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸加重。除此之外，盆骨部位受到的壓迫感也會(huì)加劇，但胸廓下方的壓力會(huì)明顯感到減輕，呼吸也比以往順暢很多。

（二）會(huì)感覺(jué)到自己的宮縮增強(qiáng)

宮縮在臨產(chǎn)前會(huì)更加頻繁和劇烈，大約每隔10～20分鐘就會(huì)來(lái)一次，在此期間孕婦會(huì)有一種類(lèi)似于女性月經(jīng)期間肚子疼的感覺(jué)。在這個(gè)過(guò)程中，孕婦的子宮頸已經(jīng)無(wú)限趨于成熟，隨時(shí)為真正的分娩做好準(zhǔn)備。還有一部分孕婦在臨產(chǎn)前也會(huì)感受到宮縮，但并不強(qiáng)烈，每次宮縮來(lái)臨的間隔時(shí)間也沒(méi)有變短，這就是所謂的“假臨產(chǎn)”。

（三）孕婦的子宮頸開(kāi)始成熟

在臨產(chǎn)前，孕婦的身體會(huì)自行做一些前期的準(zhǔn)備工作，如使子宮頸變軟、變薄，讓子宮頸稍微張開(kāi)一些，以便于胎兒能夠順利產(chǎn)出。如果孕婦是二胎，此時(shí)子宮頸大約會(huì)打開(kāi)1～2厘米；即便是頭胎，也會(huì)張開(kāi)1厘米左右。因此在臨產(chǎn)前，醫(yī)生通常都會(huì)為孕婦做一次陰道檢查，以查看孕婦的子宮頸是否有變化。

（四）孕婦會(huì)排出子宮頸粘液栓或是“見(jiàn)紅”

在臨產(chǎn)前，隨著子宮頸的張開(kāi)，孕婦會(huì)排出宮頸粘液栓，這是一種稠厚的粘液。在懷孕期間，這種粘液起到的作用是封閉子宮頸管。有的孕婦會(huì)將這些粘液一次性排出，有的會(huì)以陰道分泌物的形式分幾次排出。另外，部分孕婦所排出的子宮頸粘液栓會(huì)帶有血跡，又叫作“見(jiàn)紅”，這并不是一個(gè)好兆頭。帶血粘液可能是因?yàn)樾越划a(chǎn)生的，也有可能是在做陰道檢查時(shí)產(chǎn)生的，也有可能是因?yàn)樯眢w的原因，因此最好告訴醫(yī)生，便于及時(shí)診治。

（五）羊水破裂

在臨產(chǎn)前，包圍著寶寶的羊水囊會(huì)破裂，此時(shí)羊水會(huì)順著孕婦的陰道流出來(lái)，這是臨產(chǎn)前十分明顯的征兆。絕大多數(shù)孕婦的羊水囊在破裂前，都會(huì)產(chǎn)生有規(guī)律的宮縮，但也有少部分孕婦是先破裂羊水囊后才有宮縮感。但無(wú)論是哪種情況，都意味著產(chǎn)程即將開(kāi)始。如果羊水囊破裂前后沒(méi)有宮縮的感覺(jué)，就需要醫(yī)生進(jìn)行引產(chǎn)。

（六）孕婦會(huì)感到有規(guī)律的痙攣或后背疼痛

宮縮會(huì)帶來(lái)有規(guī)律的痙攣或是導(dǎo)致后背疼痛，尤其是在臨產(chǎn)前，這種痙攣或是疼痛會(huì)更加劇烈。因?yàn)樘旱捏w積比正常情況下陰道及子宮頸口要大得多，疼痛是不可避免的。這種現(xiàn)象只發(fā)生在即將分娩或是分娩開(kāi)始時(shí)。

二、孕婦在臨產(chǎn)前需要注意的事項(xiàng)

（一）切忌害怕

很多孕婦在分娩前看網(wǎng)上的評(píng)論或是聽(tīng)周?chē)娜酥v，會(huì)對(duì)分娩產(chǎn)生一定的恐懼心理。這種害怕的心理不僅會(huì)影響到孕婦的正常飲食和睡眠，還會(huì)阻礙身體進(jìn)入最佳的生產(chǎn)狀態(tài)。實(shí)際上在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下，孕婦分娩發(fā)生危險(xiǎn)的概率已經(jīng)非常低了，基本上可以確保人身安全。

（二）切忌著急

很多孕婦在還沒(méi)分娩的時(shí)候就盼望著生產(chǎn)，到了預(yù)產(chǎn)期內(nèi)更情緒不安。但實(shí)際上預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大致的范圍，推遲或者提前是正常情況，再加上有“假臨產(chǎn)”的情況發(fā)生，沒(méi)必要著急。

（三）切忌勞累

勞累分為兩個(gè)方面，一個(gè)是精神上的，一個(gè)是身體上的。孕婦在進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期后，尤其是臨產(chǎn)的12個(gè)小時(shí)內(nèi)，應(yīng)當(dāng)減少活動(dòng)，放松精神，養(yǎng)足精神，以便于能夠順利生產(chǎn)。