中醫(yī)治療感冒時(shí)為何建議喝一碗小米粥

有人說“中醫(yī)看到的是人，西醫(yī)看到的是病”，其實(shí)這種說法反映了中醫(yī)藥對(duì)于人體調(diào)理之作用。中醫(yī)藥具有很強(qiáng)的調(diào)理功能，能夠提高患者的生活質(zhì)量。有些慢性病目前找不到明確的病因，如一些功能失調(diào)性疾病、亞健康狀態(tài)，患者終日有不適癥狀，但檢查不出具體疾病，這時(shí)候中醫(yī)藥調(diào)理的優(yōu)勢(shì)就彰顯出來了。

隨著人們物質(zhì)生活的提高，高血壓、糖尿病等慢性病也多了起來，而老年人是慢性病的高發(fā)人群。隨著老齡化社會(huì)的到來，慢性病已經(jīng)成為人類健康的頭號(hào)殺手。而通過中醫(yī)藥來防治慢性病，也引起了國(guó)家層面的高度重視。2017年2月，國(guó)務(wù)院辦公廳就印發(fā)了《中國(guó)防治慢性病中長(zhǎng)期規(guī)劃（2017—2025年）》，明確提出“發(fā)揮中醫(yī)治未病優(yōu)勢(shì)”，“發(fā)揮中醫(yī)藥在慢性病防治中的優(yōu)勢(shì)和作用”。

慢性病一般病情復(fù)雜，需要治療與調(diào)養(yǎng)并重?！安∫种?，七分養(yǎng)”，這充分說明了“調(diào)養(yǎng)調(diào)理”在疾病治療中的重要性，對(duì)于慢性病更是如此。長(zhǎng)期以來，中醫(yī)治療慢性病的優(yōu)勢(shì)一直被廣泛認(rèn)可。人們都知道，在疾病治療中，需要“對(duì)癥下藥”。但中醫(yī)藥的治療手段其實(shí)是靈活多樣的，如內(nèi)服、外用、針灸、按摩、理療等，可多種方法并用，例如針灸治療中風(fēng)后遺癥就具有非常顯著的效果。

中醫(yī)藥在治療一般疾病方面，也十分注重調(diào)理。例如，我們生活中常見的普通感冒，有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)開了3～5貼中藥后會(huì)叮囑，第一次服用藥物后再喝一碗溫?zé)岬臏@個(gè)湯可以是一碗小米粥，或者是一碗素湯，但不能是肉湯。此法效仿桂枝湯服藥使身體微微汗出，驅(qū)邪外出，三至五天大部分的感冒會(huì)基本痊愈，這亦是中醫(yī)博大精深之所在。而在臨床上，很多患者感冒后干咳或嗆咳，中醫(yī)在治療方面，亦有其獨(dú)到之處。

不得不強(qiáng)調(diào)的是，很多疾病其實(shí)是由于人們不良的生活習(xí)慣，以及行為方式造成的。因此，改變不良的生活習(xí)慣，掌握正確的養(yǎng)生調(diào)理之道，能夠有效預(yù)防某些疾病的發(fā)生。而對(duì)于慢性病而言，注重中醫(yī)藥調(diào)理是治療關(guān)鍵，也有助于緩解亞健康狀態(tài)。

改變不良的生活習(xí)慣，掌握正確的養(yǎng)生調(diào)理之道，能夠有效預(yù)防某些疾病的發(fā)生。而對(duì)于慢性病而言，注重中醫(yī)藥調(diào)理是治療關(guān)鍵，也有助于緩解亞健康狀態(tài)。