高血壓等慢性病既傷“心”又傷“腦”

高血壓、糖尿病等慢性病是導(dǎo)致人們患上心臟疾病的幾個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，這些慢性病不但傷“心”，而且傷“腦”，會(huì)使人腦出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性變化導(dǎo)致癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)升高。

研究人員分析了9772名年齡在44歲至79歲志愿者的相關(guān)數(shù)據(jù)。這些人至少接受過(guò)一次磁共振成像大腦掃描，并提供了個(gè)人基本健康情況及就醫(yī)記錄等。

數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素中，除了高膽固醇之外，其他風(fēng)險(xiǎn)因素（包括高血壓、糖尿病、肥胖癥、吸煙等）都同時(shí)與癡呆癥相關(guān)的腦內(nèi)異常變化有關(guān)聯(lián)。而且，在大腦內(nèi)負(fù)責(zé)復(fù)雜思考能力的區(qū)域，這種關(guān)聯(lián)體現(xiàn)得尤為明顯。

在心血管疾病的各類風(fēng)險(xiǎn)因素中，吸煙、高血壓、糖尿病這三大因素最值得重視，因?yàn)檫@三大因素引發(fā)的大腦損傷涉及幾乎所有類型的大腦組織。專家因此建議，預(yù)防癡呆癥，很重要的一點(diǎn)是應(yīng)遠(yuǎn)離這三大風(fēng)險(xiǎn)因素。

另外，這次研究還發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人身上具有的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素越多，其大腦健康狀況就越差，比如大腦的萎縮更明顯；心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素對(duì)大腦健康的這種關(guān)聯(lián)影響，在中年階段和老年階段同樣顯著。

研究負(fù)責(zé)人、英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)的西蒙·考克斯說(shuō)，大腦的衰老和認(rèn)知能力退化，有一些影響因素是人們無(wú)法掌控的，比如基因；而上述這些風(fēng)險(xiǎn)因素，相對(duì)來(lái)說(shuō)人類還有一些掌控能力，可以戒煙并通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、鍛煉等方法控制體重和血糖水平，以保持心血管健康。

“警惕心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素有種種益處，現(xiàn)在要再加一條——能保持你的大腦更為健康。”研究人員說(shuō)。