兒童時(shí)間管理知多少

生活中，我們經(jīng)常聽到家長(zhǎng)有這樣的困擾：我家孩子，半個(gè)小時(shí)的作業(yè)磨蹭兩個(gè)小時(shí)都做不完;我家孩子，每次讓他早點(diǎn)睡覺(jué)總是拖拖拉拉，第二天早上又起不來(lái)……大人們?cè)谂ψ寱r(shí)間規(guī)律化，盡量合理利用，而小孩子卻不以為然。我自己也有這樣的感受。親戚家有個(gè)孩子叫揚(yáng)揚(yáng)，今年7歲，特別喜歡收集一些酷酷的卡片，卡片上會(huì)印有奧特曼、怪獸的圖像。揚(yáng)揚(yáng)媽媽尊重孩子的愛好，但讓她煩惱的是，揚(yáng)揚(yáng)整理這些卡片非常浪費(fèi)時(shí)間，有一次整整翻看了一個(gè)下午，可以說(shuō)廢寢忘食。媽媽覺(jué)得，他把時(shí)間都用在無(wú)意義的事情上，太浪費(fèi)了。

為什么對(duì)于這樣一件小事，大人小孩的態(tài)度卻截然不同呢？像揚(yáng)揚(yáng)這個(gè)年齡的孩子，時(shí)間知覺(jué)還在慢慢形成中，他的眼里很可能只有現(xiàn)在，所以感覺(jué)不到時(shí)間的流逝。同時(shí)，這與時(shí)間價(jià)值感也有關(guān)，成年人已具備時(shí)間價(jià)值感，知道時(shí)間是非常寶貴的，而小孩還未形成，所以他們也不會(huì)有“這么做沒(méi)有用”之類的想法。因此，大人眼里浪費(fèi)時(shí)間的過(guò)程，卻是小孩成長(zhǎng)中的一部分。但我們有必要對(duì)孩子進(jìn)行時(shí)間管理方面的教育，當(dāng)孩子有自己的事情要去安排時(shí)，必然涉及時(shí)間管理。孩子小時(shí)大多由家長(zhǎng)代替去做，但終有一天要學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，因此要對(duì)孩子作適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，教他們一點(diǎn)一點(diǎn)去發(fā)展時(shí)間管理的能力。

兒童時(shí)間管理能力

兒童時(shí)間管理能力的發(fā)展與哪些因素有關(guān)？家長(zhǎng)想對(duì)孩子做時(shí)間管理的引導(dǎo)，又該注意些什么呢？

時(shí)間知覺(jué)兒童做時(shí)間管理的前提是有時(shí)間知覺(jué)。時(shí)間知覺(jué)的發(fā)展與年齡有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)5-6歲的孩子，還不會(huì)使用時(shí)間標(biāo)尺;7歲開始使用外部時(shí)間標(biāo)尺;8歲會(huì)使用內(nèi)部時(shí)間標(biāo)尺。因此，對(duì)孩子進(jìn)行時(shí)間管理的引導(dǎo)，需結(jié)合孩子時(shí)間知覺(jué)的發(fā)展水平。

時(shí)間價(jià)值感簡(jiǎn)單來(lái)講，就是個(gè)體對(duì)時(shí)間的功能及意義的判斷，成人已具備時(shí)間價(jià)值感，而兒童還未形成。因此，不宜以大人對(duì)時(shí)間的觀念來(lái)要求孩子，一定程度上尊重孩子此時(shí)對(duì)時(shí)間的“消遣”，這是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的階段。

時(shí)間監(jiān)控能力

這是指?jìng)€(gè)體對(duì)時(shí)間的利用和統(tǒng)籌的觀念及能力，會(huì)影響到個(gè)體對(duì)時(shí)間的分配。小學(xué)時(shí)期，孩子對(duì)于時(shí)間的分配相對(duì)而言還顯得隨意和無(wú)序，因?yàn)閮和瘜?duì)某些事情的看法較成人來(lái)說(shuō)更加“本真”，他們的目的性并不強(qiáng)烈。因此家長(zhǎng)可以對(duì)兒童的分配方式給予一定的理解，在此基礎(chǔ)上引導(dǎo)孩子做時(shí)間管理及規(guī)劃。同時(shí)，小學(xué)階段兒童大腦前額葉的發(fā)展仍未成熟，孩子的自我監(jiān)控、自制、判斷力都還不足，因此有必要給孩子建立一定的規(guī)則意識(shí)。

氣質(zhì)類型如有的兒童時(shí)間緊迫感比較強(qiáng)，做事效率高，但也容易急躁，情緒不穩(wěn);有的孩子時(shí)間緊迫感不強(qiáng)，做事效率不高，但性情較穩(wěn)定、心態(tài)平和、有耐心。不同的氣質(zhì)類型各有利弊。因此，對(duì)孩子時(shí)間管理做引導(dǎo)時(shí)要結(jié)合孩子的性情差異，家長(zhǎng)切勿有過(guò)高期待，挫傷孩子自信心。

教育雖然孩子的時(shí)間觀正在形成期，受其年齡階段的制約。但孩子某一方面能力的形成，與自身生理發(fā)展有關(guān)，也受環(huán)境及教育的影響。因此，我們可以引導(dǎo)孩子將時(shí)間管理與培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣結(jié)合起來(lái)。

如何讓小學(xué)階段的孩子掌握時(shí)間管理

小游戲強(qiáng)化時(shí)間意識(shí)

在7歲以后，家長(zhǎng)可帶兒童做一些小游戲，如“一分鐘有多長(zhǎng)”的游戲，父母與孩子各自數(shù)數(shù)一分鐘可以拍手多少次，帶孩子直觀地感受時(shí)間，增強(qiáng)孩子對(duì)時(shí)間的預(yù)估能力。也可帶領(lǐng)孩子比較“等紅綠燈的一分鐘”與“看動(dòng)畫片的一分鐘”，引導(dǎo)孩子理解在不同的事情中，人們對(duì)時(shí)間的感知也是不同的。

借助工具引導(dǎo)孩子自己做時(shí)間規(guī)劃如：引導(dǎo)孩子自己畫“時(shí)間大圓盤”“時(shí)間線”等，孩子可以自己填充每個(gè)空閑階段需要去干什么，目的是讓孩子對(duì)于時(shí)間管理有一個(gè)自己的規(guī)劃和理解，此時(shí)借助的工具要相對(duì)簡(jiǎn)單，確保孩子可以完成。這個(gè)過(guò)程中要注意的是，一定是孩子自己做時(shí)間規(guī)劃，孩子規(guī)劃不合理的地方父母可以給予引導(dǎo)，而不是強(qiáng)迫孩子執(zhí)行父母單方面給出的計(jì)劃，父母也要尊重孩子對(duì)于重要事情的理解與安排。

鍛煉孩子掌握時(shí)間自主感

當(dāng)看到孩子拖延的時(shí)候，父母不是去催“你該去干什么了！”“快去做！”而是引導(dǎo)孩子自己做安排，如“咱們幾點(diǎn)出門呀？”“今天的作業(yè)預(yù)計(jì)能做多久呀？”，目的是引導(dǎo)孩子自己去思考，這個(gè)過(guò)程可幫助孩子掌握對(duì)時(shí)間的自主感，即父母要做孩子時(shí)間管理的“小助手”，而不是執(zhí)行者。

多用言語(yǔ)鼓勵(lì)強(qiáng)化孩子的主動(dòng)性當(dāng)看到孩子主動(dòng)做了一件事，要隨時(shí)夸獎(jiǎng)“我看見你主動(dòng)整理了書包，真棒！”

很多父母之所以為孩子磨蹭而發(fā)愁，大多來(lái)源于這幾種情況：有的父母為孩子包攬了一切，孩子有了依賴心理，于是有人替他操心了自己就不需要著急;也有些父母對(duì)孩子期望過(guò)高、要求過(guò)多，孩子達(dá)不到要求還老受批評(píng)，于是挫敗感增強(qiáng)，時(shí)間久了就不愿意再去嘗試了;或者是父母缺少對(duì)孩子的陪伴，日常生活中對(duì)孩子關(guān)注少，但孩子一有不對(duì)的地方就趕緊去提醒，反而成了只關(guān)注孩子表現(xiàn)不好的地方，孩子發(fā)現(xiàn)自己一有“不良”行為時(shí)才會(huì)和父母有多的互動(dòng)，久而久之這些“不良”行為反被強(qiáng)化。

時(shí)間管理的背后，隱含的是對(duì)生活的自主性。生活中的能力，還是要從生活中去磨煉。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己的生活有自主性與掌控感的時(shí)候，時(shí)間管理自然不在話下。

時(shí)間管理，孩子是自己時(shí)間的主人，父母關(guān)鍵是對(duì)孩子有合理的期待，適當(dāng)引導(dǎo)，然后“放權(quán)”給孩子，多鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)孩子的自主行為，讓他們永遠(yuǎn)葆有探索世界的好奇與本能。

易家長(zhǎng)學(xué)校

易家長(zhǎng)學(xué)校，整合心理學(xué)、教育學(xué)、腦科學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科的前沿研究成果，為家有0-18歲兒童青少年、有家庭教育問(wèn)題解決需要的家庭提供專業(yè)化、個(gè)性化的可行性解決方案，致力于幫助萬(wàn)千父母成為懂教育的中國(guó)好家長(zhǎng)。