田應(yīng)連,謝 敏
(貴州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院,貴州 貴陽(yáng) 550002)
足跟痛(painful heel)指足底部局限性疼痛,不紅不腫,影響行走。又稱腳跟痛。是由于足部的骨骼、關(guān)節(jié)、軟組織等處病變?cè)斐傻陌Y狀。常見的為跖筋膜炎、骨質(zhì)增生;一般在長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后發(fā)生,是一種慢性損傷引起的疾病[1]?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療手段有手術(shù)、理療及藥物等[2-3]。
典型病例:王某,女性,67歲,既往體健,9+月前無(wú)明顯誘因出現(xiàn)雙足跟疼痛,長(zhǎng)時(shí)間行走、站立后癥狀明顯加重,休息后可稍緩解,多次就診于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院行“局部按摩、藥物治療、熱敷”等治療(具體不詳)可稍緩解。近日,雙足跟疼痛逐漸加重,甚則不能站立、步行,右足尤甚。于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院治療后未見明顯緩解,遂于我院就診,門診行雙足側(cè)位X線回示雙側(cè)跟骨底骨質(zhì)增生改變,左側(cè)骨質(zhì)增生明顯。查體:緩慢步入診室,痛苦面容,雙側(cè)足跟部有明顯壓痛,踝關(guān)節(jié)活動(dòng)后疼痛加重,右側(cè)尤甚,余查體未見明顯異常。
治療方案:以補(bǔ)益肝腎,通絡(luò)止痛為治則。治療:洗手消毒,在患者行手法處涂少量麻油做為介質(zhì)。(1)施術(shù)者一手使其足固定在背屈位,同時(shí)另一手握拳,用拳頭平面由足掌底部至足跟部推4~5分鐘,再用拇指由足背向足掌趾推3分鐘;(2)施術(shù)者一手托住病人一側(cè)小腿遠(yuǎn)端,另一手固定該側(cè)膝關(guān)節(jié),緩慢作膝關(guān)節(jié)的屈伸以及內(nèi)旋、外旋動(dòng)作;然后用拇指推、滾及彈撥膝關(guān)節(jié)周圍韌帶及筋膜,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次;(3)施術(shù)者用拇指由上至下推、滾脛前肌、小腿后方肌群,至跟腱處改用提捏、彈撥約10分鐘;(4)施術(shù)者一手托住該側(cè)足跟部,另一手握住其足尖,行踝關(guān)節(jié)的背伸、屈曲以及內(nèi)翻、外翻動(dòng)作數(shù)次;然后用兩掌相對(duì)握內(nèi)外踝,做牽引動(dòng)作,反復(fù)進(jìn)行數(shù)次;(5)腹針取穴[4]:中脘、下脘、氣海、關(guān)元、外陵(雙)、下風(fēng)濕點(diǎn)(雙)、下風(fēng)濕下點(diǎn)(雙)。操作方法:患者平臥位,用直尺精準(zhǔn)測(cè)量定點(diǎn)后消毒雙手及病人皮膚,選取0.22 mm×30 mm毫針,進(jìn)針時(shí)應(yīng)避開毛孔、血管及傷痕,對(duì)準(zhǔn)上述穴位迅速直刺入皮膚,然后緩慢深入。進(jìn)針深度:中脘、下脘、氣海、關(guān)元四穴進(jìn)至深層,雙側(cè)外陵則進(jìn)至中層,雙側(cè)下風(fēng)濕點(diǎn)、下風(fēng)濕下點(diǎn)均進(jìn)至淺層。不要求患者有酸麻脹痛的得氣感,待針尖有輕微阻力而患者無(wú)任何不適停針,留針30分鐘。隔日一次,1周后患者疼痛明顯減輕,2周后患者行走、站立自如,無(wú)明顯疼痛。
心得體會(huì):足跟痛作為臨床的一種常見病,自古以來(lái)眾多醫(yī)家對(duì)該病的認(rèn)識(shí)和治療各有見解?!吨T病源候論》中有記載:“腳跟頹者......呼為腳跟頹”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為造成足跟痛是因?yàn)槎嘀匾蛩貙?dǎo)致的筋脈閉塞,氣血循行不暢,不通則痛,是以久行久立后,壓迫局部經(jīng)絡(luò),氣血瘀滯,則疼痛更甚。根據(jù)《腹針療法》[4]的“引氣歸元”學(xué)說(shuō)及“神龜圖”的全息投影觀點(diǎn),故選穴為:中脘、下脘、氣海、關(guān)元、外陵(雙)、下風(fēng)濕點(diǎn)(雙)、下風(fēng)濕下點(diǎn)(雙)。其中,中脘、下脘、氣海、關(guān)元取其“后天養(yǎng)先天”之用以達(dá)“引氣歸元”之功。張介賓認(rèn)為調(diào)經(jīng)重點(diǎn)在補(bǔ)脾胃以充血,填腎氣以化血養(yǎng)血。故以上穴位均刺至地部。雙側(cè)外陵則輔以通調(diào)下肢經(jīng)脈,行氣活血,故因刺至人部;同時(shí)配以雙側(cè)下風(fēng)濕點(diǎn)、下風(fēng)濕下點(diǎn)來(lái)以緩解局部疼痛,此四穴位均刺至天部?;颊吣昀暇貌?,肝脾腎虛衰,氣血不足,運(yùn)行無(wú)力,久滯成瘀,阻塞脈絡(luò),經(jīng)脈不通則痛。以上10穴合用,以增補(bǔ)肝腎、行氣活血、通絡(luò)止痛之效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為足跟痛的原因有如下:
(1)由于長(zhǎng)時(shí)間直立、步行等,使足底肌肉、筋膜等在跟骨結(jié)節(jié)著力點(diǎn)周圍反復(fù)拉伸、摩擦,導(dǎo)致軟骨的損傷,并促使骨骼自我修復(fù)、硬化與增生,形成骨刺,進(jìn)而刺激周圍的軟組織分泌致痛物質(zhì)的出現(xiàn)和無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致跟墊痛、跟骨后滑囊炎、跟腱炎等,產(chǎn)生足跟痛。
(2)同時(shí)還與足部的形態(tài)結(jié)構(gòu)相關(guān),經(jīng)長(zhǎng)期的負(fù)重、行走、站立導(dǎo)致足弓變平,連接跟骨及骨之間的韌帶、肌肉長(zhǎng)期受到壓力,過(guò)度拉伸,反復(fù)磨損,最終造成軟組織炎癥引發(fā)足跟痛。
(3)隨年齡增加,足跟的脂肪纖維墊逐漸老化,彈性隨之下降,又長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)擠壓磨損,結(jié)構(gòu)改變,功能喪失,也是間接足跟痛的一個(gè)原因。
(4)除了足底局部及踝關(guān)節(jié)的原因,小腿的骨骼肌肉、膝關(guān)節(jié)及周圍結(jié)構(gòu)也密切相關(guān)。根據(jù)人體結(jié)構(gòu)來(lái)看,當(dāng)膝關(guān)節(jié)受到損傷時(shí),勢(shì)必會(huì)影響到其周圍的韌帶、肌腱,造成小腿肌肉過(guò)度收縮,比如腓腸肌、脛骨前肌、比目魚肌等,往下傳遞通過(guò)跟腱在等跟骨及踝關(guān)節(jié)的附著點(diǎn)牽拉,同樣也會(huì)導(dǎo)致足部結(jié)構(gòu)力學(xué)失衡,引起足跟痛。而反過(guò)來(lái),根據(jù)人體結(jié)構(gòu)的連貫性,足底的損傷也勢(shì)必會(huì)逆向影響足背、踝關(guān)節(jié)、小腿、膝關(guān)節(jié),甚至大腿、髖關(guān)節(jié)等,正所謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。
雖然該患者的影像學(xué)報(bào)告顯示雙足的跟骨均有骨質(zhì)增生,且左側(cè)骨刺較右側(cè)大,但疼痛的程度卻是右側(cè)更為明顯。經(jīng)手法治療后患者癥狀明顯改善,但骨刺仍舊存在,因此可知,骨刺只能作為足跟痛其中的一部分原因,所以解除患者的疼痛不需要行手術(shù)切除骨刺,在行手法治療后若無(wú)效果,則再考慮行手術(shù)或者封閉治療。
從腹針理論來(lái)看,治療足跟痛的原則是補(bǔ)益肝腎,行氣活血,疏經(jīng)通絡(luò),祛瘀止痛,手法一般是推、滾、彈撥、拉伸等。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則按照解剖基礎(chǔ)來(lái)進(jìn)行松解肌腱筋膜、拉伸肌肉,減輕局部壓力,使局部循環(huán)通暢,減輕炎癥,消除疼痛。二者的理論體系雖然不一樣,但是治療效果卻有著異曲同工之妙。所以,從該患者的臨床癥狀及治療效果來(lái)看,對(duì)于某一個(gè)點(diǎn)的疾病,并不能單純進(jìn)行局部處理,這樣即使有效也只是暫時(shí)的。因此要帶著整體的綜合性眼光去看待人體,治療前要仔細(xì)地進(jìn)行查體,辨別問(wèn)題的根源所在,著力于要點(diǎn),方能解決疾患。