體育對學齡前兒童的重要性探討

摘 要：學齡前孩子通過加強體育鍛煉與活動，不僅可以有效提升兒童的團隊協(xié)作精神，同時能夠達到強身健體、增強體魄的目的?，F(xiàn)階段，體育教育已經(jīng)成為學前兒童教育的一個重要組成部分。本文先對學齡前兒童身體發(fā)展特點以及體育對學齡前兒童的重要性進行探討，并進一步研究加強體育教學的有效措施。

關(guān)鍵詞：學齡前兒童；體育；重要性

中圖分類號：G613.7 文獻標識碼：A 文章編號：1004-7344（2018）29-0041-02

1 引 言

隨著國內(nèi)城市化進程的不斷加快，居民對于學前教育越來越重視。學前教育是兒童接受教育的最初時期，因而其重要性不言而喻。但是，就目前我國的學齡前教育工作來說，過于重視智力知識層面的教育，進而忽略了體育素質(zhì)培養(yǎng)。因此，現(xiàn)階段要加強教學理念的積極轉(zhuǎn)變，對于學齡前兒童的體育教學工作引起足夠的重視。

2 概 述

2.1 學齡前兒童的身體發(fā)展特點

孩子進入到幼兒期之后，生理、心理等方面的發(fā)展速度顯著提升，獨立性意識逐步增強，這一階段兒童對于周圍世界有著強烈的感知欲與好奇心。同時，學齡前階段孩子也會產(chǎn)生濃厚的社會實踐意識。但是，由于受到生理條件等因素的限制，兒童對于自身行為的控制、調(diào)節(jié)缺乏有效性，因而要對兒童階段的生理系統(tǒng)以及各個器官、組織的生理特點進行詳細的解剖，進而為體育教學工作提供一定的幫助。

（1）就學齡前兒童的運動系統(tǒng)特點來說，與成年人的人體運動系統(tǒng)相類似，主要包含骨關(guān)節(jié)、結(jié)締組織以及肌肉這三個主要部分。兒童體育活動需要在神經(jīng)調(diào)節(jié)以及體液調(diào)節(jié)的共同支配下，才能進行高效的體育運動。一方面，兒童的骨關(guān)節(jié)相對柔軟、硬度較小、彈性較大，因而活動中容易出現(xiàn)彎曲、變形的問題；另一方面，學齡前兒童的骨膜較厚、血管豐富但是較為細小，成骨、破骨細胞的繁殖相當快，有效的體育活動可以促進骨的生長與再生。但是，由于兒童骨組織的鈣含量較少，骨化作用沒有完成，這一時期要加強對兒童正確坐姿與站姿的訓(xùn)練。此外，對于幼兒結(jié)締組織而言，其關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)囊、韌帶等部位較為松弛，肌肉成分較成年人少，因而一旦活動強度不合理，將導(dǎo)致關(guān)節(jié)位置處出現(xiàn)脫臼的危險。此外，在肌肉方面，幼兒肌肉的含量僅占到兒童體重的20%，并且肌肉群的分布與發(fā)展不平衡，肌肉的收縮能力較差。因此，兒童在進行負重活動時，不能提、拿過重的物體。

（2）對于呼吸系統(tǒng)來說，兒童的呼吸道比較短、狹，活動強度不合理可能導(dǎo)致呼吸道粘膜出現(xiàn)不同程度的損傷，并且呼吸道壁上分布著較多的血管、淋巴管，但是兒童的肺泡數(shù)量相對較少，肺缺乏較強的彈性，因而活動中容易引發(fā)感染問題。同時，兒童的心血管系統(tǒng)中，血液成分與成年人有著較大的差異，其中水分、漿液的含量較多，體育活動中一旦出現(xiàn)傷口出血問題，將導(dǎo)致出血量的增加，在體育教學工作中要盡可能降低出血事件的發(fā)生。

2.2 學齡前體育的基本概念

教育界普遍認為，3～6歲的兒童教育屬于學齡前教育階段。作為學齡前教育的重要組成部分，我國對于體育教育的重視程度不夠，并且沒有將其納入到義務(wù)教育的范圍之內(nèi)。因而，現(xiàn)階段的學齡前體育教育機制不完善，甚至一些學校擔心體育教學工作中出現(xiàn)事故，有意識的進行了體育教學工作的壓縮與限制。長此以往，勢必會對兒童的生理、心理健康造成影響。我國目前的學齡前兒童體育教育，主要是在家庭、家長的影響與幫助下，進行一些簡單的活動，活動方式主要是游戲，以此來促進學齡前兒童的身心發(fā)展。

3 體育對學齡前兒童的重要性分析

3.1 為學齡前兒童的身心發(fā)展提供一個快樂的氛圍

此前，我國教育部門明確指出，幼兒階段的體育教學工作要以游戲活動為主，并且相應(yīng)的教育工作要建立在游戲的基礎(chǔ)上。這就表明，在進行學齡前兒童的體育教育工作時，體育游戲占據(jù)著非常重要的位置。學齡前兒童體育教學工作中，要不斷豐富教學內(nèi)容，為孩子提供豐富多彩、樣式多變的游戲種類。此外，在進行游戲的設(shè)計前，要考慮到學齡前兒童的接受能力以及學習特點、身體協(xié)調(diào)狀況等方面，這樣一來才能有效激發(fā)幼兒的游戲興趣，并且有效的吸引兒童注意力。另外，通過做好體育游戲的組織，能夠有效提升兒童的記憶力、想象力以及觀察能力，這對于促進兒童的發(fā)展有著重要的作用。

3.2 有助于兒童運動能力的提升

在3～6歲這一階段，兒童的各項生理指標發(fā)育速度較為迅速，并且這一階段兒童的新陳代謝能力較為旺盛。但是，因為受到生物機體機能、協(xié)調(diào)性等方面的限制，身體發(fā)育還不夠成熟，同時對于疾病的抵抗能力也有待較強。通過適合的進行體育鍛煉，能夠顯著改善兒童體質(zhì)狀況，增加身體的免疫力。同時，由于該階段兒童骨骼硬度相對較小，骨骼有著較大的彈性，通過參加一系列的舞蹈、體操以及技巧鍛煉，可以有效提升兒童的骨骼發(fā)育速度，改善兒童身體的調(diào)節(jié)能力。需要注意的是，由于這一階段兒童各方面的發(fā)育不成熟，因而教師要加強管理，充分尊重幼兒的好動性與好奇心，活動過程中多加保護。隨著國內(nèi)經(jīng)濟社會發(fā)展速度的不斷提升，兒童的生活質(zhì)量得到了極大的改善，尤其在飲食方面，吃的蛋、肉等高熱量、高脂肪的食物越來越多，不少兒童即使在短暫活動的情況下，也會出現(xiàn)大汗淋漓、渾身酸痛的問題，這也從另一方面說明了加強體育活動的必要性、重要性。

3.3 有助于兒童的情感培育

通過參加形式多樣的體育鍛煉與活動，可以使兒童的煩惱得到有效的宣泄。學齡前兒童正處于心智發(fā)展的關(guān)鍵時期，這一階段孩子更想表達自己的情感。游戲活動過程中，由于沒有任何形式的束縛與限制，孩子可以真正的、無拘束的表達自己內(nèi)心的真實想法，活動中兒童可以盡情向周圍的同伴訴說自己的情感。另外，兒童可以根據(jù)自己的喜好，充分發(fā)揮自身的想象力，去創(chuàng)造一個屬于自己的世界。游戲活動中，兒童還能獲得自信性，收獲來自伙伴之間的友情。通過與周圍同學之間的交流、相處，可以有效開發(fā)自身的興趣。近幾年來，隨著社會競爭壓力的不斷增加，一些家長在幼兒時期就會給孩子灌輸一種消極的情緒，這些情緒是孩子在兒童時期所不能承受的，如果孩子的情緒不能得到及時的傾訴與宣泄，將導(dǎo)致孩子遭受巨大的壓力、挫折，甚至會對孩子的整個人生歷程造成重創(chuàng)。只有為兒童創(chuàng)造一個愉快、和諧的活動氛圍，才有助于幼兒建立自信心，進而對兒童良好個性的塑造產(chǎn)生促進作用。

3.4 有助于提升兒童的團隊協(xié)作意識

想讓學齡前兒童積極地參與到體育活動中，就需要激發(fā)他們的體育需求。樹立體育榜樣在一定程度上可刺激學齡前兒童的體育需求，激發(fā)其參與體育行為的內(nèi)在動力，對體育運動產(chǎn)生向往，從而達到強化參加體育活動的意識，最終促進其體育行為的發(fā)展與團隊意識的建立。通過樹立學齡前兒童體育榜樣，引導(dǎo)他們參加體育運動，通過相互協(xié)作解決問題，在面對障礙的時候，擁有挑戰(zhàn)的勇氣，能克服自我心理障礙。同時，還要團結(jié)其他小伙伴，將自己通過障礙后的喜悅與同伴們進行分享，在充分感知體育活動的魅力的基礎(chǔ)上，也使得兒童的團隊協(xié)作意識顯著提升。

4 加強體育教學的有效措施

4.1 提升體育教學目標與過程的結(jié)合

學齡前兒童體育課程的設(shè)置，要對這一階段兒童的身體健康狀況以及身體發(fā)育狀況進行充分的分析與研究。這樣一來，才能創(chuàng)造出適合學齡前兒童身體發(fā)育、身心發(fā)展的相關(guān)體育課程。對于體育教學過程來說，其重點強調(diào)的是學習過程，體育課程的設(shè)立不應(yīng)該受到特定形式的局限，并且教學過程中也不能設(shè)定明確的成果與要求。體育課程重點是要學齡前兒童收獲學習過程的身心體驗，而不是非要達到相應(yīng)的教學效果。

4.2 合理確定學齡前兒童體育教學內(nèi)容

學齡前兒童在園期間，要合理設(shè)定體育教學項目與內(nèi)容。在學齡前階段，兒童體育活動主要以球類、田徑等項目為主。同時，由于不同年紀的兒童有著不同的身體差異，其接受能力也存在著較大的差別。因而，對于年齡較小兒童來說，體育教學中可以設(shè)置以短距離跑動為主的教學項目，同時可以進行原地的跳躍，球類物體的搬運、拍打等。這些活動內(nèi)容不僅可以提升兒童的身體協(xié)調(diào)能力，并且相關(guān)項目易于完成，不會對兒童身體狀況造成不良影響。另外，對于年齡稍長一些的兒童來說，可以設(shè)立慢走、跑步以及單腿跳、青蛙走等項目，同時教學工作中可以進行一些袋鼠跳、投沙包、走平衡木等一系列的活動。對于大班兒童來說，活動過程中不僅要包含走、跑、跳等項目，同時可以適當添加一些爬、投、滾以及平衡、攀登等項目。這些項目有著較強的鍛煉意義，并且有助于兒童綜合運動能力的提升。如果條件允許，還可以適當開設(shè)一些“公園活動”以及“遠足活動”、“水浴活動”等項目，這對于提升兒童的運動能力有著極大的促進作用。

4.3 加強體育教學工作的管理與組織

體育活動時，教師要加強管理與組織，防止安全事故的發(fā)生。體育活動的目標就是提升兒童的認知能力，改善兒童的行為、態(tài)度，促進兒童的情感發(fā)育。這一過程中，體育活動要具有較強的適宜性、興趣性以及基礎(chǔ)性。體育教學項目制定前，教師要對可能出現(xiàn)的危險與突發(fā)狀況進行考慮，對于相關(guān)問題進行有效規(guī)避。但是，不能因噎廢食，限制或者是取消學齡前兒童的體育活動。

5 結(jié)束語

加強學齡前兒童的體育教育工作對于促進兒童的身心發(fā)展有著重要的作用，因而要對學齡前兒童的體育活動引起重視，合理設(shè)置體育活動內(nèi)容，加強體育活動、鍛煉期間的管理與組織。只有這樣，才能培養(yǎng)兒童的積極性與興趣，幫助孩子樹立自信心，這對于兒童的健康發(fā)展有著重要意義。

參考文獻

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收稿日期：2018-9-5

作者簡介：楊凈竹（1976-），男，漢族，云南昆明人，一級教練，本科，從事網(wǎng)球教學研究工作。