一家景區(qū)小店的經(jīng)營(yíng)者設(shè)置了這樣的游戲:15分鐘內(nèi),若能在白紙上連續(xù)無(wú)誤地從1寫(xiě)到500,就能贏得豐厚獎(jiǎng)品,否則就要支付游戲費(fèi)用。挑戰(zhàn)看似簡(jiǎn)單,參與游戲的年輕人也一波接一波,但成功者鳳毛麟角……
缺乏專注力似乎是當(dāng)下不少年輕人的“苦惱”。有的人看書(shū),才翻讀幾頁(yè)就扔到一邊;有的人健身,才鍛煉幾日便打退堂鼓;有的人制訂了諸多計(jì)劃,卻總是拖延再拖延。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,專注力無(wú)疑是稀缺的品質(zhì)。
保持專注力,需要一顆堅(jiān)定的心,面對(duì)外界紛擾保持定力。毛澤東在湖南省立第一師范學(xué)校求學(xué)期間,常拿著書(shū)到離校不遠(yuǎn)的一個(gè)叫南門的地方,在嘈雜喧鬧的大街邊看書(shū),以此考驗(yàn)、培養(yǎng)自己隨時(shí)隨地都能專心專注的能力。這種“鬧中取靜”的定力,無(wú)疑有助于我們拓寬洞察之視野,涵養(yǎng)“每臨大事有靜氣”的品質(zhì)。
古人云:“守少則固,力專則強(qiáng)。”專注不是限制視野,其本質(zhì)是剪掉那些不必要的“枝丫”,從而用志不分。78歲的劉先林院士選擇堅(jiān)守最純粹的科學(xué)精神,即使在高鐵上也筆耕不輟,校對(duì)、完善資料,用實(shí)際行動(dòng)把“艱苦奮斗、不怕苦累、敢于創(chuàng)新的精神傳遞給年輕人”;黃大年教授放棄國(guó)外優(yōu)越條件回到祖國(guó),致力于深地資源探測(cè),在7年間晝夜鉆研,攻克難題,帶領(lǐng)由400多名科學(xué)家組成的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造了多項(xiàng)“中國(guó)第一”,填補(bǔ)了多項(xiàng)技術(shù)空白。像劉先林、黃大年一樣的專注者還有很多,他們志向高遠(yuǎn),撇開(kāi)焦慮和誘惑的雜音,守住寧?kù)o,專注為國(guó)家強(qiáng)大奮斗不息,貢獻(xiàn)所能,終讓一切浮華黯然失色,成為獨(dú)好風(fēng)景。
專注的養(yǎng)成也需要時(shí)間的沉淀。完善瑣碎工作時(shí)不被焦慮捆綁手腳,問(wèn)題才能迎刃而解,才能以強(qiáng)勁持續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)力在珍貴時(shí)光中變得與眾不同。在北京APEC峰會(huì)上,百萬(wàn)次鏨刻敲擊雕出的純銀絲巾果盤(pán)驚艷世界,古老工藝散發(fā)耀眼光芒;故宮博物院的文物修復(fù)師用專注耐力和精湛技法,重現(xiàn)了古老文物的神奇魅力。
“人若愿意,何不以悠悠之生,立一技之長(zhǎng),而貞靜自守。”奧地利詩(shī)人里爾克的這句話,或許可以作為那些需要培養(yǎng)專注力的年輕人的座右銘。開(kāi)始,也許僅僅需要這些年輕人放下手機(jī),從讀完一本書(shū)、完成一個(gè)計(jì)劃做起。