音樂(lè)是我遇見(jiàn)自性的橋梁—專(zhuān)訪格萊美音樂(lè)家央金拉姆

文｜辛琛臣

在音樂(lè)中游舞，于當(dāng)下廣演妙音。2011年《上山之旅》獲得美國(guó)第五十三屆格萊美新世紀(jì)音樂(lè)專(zhuān)輯獎(jiǎng)，參與演唱的中國(guó)籍音樂(lè)家央金拉姆成為第一位獲得格萊美音樂(lè)獎(jiǎng)的中國(guó)籍音樂(lè)家。近日央金拉姆接受了本刊的采訪，與我們分享在音樂(lè)中療愈自心，在心中消弭煩惱痛苦的故事。

Q：請(qǐng)介紹一下您的音樂(lè)之路是從什么時(shí)候開(kāi)始的？經(jīng)歷了哪幾個(gè)階段？

A：我是在山里唱著歌長(zhǎng)大的，中專(zhuān)畢業(yè)后被分配到縣城做音樂(lè)老師，1994年考入西北民族大學(xué)藝術(shù)系學(xué)音樂(lè)。做企業(yè)的時(shí)候，和姐妹組成了“央金瑪三姐妹”歌唱組合，2001年首次登上了央視春晚的舞臺(tái)，那個(gè)時(shí)候的唱歌是民族音樂(lè)的表演形 式。

而最近這十幾年，我通過(guò)音樂(lè)來(lái)修行，現(xiàn)在大家聽(tīng)到我的音樂(lè)都是即興創(chuàng)作、即興錄音的。我現(xiàn)在唱歌的狀態(tài)，不會(huì)事先準(zhǔn)備好要唱哪一首，好像是在表演、演繹一首作品。我都是到現(xiàn)場(chǎng)，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的情景和能量狀態(tài)來(lái)唱。在沒(méi)有希求和恐懼的狀態(tài)之下，心靈音樂(lè)會(huì)自然而然地流出來(lái)。

現(xiàn)在音樂(lè)是我修行的工具，我通過(guò)聲音檢驗(yàn)我的修行。聲音是一個(gè)頻道，是一種能量波，是一個(gè)橋梁。通過(guò)發(fā)音，頻道開(kāi)始振動(dòng)的時(shí)候，可以將你的心帶到自性的海洋。它可以繞過(guò)你的頭腦，不需要思維、不需要分辨，直接去感受。這個(gè)自性，也就是覺(jué)性、佛性，大家都在描述的一種不可言喻的狀態(tài)。我也正是通過(guò)音樂(lè)、舞蹈還有禪修，找到了生命的真相，經(jīng)驗(yàn)到自性。

Q：您的音樂(lè)是從心里流出來(lái)的，是自性音樂(lè)。這種音樂(lè)第一次是在什么情況下開(kāi)啟的？

A：2003年，我在北京家中的佛堂，通過(guò)自性舞蹈和禪修，經(jīng)驗(yàn)到自性。某天下午，我在一個(gè)心如明鏡般的狀態(tài)里，內(nèi)心浮現(xiàn)出一個(gè)旋律在空中繚繞，當(dāng)時(shí)非常感動(dòng)，自然唱出了一首《妙音天女的眼淚》。從那以后，整個(gè)人被開(kāi)啟，便擁有創(chuàng)作自性音樂(lè)的能力了。

Q：自性音樂(lè)要求隨時(shí)隨地回到當(dāng)下，在創(chuàng)作中有沒(méi)有遇到過(guò)什么困難？

A：我沒(méi)有進(jìn)過(guò)錄音棚，我的音樂(lè)都是在大自然和清靜的寺廟里，把自己放空，在祈請(qǐng)的狀態(tài)之下，將對(duì)生命當(dāng)下的感悟唱下來(lái)。最開(kāi)始創(chuàng)作的時(shí)候，每次錄音和作曲前，需要到山里或寺院里禪修一兩個(gè)星期，清凈自心才有靈感。

隨著修行的穩(wěn)定，我慢慢可以在任何地方創(chuàng)作。最大的一次突破是，在美國(guó)家里通過(guò)做家事練習(xí)覺(jué)知當(dāng)下，在一次洗刷碗盤(pán)的體驗(yàn)中，頓悟驗(yàn)到世界上沒(méi)有大小事之分，當(dāng)下的覺(jué)知才是最真實(shí)的。感覺(jué)到做家事和唱歌都是很有意義的事情，也是非常平常的事情。這樣放下執(zhí)著后，我在做家事中也自然能隨時(shí)創(chuàng)作心靈音樂(lè)了，變得越來(lái)越自在?，F(xiàn)在我不需要專(zhuān)門(mén)跑到山里去錄制音樂(lè)了，隨時(shí)隨地都可以唱，唱完就放下，體會(huì)到了“真空生妙有”的感覺(jué)。

Q：您因?yàn)椤稘M(mǎn)愿文》而獲得格萊美獎(jiǎng)，能介紹一下《滿(mǎn)愿文》這首歌的創(chuàng)作過(guò)程和當(dāng)時(shí)想傳達(dá)給人們的含義嗎？

A：2008年我在科羅拉多州山上閉關(guān)的時(shí)候，經(jīng)朋友介紹認(rèn)識(shí)了保羅·溫特（Paul Winter），他是美國(guó)的環(huán)保音樂(lè)之父，曾經(jīng)獲得8次格萊美音樂(lè)獎(jiǎng)。迎接夏至那一天，我參加了他在教堂舉辦的一場(chǎng)特別的音樂(lè) 會(huì)。

我們沒(méi)有排練，從凌晨1點(diǎn)開(kāi)始準(zhǔn)備，4點(diǎn)開(kāi)始唱，全場(chǎng)都是在黑暗中進(jìn)行的。第一首歌響起，我清唱著從黑暗中走出，跟五六位音樂(lè)大師一個(gè)個(gè)互動(dòng)，我用我的歌聲，他們通過(guò)他們的樂(lè)器，慢慢對(duì)話(huà)，這完全是無(wú)國(guó)界的音樂(lè)交流。我和這些音樂(lè)大師完全沒(méi)有現(xiàn)場(chǎng)排練，是純粹的現(xiàn)場(chǎng)交流，真正的當(dāng)下的創(chuàng)作。這種交流，毫無(wú)障礙。

在那場(chǎng)演唱會(huì)中，唱出了《滿(mǎn)愿文》這首歌。那次我在教堂里體會(huì)到，最神圣的東西是一體的，就像太陽(yáng)一樣，照射著我們，播撒著光芒，它就一直在那里，而關(guān)鍵是我們的心是否已經(jīng)打開(kāi)，我們的心是否有分別。

唱到最后一首歌《早上的太陽(yáng)》時(shí)，第一束曙光從玻璃窗透進(jìn)來(lái)，天已經(jīng)亮了，夏至到來(lái)了。6點(diǎn)鐘，大家把蠟燭點(diǎn)起來(lái)，迎接夏至的早晨。保羅也很感動(dòng)，他把我?guī)У接^眾席中，我才看到許多人眼含淚水。這些觀眾在非常靜的狀態(tài)下，聽(tīng)得很真實(shí)，他們也把我?guī)氲搅艘粋€(gè)安靜的狀態(tài)，在這里我們都非常感動(dòng)。

再后來(lái)，這次演出的《滿(mǎn)愿文》所在專(zhuān)輯獲得了格萊美獎(jiǎng)，這是上天送給我的禮物。我非常地感恩，我只是一座橋梁，希望通過(guò)音樂(lè)管道，把更多的光芒、希望和愛(ài)，傳遞給人們。

Q：其他的音樂(lè)家在創(chuàng)作過(guò)程中是否也和您一樣，特別注重自性？這是不是藝術(shù)創(chuàng)作必備的？

A：音樂(lè)是我和世界對(duì)話(huà)的一座橋梁，音樂(lè)是最不需要語(yǔ)言來(lái)解釋的。我同許多優(yōu)秀的音樂(lè)人有過(guò)合作，這其中有著名的格萊美音樂(lè)獎(jiǎng)大師，也有玩搖滾的年輕人，還有在美國(guó)黑人區(qū)長(zhǎng)大的鼓手。雖然我們國(guó)籍不同，語(yǔ)言不通，文化不一樣，連信仰也不一樣。但是當(dāng)所有的音樂(lè)交匯在一起的時(shí)候，我們感受到大家和平的心是一樣的，只是途徑不同而已，我們的愛(ài)都一 樣。

優(yōu)秀的音樂(lè)家都很單純，沒(méi)有自我，我在這個(gè)過(guò)程中經(jīng)驗(yàn)到，我在創(chuàng)作時(shí)，只要沒(méi)有頭腦思維介入，自己“心在當(dāng)下”唱的時(shí)候，音樂(lè)就像水一樣涌出，他們的音樂(lè)也會(huì)變成我的聲音的最和諧的“伴侶”。歌聲和樂(lè)器成為最好的舞伴，自然就能表達(dá)出和諧優(yōu)美的情景，這就是回歸自性，心在當(dāng)下的默契。

Q：對(duì)您來(lái)說(shuō)，音樂(lè)人、母親、妻子、老師這許許多多的身份之間是怎么切換的？對(duì)于特別迷茫、忙碌又找不到自己天賦的現(xiàn)代人，您有什么建議？

A：以前做奇正藏藥的時(shí)候我就是個(gè)女漢子，甚至都不想結(jié)婚，企業(yè)是做大了，但我也發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心很不快樂(lè)，我開(kāi)始尋找，走上了在家修行的道路。在閉關(guān)、禪修和行住坐臥的練習(xí)中，慢慢找到了自己的心性，清楚了自己的愿心，回到作為女性本來(lái)的我。我做過(guò)女強(qiáng)人，也經(jīng)歷過(guò)許多苦，現(xiàn)在做媽媽?zhuān)w會(huì)到母親的不容易，體會(huì)到很多現(xiàn)代女性都在經(jīng)歷的苦。如果我們把這些苦當(dāng)作修行的助緣，運(yùn)用苦來(lái)修行，這些苦就成為我們悟道的機(jī)會(huì)。所以，我想我的這些經(jīng)驗(yàn)可以跟有緣人分享，可以幫助女性們從苦中走出來(lái)。

現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏越來(lái)越快，我們常常走得太快，又或向外攀援，重視各種“外在條件”，恐懼“未知事件”，而忽略關(guān)注自己的“心”，變得越來(lái)越迷茫。

雖然壓力很大，如果能找到女性?xún)?nèi)心的智慧，許多難關(guān)也都是可以面對(duì)和渡過(guò)的。大部分人的壓力還是來(lái)自?xún)?nèi)心的不平衡，比如和別人的攀比，和別人價(jià)值觀的沖突等等。人們過(guò)于忙碌，內(nèi)心失去平衡，心靈的提升跟不上就會(huì)出問(wèn)題。真正的答案在內(nèi)不在外，我們需要先放松、平靜下來(lái)，回歸到自己的內(nèi)心。