何裕民
據(jù)報道,全球每100個新確診的乳腺癌病例中,有12個來自中國,新發(fā)病率增長速度是世界平均水平的2倍,平均發(fā)病年齡比西方國家早10-15年。隨著生活水平的提高,乳腺癌已成為中國女性名副其實的高?!皻⑹帧薄?/p>
長期以來,切除乳房似乎是治療女性乳腺癌的常規(guī)方式。但大部分的乳腺癌患者其實還是十分希望保乳的,可一旦保乳和保命只能二選一時,大部分人在強(qiáng)大的恐懼下,都會毫不猶豫地舍乳保命。最廣為人知的例子,2013年美國女星安吉麗娜·朱莉通過檢測,確定自己有超高的乳腺癌發(fā)病風(fēng)險,在沒有發(fā)病的情況下進(jìn)行了預(yù)防性的乳腺切除和乳房重建。此新聞一出,很多人便效仿她的做法常規(guī)進(jìn)行預(yù)防性的乳腺切除。但真的“切“了就萬無一失了嘛?
“全切”≠治療更徹底
在乳腺癌的治療方面,不只是患者,還有很多醫(yī)生的觀念都需要更新。多數(shù)患者及其家屬對“保乳”的誤解太深,認(rèn)為切除了等于將癌細(xì)胞殺干凈了,而“?!眲t意味著“后患無窮”。其實保乳與保命是可以“魚與熊掌兼得”,只要保乳適應(yīng)癥掌握得當(dāng),保乳與切除乳房可以獲得同樣的治療效果。據(jù)大量臨床試驗證實,合適條件的乳腺癌患者保乳手術(shù)與切斷手術(shù)在療效、延長壽命方面并沒有差別,部分類別的乳腺腫瘤,保乳的療效甚至優(yōu)于切除。
不良飲食引起的“內(nèi)亂”
我有一位患有乳腺癌多年的網(wǎng)友,愛吃高熱量食物,還曾一口氣吃了8只螃蟹,甚至經(jīng)常與朋友吃牛羊肉。于是腫瘤再次復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移了,腫瘤指標(biāo)瘋漲幾十倍,這意味著癌細(xì)胞重新裂變的開始。
長期過量的膏粱厚味是觸發(fā)疾病發(fā)生發(fā)展的罪魁禍?zhǔn)?。如果我們不降低飲食中動物性食物的攝入量,其發(fā)生發(fā)展還會繼續(xù)飆升。適合乳腺癌患者的食物有很多,例如大蒜、大棗、芋艿、靈芝類等食物,對乳腺癌細(xì)胞的形成具有明顯的抑制殺滅作用。
心病不去,諸病不愈
美國一項歷經(jīng)13年的研究揭示:在2017名婦女中,重度抑郁癥患者更容易生乳腺癌,而且生癌后預(yù)后更差。早在宋代,朱丹溪在論述“乳巖(乳腺癌)”發(fā)生機(jī)制時,斷定多年來人際關(guān)系緊張,女子“不得于姑嫂”、“不得于公婆”,無法排解的悲哀與乳腺癌關(guān)系密切。
心病才是大病,心病不去,諸病不愈。我在講座中常推崇患者采取有效的心理干預(yù)措施,使其保持一個愉悅的心理狀態(tài),即“增悅”原則。諸如琴棋書畫、養(yǎng)花種草、幽默笑話等可愉悅性情,減疾添樂。如果把抑郁之事看做是困難又一次和你玩游戲,考驗?zāi)愕囊懔蛨皂g性,那么,跨過一步也許就是柳暗花明。