一顆紐扣竟讓她惡心不止

黎淑貞

有人恐高，有人怕蛇、怕老鼠，而25歲女生文文卻患有世界上最罕見的恐懼癥——“紐扣恐懼癥”。從文文有記憶開始，她就十分排斥紐扣。看到紐扣，她就會莫名不安、緊張，頭皮發(fā)麻，不敢用手去觸摸，嚴重時甚至?xí)袗盒姆次傅母杏X。小時候，媽媽給文文穿有紐扣的衣服，文文就會哭鬧不止。到現(xiàn)在，文文仍然不能穿有紐扣的衣服，她的衣柜里基本都是帶拉鏈的衣服。文文對紐扣的恐懼已經(jīng)影響了她的正常生活，看到自己心儀的男生穿著一件配黑紐扣的白襯衫，文文頓時好感全無。

文文的自述

我曾經(jīng)想過當(dāng)一名服裝設(shè)計師，設(shè)計出來的衣服全都是沒紐扣的。這樣我不用再為自己沒衣服穿而發(fā)愁了。姑娘都愛美，我也不例外，但因為不能穿有紐扣的衣服，我沒有太多的選擇余地，每次看到柜子里的拉鏈衣服，我都想哭！

事實上，我也說不清究竟恐懼什么，就是看見紐扣會渾身不舒服，不敢用手去觸碰，甚至還會感覺惡心反胃。為了不讓自己表現(xiàn)得這么奇葩，我也試著去克服這種恐懼心理。現(xiàn)在雖然惡心感已經(jīng)減輕了很多，但我還是無法直視紐扣。家里有紐扣的抽屜都不敢開，很怕打開抽屜時，一顆紐扣出現(xiàn)在我眼前。知道我有這“怪病”，媽媽把家里的紐扣都集中放在一個盒子里，免得被我看到。媽媽說，我很小時就對紐扣很敏感。如果給我穿了一件有紐扣的衣服，我就會哭鬧；換掉后，哭鬧隨之停止。當(dāng)時媽媽只覺得我有點“古怪”，也沒跟“恐懼紐扣”聯(lián)系起來。直到有一天，我看見同桌竟然把紐扣含在嘴里，我忍不住吐了。然后，我知道了自己非常排斥紐扣，媽媽也明白了為什么我小時候穿帶紐扣的衣服會哭鬧不止。

看電視劇或者小說時，看到把喜歡的人的紐扣做成項鏈戴起來，我一點兒都感覺不到浪漫。我不敢走泥濘的路，特別是下雨天，我特別擔(dān)心一不小心踩進去，會蹦出一顆紐扣來。去別人家里，我會刻意不去看人家的窗臺，因為有一次在一個親戚家的窗臺上，我看見了一顆紐扣。有時候做夢，我會夢見自己掉進了一個洞里，里面全都是紐扣，然后我被嚇醒。曾經(jīng)喜歡一個男生，結(jié)果有一天他穿了一件白襯衫，上面密密麻麻一排黑紐扣，我當(dāng)時難受得都發(fā)抖了，對他的好感立馬沒了。而“恐懼紐扣”也成了家里人“要挾”我的籌碼，讓我去干什么，如果我不去，他們便會冷不丁地拿出紐扣來嚇我，我自然只能乖乖“投降”。

有時候，我也會安慰自己，恐懼紐扣就像恐高、恐血一樣，只是對某樣事物比較害怕而已。但是，生活中紐扣無處不在，避之不及，已經(jīng)影響到了我的正常生活，我不知道世界上還有沒有其他人也有這種經(jīng)歷？

沒想到我竟從媒體上得知，英國《太陽報》也曾有過這樣的報道，講的是一個名叫吉莉安·林金斯的女孩患上了世界罕見的“紐扣恐瞑癥”的事?！短枅蟆返膱蟮肋€說，英國國家病態(tài)恐怖癥協(xié)會的發(fā)言人證實，世界上確有“紐扣恐懼癥”這一怪病，患病率約為7.5萬分之一。然而，對于這種狀況的成因及治療方法報上沒有詳細說明。那么，我該如何化解這種恐懼心理呢？

心理點評

“紐扣恐懼癥”是一種非常罕見的恐懼癥，是一種心理疾病。所謂恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥，患者對某些特定的對象產(chǎn)生強烈和不必要的恐懼，伴有回避行為?？謶值膶ο罂赡苁菃我坏幕蚨喾N的，生活中常見的恐懼對象有狗、電梯、廣場、隧道、高處或社交活動等?？謶职Y一般都與患者的經(jīng)歷和個人素質(zhì)有關(guān)，就文文對紐扣的恐懼心理，害怕的也許不是紐扣本身，而是把紐扣與某一段兒時痛苦的記憶捆綁在了一起，甚至保存在了她的潛意識里，紐扣就成了一個引發(fā)恐懼心理的“情緒開關(guān)”，看見紐扣就快速開啟了厭惡或不適感的體驗，同時也開啟了體內(nèi)植物神經(jīng)紊亂，直接導(dǎo)致了腸胃不適、胸悶、心慌，甚至拉肚子等癥狀。

跟恐高、恐血者相比，生活中紐扣的存在率使得這種恐懼嚴重影響到了文文的正常生活。想要擺脫對紐扣的恐懼，我們需要尋找并發(fā)現(xiàn)這個“情緒開關(guān)”，并干預(yù)曾經(jīng)經(jīng)歷的那段痛苦記憶和紐扣的鏈接，解除潛意識中紐扣對痛苦體驗的條件反射。

一般情況下，引起恐懼癥的原因可簡單分為三點。一是性格特征：恐懼癥與病前性格缺陷有密切關(guān)系，患者病前性格大多偏向于幼稚、膽小、害羞、內(nèi)向。二是精神因素：在發(fā)病中常起著更為重要的作用。三是遺傳因素：研究發(fā)現(xiàn)，恐懼癥患者往往有家族史。

恐懼癥其實是一種心理疾病。有的患者會對某一特定物品產(chǎn)生恐懼感，害怕紐扣就屬于這類恐懼癥，另外像暈血也是；還有一些患者會對某一場景表現(xiàn)得十分恐懼，比如高空恐懼癥、密閉空間恐懼癥等。

矯治建議

恐懼癥一般都與患者的經(jīng)歷和個人素質(zhì)有關(guān)，以“紐扣恐懼癥”為例，患者害怕的也許不是紐扣本身，而是把紐扣與某一段深惡痛絕的記憶捆綁在了一起。那么紐扣恐懼癥要如何治療呢？

1，催眠療法：精神分析師將患者催眠，挖掘其心靈或記憶深處的東西，看其是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到發(fā)病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。

2，強迫療法：讓患者站在車水馬龍的大街上，或者讓其站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激進行強迫治療。

3，情景治療：讓患者在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)。精神分析師會不斷地鼓勵患者面對這種場面，讓其從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。

4，認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴患者，這種恐懼是非正常的，讓其正確認識人與人交往的程序，教給患者一些與人交往的方法。

5，藥物療法：這是目前被認為是最有效的治療方法。中醫(yī)認為恐懼癥多因七情所傷，損及肝腎心膽所致?？謶职Y以虛證居多，乃精血不足之癥，非陽氣有余之候。治療上采用純中藥制劑“靜神定恐劑”等進行綜合調(diào)治，可取得快速、有效的理想療效。

6，芳香療法：用中醫(yī)的傳統(tǒng)“枕療+芳香”療法進行治療?，F(xiàn)代相關(guān)研究證明，芳香療法對心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的。因為藥物的服用有著很多的毒副作用，芳香類的植物氣息在睡眠中使用，溫馨、舒適、長久作用，患者依從性良好。