淺談如何提高學(xué)生練琴效率

（哈爾濱市兒童少年活動中心，哈爾濱150020）

提高學(xué)生練琴效率是鋼琴教學(xué)中不可忽視的問題。常有人開玩笑說：“練琴是功夫活，只要刻苦、用功，必然會有收獲?！蔽艺J(rèn)為，這種看法是片面的，如果練琴時大腦不充滿思考，而是一片空白，手指做著反復(fù)的機(jī)械運(yùn)動，往往只能收到事倍功半的效果，白白浪費(fèi)時間，降低練琴效率。

那么，該怎么提高學(xué)生練琴效率？在我看來，以下幾個方面是不可忽視的。

一、學(xué)會用腦練琴，明確練琴目的

練琴本身是一種艱巨的腦力勞動過程，學(xué)會用腦練琴比單純用手指練琴更為重要，每當(dāng)我們練琴時，就應(yīng)該清楚地知道要練什么，需要怎么練，通過什么方法和技巧才能達(dá)到預(yù)期的目的。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)手指不夠均勻時，就需要有意識地控制各手指間的力度，這正是大腦向手指發(fā)出指令的過程。只有加強(qiáng)自覺性，使練習(xí)過程經(jīng)常處于有意識的控制之下，才會有助于練琴效率的提高。

二、合理安排練琴時間

鋼琴大師霍夫曼說過：“練習(xí)時間可以少，但要精力集中”?？梢?，練琴的時間不在多少，而在于是否刻苦和認(rèn)真思考。這充分表明，集中注意力是提高練琴效率最有效的方法。

從心理學(xué)角度講，人在注意力集中于某一事物時，大腦皮層即會形成一個興奮的中心優(yōu)勢，注意力越集中其興奮性就越強(qiáng)。當(dāng)不專心時，大腦中許多個興奮中心就會相互干擾、糾纏，從而導(dǎo)致大腦皮層對什么都不能留下印象，這樣不但浪費(fèi)了時間，而且還會影響效率的提高。尤其值得注意的是，長時間的練習(xí)會對大腦產(chǎn)生疲勞，就不能使注意力集中，思維會變得遲緩，記憶力也會降低。因此，每一次的練琴時間不宜過長，如果一種內(nèi)容練習(xí)膩了，可以改換別的練習(xí)內(nèi)容，不要強(qiáng)迫自己做勉為其難的事。有人認(rèn)為清晨時練琴頭腦會很清醒，也有人認(rèn)為晚上練琴更能使注意力集中。其實(shí)，什么時候練琴才是最佳狀態(tài)，應(yīng)根據(jù)每個人的習(xí)慣，即生物鐘的特點(diǎn)來決定，只有在頭腦清醒、精力旺盛時練琴才能獲得最高效率，達(dá)到事半功倍的目的。

三、培養(yǎng)正確的演奏方法

1.科學(xué)的重復(fù)

首先，重復(fù)難點(diǎn)。一首樂曲或是練習(xí)曲里總有幾處使你覺得彈奏起來非常吃力，這些難點(diǎn)部分就是練琴中需要重點(diǎn)重復(fù)的地方。練琴和工作一樣，要抓住主要問題，解決主要矛盾，每次練琴時要重點(diǎn)重復(fù)較難掌握的某一樂句或某一樂段，這樣練要比將一首樂曲或是練習(xí)曲從頭彈到尾的效果很好，即省時又增效。

其次，重復(fù)正確的內(nèi)容。練琴過程中要細(xì)心和耐心，在重復(fù)訓(xùn)練某一樂句或某一樂段時，應(yīng)盡可能少出現(xiàn)錯誤。人的大腦從訓(xùn)練的開始就接受正確的信號，有助于增強(qiáng)演奏的準(zhǔn)確性。反之，大腦中經(jīng)常接收錯誤的信號，就容易潛伏錯誤痕跡，在應(yīng)用時往往會出現(xiàn)彈奏失誤。不熟悉的地方，可以用慢的速度重復(fù)，以減少失誤，當(dāng)練熟后再逐漸加速。

第三，利用多種有效的方法重復(fù)。練琴是無數(shù)次重復(fù)的過程，在重復(fù)的過程中，方法不應(yīng)單一，要盡可能多樣化。這樣可以調(diào)節(jié)肌肉和大腦中神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)的警覺，使人保持旺盛的工作能力。訓(xùn)練方法的多樣性非常重要。練琴也是如此，也應(yīng)吸收“多種營養(yǎng)”，用盡可能多的方法訓(xùn)練，以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。

2.慢練與快練

慢練是協(xié)調(diào)動作、改正錯誤的好方法。慢練能使大腦從容地向器官發(fā)出命令，還能使你有足夠的注意力去體會動作是否正確。慢練能使你從容地掌握動作規(guī)律，從而建立良好的聽覺習(xí)慣和動作習(xí)慣。但是，任何事物的發(fā)展都有它的兩面性，要用辯證的觀點(diǎn)去看待快與慢的關(guān)系，在慢練中停留過久，也會產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，有時還會出現(xiàn)聽覺、視覺以及神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)的消極反應(yīng)。

總之，在練琴過程中應(yīng)采取多慢少快、以慢為主、快慢結(jié)合的原則，使練習(xí)處在一種從容的、清楚的、有條理的、積極有效的狀態(tài)中。

3.分練與合練

分手訓(xùn)練是練習(xí)過程中一個很重要的環(huán)節(jié)（對初學(xué)者尤為重要）。分手練習(xí)可以解決左右手出現(xiàn)的不同問題，可以使注意力更集中于樂曲中的某一難點(diǎn)，降低了作品的難度，使思維更有條理，會更仔細(xì)、更清楚地表達(dá)音樂的各種因素，為合手練習(xí)提供了必要的條件。

完美的演奏是賦予靈感和想象的，缺少身心的投入，靈感和想象算不得完美的演奏。音與樂之間，音是基礎(chǔ)，有了好的基礎(chǔ)條件才能演奏出完美的音樂。

4.聽覺訓(xùn)練

“聽覺訓(xùn)練”是指傾聽音樂作品結(jié)構(gòu)、音色、音響效果等方面的訓(xùn)練，而并非視唱練耳課中那種關(guān)于音高、節(jié)奏等的聽覺訓(xùn)練。

鋼琴音樂是聽覺藝術(shù)，要想使演奏的音質(zhì)及音樂的表現(xiàn)力得到完善，在練琴過程中學(xué)會傾聽自己的音色是至關(guān)重要的。這種敏銳的聽覺不是天生的，而是長期訓(xùn)練出來的。要有敏銳的聽覺能力，首先要有傾聽的習(xí)慣。這種習(xí)慣產(chǎn)生于內(nèi)心的情感，只有內(nèi)心對作品的音樂形象、整體風(fēng)格有了一定的理解時，才會有對聲音的追求和設(shè)計(jì)。有了想法再去聽細(xì)節(jié)問題，比如，要聽彈出的每個音的音色是否達(dá)到要求;聽彈出的音的時值、音的高低是否絲毫不差;聽彈出的聲部線條是否清晰平衡;聽彈出的音量、音色是否均勻統(tǒng)一，并隨時根據(jù)聲音來檢查和調(diào)節(jié)自己的彈奏方法。

如果會運(yùn)用聽覺來指導(dǎo)自己練琴，不再是手指盲目的機(jī)械動作，就會更加有目的性，大大提高練琴的效率。

總而言之，練琴的大部分時間要靠自己支配。自己才是自己的老師。但前提是，演奏者本身是必須了解和掌握練習(xí)的有效方法。對于如何練琴，許多人只是無休止地、漫不經(jīng)心地重復(fù)同樣的動作，這樣既浪費(fèi)了時間，還會使錯誤的習(xí)慣加深。練琴的方法多種多樣，科學(xué)的練琴方法，可以使演奏水平迅速提高。演奏水平的高低，取決于訓(xùn)練水平的高低。每一個學(xué)習(xí)器樂演奏的人，都應(yīng)該養(yǎng)成良好的練琴習(xí)慣，只有這樣，才能使演奏達(dá)到更高的水平。

鋼琴的練習(xí)必須遵循科學(xué)的方法，上述幾種方法并不是截然分開的，應(yīng)當(dāng)把它們與實(shí)際情況結(jié)合在一起并靈活運(yùn)用，不斷地探究、認(rèn)識、發(fā)現(xiàn)并解決問題，苦練加巧練，保證練琴質(zhì)量，從而提高練琴效率。