互聯(lián)網+環(huán)境下大學生心理健康教育課程構建

孟祥輝 周超

摘 要：大學生心理健康教育課程是高校心理健康教育工作的重要途徑。通過調查，分析大學生心理健康教育課程的現狀和存在的不足，提出在互聯(lián)網環(huán)境下構建課程的三個方面：課堂教學、網絡課程和實踐教學。

關鍵詞：互聯(lián)網；心理健康

大學生心理健康教育課程是高校心理健康教育工作的重要途徑。2011年以來，教育部已出臺一系列文件，內容涵蓋心理健康教育課程教學基本要求以及心理健康教育的工作實施綱要、工作標準、指導綱要等。高?；疽验_設大學生心理健康教育必修課，開發(fā)網絡課程，組織開展團體心理輔導，舉辦心理情景劇等校園文化活動。本研究以某應用型本科高校為例，通過調查，分析課程開設的現狀、存在的問題，提出構建大學生心理健康教育課程的對策。

一、課程建設現狀

該校自2012級新生開始講授大學生心理健康教育必修課，2014年引進了網絡課程，充分開展“互聯(lián)網+教育”，探索大學生心理健康教育的新方法。同時，面向全校學生開設心理類校選課，開展團體心理輔導、心理情景劇等活動。經過努力，讓學生更全面的了解心理知識，增強心理健康意識，提高了他們的心理素質。同時，該課程也提升了任課教師的相關技能。

但課程畢竟起步較晚，課程教學還存在諸多的問題，影響了大學生心理健康教育的有效性。如網絡課程的效果尚未可知，教學形式單一、授課過程不夠靈活性，課程的體驗性、實踐性偏少，教師專業(yè)性化水平不足等。

二、心理健康教育課程情況調查

自編調查問卷《心理健康教育課程情況調查》，面向在校生開展網上調查。收到有效問卷506份，其中男生205人，女生301人。

（一）心理健康教育課程總體情況。78.46%的學生認為學習心理健康教育課對自身有幫助，僅4.94%的學生認為沒有幫助。72.92%的學生認為在大一上學期開設比較好。54.35%的學生對該課程總體滿意，42.09%的學生認為一般，不滿意的占3.56%。47.83%的學生認為學校重視心理健康，另有46.84的學生認為重視程度一般。63.24%的學生認為心理健康教師的專業(yè)素養(yǎng)較高，34.19%的學生認為一般，認為比較低的學生占2.57%。

（二）網絡課程情況。就網絡課程的內容而言，38.34%的學生認為精彩，52.57%的學生認為一般，還有9.09%的學生認為枯燥。關于網絡課程的教學效果，41.11%的學生認為比較好，49.6%的學生認為一般，認為比較差的學生有9.29%。61.26%的學生認為網絡課程中教師的教學水平比較高，35.57%的學生認為一般。

（三）實踐教學活動情況。61.46%的學生認為在網絡課程之外，有必要組織團體素質拓展活動，認為無所謂和沒必要的學生分別占27.27%和11.26%。關于個人成長報告，68.77%的學生認為有幫助，認為無所謂和沒有幫助的學生分別有17.19%和14.03%。認為有必要舉辦專題講座的學生占55.53%，認為無所謂和沒有必要的學生分別占31.03%和13.44%。

（四）個人發(fā)展與建議。在獲取心理健康知識（多選）方面，選擇網絡的最多，占69.17%，依次是書刊（57.31%）、心理講座（49.41%）、課堂（38.54%），來自朋友的則占28.66%。在喜歡的宣傳途徑（多選）上，61.86%的學生選擇課堂、講座，其他依次是面對面交流（44.47%）、校園海報、廣播（41.5%）、線上交流（33%）。就心理講座內容（多選）而言，選擇情緒管理的最多，占74.11%，后面依次是人際關系（69.96%）、壓力與挫折（52.37%）、自我認知（52.17%）、戀愛與性（51.58%）。在回答希望學校在心理健康教育方面做什么努力上，選擇發(fā)揮心理咨詢室作用的學生占53.36%，增加心理方面書籍的占52.77%，其他選擇情況依次為制作心理微電影（47.23%）、組織團體素質活動（43.28%）、舉辦心理講座（38.93%）、參加心理?。?0.83%）、完善微信公共號（30.04%）和心理委員培訓（28.85%）。

三、構建心理健康教育課程體系的建議

總體來看，學生對心理健康教育課程認同度較高，但大學生心理健康課作為一門相對較新的課程，不可避免地存在一些問題，在滿意度、網絡課程和實踐活動等方面還需要完善。

（一）夯實課堂教學的主渠道地位。課堂教學在大學生心理健康教育工作中發(fā)揮著主渠道作用。進一步探索模塊化教學，聚焦學生的關注熱點，增強課堂的體驗性、參與性、互動性，讓課堂有趣、有料、有品，發(fā)揮心理育人的作用。建立專兼職的師資隊伍，開展專業(yè)和教學方法培訓，提高教學效果。

（二）發(fā)揮網絡課程優(yōu)勢?，F有的網絡課程在教學內容、效果上存在不足。要有效利用互聯(lián)網技術，逐步開發(fā)契合學生需要、符合學生發(fā)展規(guī)律的網絡課程，使其成為課堂教育的有效補充，做到線上線下、課上課下相結合，打造心理健康教育的新途徑。

（三）豐富實踐教學活動。心理健康教育課程是一門強調應用性與實踐性的課程，集知識、體驗、實踐為一體，不僅要傳授知識，還要培養(yǎng)能力、提升心理素質。深化以團體輔導、心理微視頻、心理情景劇、個人成長報告為主的實踐教學活動，激發(fā)學生的情緒、情感體驗，提升教學效果。

大學生心理健康教育課程起步較晚，教學上還存在一些問題，影響了大學生心理健康教育的有效性。我們要充分利用互聯(lián)網技術，創(chuàng)新教學理念和教學方法，提升心理健康教育效果，發(fā)揮心理育人的重要作用，促進學生全面發(fā)展。

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基金項目：文章為寧波工程學院 2017 年高教研究立項課題研究成果，項目編號NG2017046。

作者簡介：孟祥輝（1980- ），男，山東鄆城人，寧波工程學院講師，研究方向：大學生心理健康。