普通高等院校大學(xué)生體育生活效績的狀況與分析研究*

朱國政

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普通高等院校大學(xué)生體育生活效績的狀況與分析研究*

朱國政

（河南科技學(xué)院新科學(xué)院，河南 新鄉(xiāng) 453003）

采用問卷調(diào)查法，以河南省8個不同區(qū)域的全日制在校大學(xué)生為研究對象，調(diào)查其體育生活效績狀況。結(jié)果表明：經(jīng)常參加運動的大學(xué)生精力充沛、抵抗一般性傳染病的能力較強、對外界作出反應(yīng)的能力較強、睡眠更好、對自己的體形更自信、安全感更強、人際關(guān)系處理更好、興趣愛好更廣泛、社會適應(yīng)性更強。

大學(xué)生；體育；體育生活

體育生活效績作為反饋環(huán)節(jié)，是人們體育生活效果的表現(xiàn)，是體育生活行為亟需的前提。人們通過對體育價值觀的認識，體育態(tài)度的表現(xiàn)，通過體育行為的參與，體會到體育運動對維護終身健康和提高生命質(zhì)量和生活質(zhì)量的價值，從而能自覺地把體育作為一種生活方式溶入到個人或家庭生活的過程，并成為生活中不可缺少的日常行為。

效績，也稱效果，是指由某種力量、做法或因素產(chǎn)生的結(jié)果（多指好的）。體育生活效績是人們對體育生活行為的感受、體驗，是體育生活的后果表現(xiàn)。大學(xué)生的體育生活效績是大學(xué)生對體育生活行為的感受、體驗。通過身體、心理、社會性的發(fā)展去評價。本文主要體現(xiàn)的是大學(xué)生對參加體育鍛煉的主觀感受，并非客觀性指標。關(guān)注體育生活效績的目的是為了適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展，滿足人們生存、發(fā)展、享受等不同層次的需要，將體育作為一種現(xiàn)代生活方式納入生活，實現(xiàn)體育生活化，形成終身體育觀。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

調(diào)查對象是代表河南省8個不同區(qū)域的全日制在校大學(xué)生，這8所學(xué)校是：鄭州大學(xué)、河南大學(xué)、河南師范大學(xué)、河南科技大學(xué)、信陽師范學(xué)院、南陽師范學(xué)院、商丘師范學(xué)院、安陽師范學(xué)院。主要對大學(xué)生的體育生活方式進行調(diào)查。

1.2 研究方法

主要采用問卷調(diào)查法，根據(jù)研究的目的和研究的內(nèi)容，在遵循社會學(xué)有關(guān)制定問卷的原理和方法的基礎(chǔ)上，進行本研究問卷的設(shè)計，在問卷的設(shè)計過程中，多次請專家給予指導(dǎo)，將獲得的意見和建議對問卷進行部分修改、補充和完善，最后確定正式問卷。

1.2.1問卷的發(fā)放與回收

問卷的發(fā)放和回收工作。在河南師范大學(xué)、鄭州大學(xué)、河南大學(xué)現(xiàn)場發(fā)放并回收問卷，其他地區(qū)的問卷采取郵寄的方式發(fā)放回收。共發(fā)放問卷2320份，回收問卷1920份，回收率82.8%。

1.2.2問卷的效度及其檢驗

請對本研究相對熟悉的有關(guān)專家對問卷及評定內(nèi)容進行咨詢和指導(dǎo)，并根據(jù)專家提出的建設(shè)性意見對問卷又加以修改和完善，最后對問卷結(jié)果進行了邏輯有效分析。并對問卷做出“有效、基本有效、無效”三級程度的定性評價。參與鑒定與評價的專家有14名，其中教授6名，副教授8名，認為問卷有效的占35.7%，認為問卷基本有效的占64.3%。

1.2.3問卷的信度及其檢驗

問卷回收后，對其信度進行了檢驗。檢驗方法采用小范圍的再測法，即在問卷回收兩周內(nèi)，抽取30個樣本進行再調(diào)查，然后求出態(tài)度等非客觀性指標的前后兩次調(diào)查結(jié)果的相關(guān)系數(shù)均為0.89，可以看出，問卷具有較高的信度。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體狀況

在體育運動對大學(xué)生身體狀況影響的調(diào)查中，設(shè)計了“精力充沛程度、抵抗一般性傳染病能力的程度、對外界做出反應(yīng)強弱的程度、休息與睡眠的情況、體重與體形改善的狀況”等幾項指標來說明。在被調(diào)查的1920名大學(xué)生中，經(jīng)常參加運動的有742人，偶爾參加運動的有1060人。從不參加運動的大學(xué)生有118人。表1表明，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生該項的得分率最高，而且，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生中感到精力不充沛和非常不充沛的均只有一人；偶爾參加運動的大學(xué)生該項的得分率比從不參加運動的大學(xué)生的得分率高。這說明在精力充沛程度上，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生的主觀感覺要優(yōu)于偶爾參加運動的大學(xué)生和從不參加運動的大學(xué)生，經(jīng)常參加運動對大學(xué)生精力的充沛程度有很好的影響。

表1 大學(xué)生精力充沛程度的主觀感覺

總?cè)藬?shù)非常充沛 2 比較充沛1一般0不充沛-1非常不充沛-2得分率 F 經(jīng)常參加74226843636110.65 偶爾參加10601327411572460.46 從不參加118285719590.38

表2 抵抗一般性傳染病能力強弱程度

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74218747677010.57 偶爾參加1060987392002120.43 從不參加1181061371000.30

在抵抗一般性傳染病能力的強弱程度的調(diào)查中，表2顯示，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生該項的得分率最高，從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率最低，這說明經(jīng)常參加運動的大學(xué)生抵抗一般性傳染病的能力較強。

表3 對外界做出反應(yīng)強弱程度

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74218549458500.58 偶爾參加1060967152232330.41 從不參加118246123820.41

表3顯示，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生該項的得分率最高，偶爾參加運動的大學(xué)生和從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率一致，沒有明顯差別。這說明經(jīng)常參加體育運動對大學(xué)生對外界作出反應(yīng)的能力具有顯著性影響。

表4 休息與睡眠情況

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加742200450821000.57 偶爾參加10601666462132960.44 從不參加118245727550.38

表4表明，經(jīng)常參加運動對大學(xué)生的睡眠有幫助，大學(xué)生階段科研任務(wù)比較重，如果睡眠不好就會影響學(xué)習(xí)和工作，只有休息好才能工作好。

表5表明，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生對自己體重與體形的改善狀況滿意于偶爾參加運動的大學(xué)生和從不參加運動的大學(xué)生。經(jīng)常參加運動的大學(xué)生對自己的體形比較自信。

表5 體重與體形改善狀況

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加742166446122800.52 偶爾參加1060836243103760.35 從不參加11836147520.25

以上各項調(diào)查結(jié)果均顯示，這說明經(jīng)常參加運動的大學(xué)生對自己身體狀況的主觀感覺要優(yōu)于偶爾參加運動的大學(xué)生和從不參加運動的大學(xué)生，經(jīng)常參加體育運動對自己的身體大有益處。

2.2 心理狀況

在體育運動對大學(xué)生心理狀況影響的調(diào)查中，筆者設(shè)計了“自信心，安全感，人際關(guān)系，興趣愛好的廣泛程度，心理年齡與實際年齡的符合程度”等幾項指標來說明。

表6 大學(xué)生自信心的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74222147345300.61 偶爾參加10601456772251030.45 從不參加1181061341300.29

表6顯示，經(jīng)常參加體育運動的大學(xué)生該項的得分率明顯高于偶爾參加運動和從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率，這說明經(jīng)常參加運動對提高大學(xué)生的自信心極為有幫助。

表7 大學(xué)生安全感的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74222147345210.61 偶爾參加10601456772251030.45 從不參加118860321620.24

從表7可得出，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生改項的得分率明顯高于偶爾參加運動和從不參加運動的大學(xué)生該項的比例。這說明經(jīng)常參加體育運動對增強大學(xué)生的安全感具有積極的影響。

表8 大學(xué)生人際關(guān)系的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常好2比較好1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加74217952934000.60 偶爾參加10601038071371030.47 從不參加118186628330.39

表8顯示，經(jīng)常參加體育運動的大學(xué)生該項的得分率最高，而且經(jīng)常參加運動的大學(xué)生中沒有人認為自己的人際關(guān)系比較差和非常差。這說明經(jīng)常參加運動的大學(xué)生的人際脈絡(luò)優(yōu)于偶爾參加運動和從不參加體育運動的大學(xué)生的人際脈絡(luò)。

表9 大學(xué)生興趣、愛好廣泛程度的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常廣泛2比較廣泛1一般0不廣泛-1無愛好-2得分率F 經(jīng)常參加742265329137830.57 偶爾參加10601426262691760.42 從不參加118235724950.36

表9表明，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生興趣愛好非常廣泛的比例要大于偶爾參加運動和從不參加運動的大學(xué)生的比例，經(jīng)常參加體育運動對增加自己的興趣愛好有積極的影響，興趣愛好的多寡會影響生活的充實度，興趣愛好廣泛會使生活變得更充實更加有滋有味。

表10 大學(xué)生心理年齡與實際年齡的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常符合2比較符合1一般0不符合-1非常不符合-2得分率F 經(jīng)常參加74212251693550.58 偶爾參加106010868623224100.40 從不參加11855738990.17

表10顯示，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生心理年齡與實際年齡的差距不大，心理年齡與實際年齡更符合，而從不參加運動的大學(xué)生的心理年齡和實際年齡具有較大的差距。這說明經(jīng)常參加運動有利于調(diào)節(jié)心理年齡與實際年齡。

以上調(diào)查結(jié)果均顯示，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生心理更健康，運動所產(chǎn)生的積極效果更明顯。能夠保持一個良好的心態(tài)對自己以及他人都有益處，對工作和學(xué)習(xí)將會帶來不可估量的價值。

2.3 社會適應(yīng)狀況

在體育運動對大學(xué)生社會適應(yīng)狀況的調(diào)查中，筆者設(shè)計了“人際交往能力、團隊意識，尊重他人、尊重社會意識，關(guān)心班級、學(xué)校、國家事情的意識，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力，處理競爭與合作關(guān)系的能力，參加集體活動、社會活動的積極性”等幾項指標來說明。

表11 人際交往能力、團隊意識的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74219450045300.60 偶爾參加1060157714177930.48 從不參加1181076191030.34

表1顯示的是人際交往能力、團隊意識一項的調(diào)查結(jié)果，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生在該項的得分率高于偶爾參加運動和從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率，偶爾參加運動的大學(xué)生該項的得分率高于從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率。這說明經(jīng)常參加運動能夠增強人際交往能力和團隊意識。

表12 尊重他人、尊重社會意識的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加74225044448000.63 偶爾參加106021072411314320.50 從不參加1181948381030.30

從表12統(tǒng)計數(shù)據(jù)比較得出，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生尊重他人、尊重社會的意識比較強，而從不參加運動的大學(xué)生該方面的意識較差。

表13 關(guān)心班級、學(xué)校、國家事情意識強弱的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較弱-1非常弱-2得分率F 經(jīng)常參加742188447961000.55 偶爾參加1060167656321930.46 從不參加1181553242330.23

表13的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生中沒有人認為自己該方面的意識非常弱，而且經(jīng)常參加體育運動的大學(xué)生該項的得分率最高。

表14 對外界適應(yīng)能力的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加74221144784000.59 偶爾參加106016766418413320.45 從不參加1181842431050.25

表14顯示，經(jīng)常參加運動的研計生該項的得分率為0.59,偶爾參加運動的大學(xué)生該項的得分率為0.45，從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率為0.25,比較可得出，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生該項的得分率最高，而且經(jīng)常參加運動的大學(xué)生中沒有人認為自己的適應(yīng)能力比較差和非常差。這說明經(jīng)常參加體育運動對增強大學(xué)生的外界適應(yīng)能力具有積極的影響。

表15 處理競爭與合作關(guān)系能力的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常強2比較強1一般0比較差-1非常差-2得分率F 經(jīng)常參加7421174641511000.46 偶爾參加10601416482471950.43 從不參加1182442281950.30

表15顯示的是處理競爭與合作關(guān)系能力一項的統(tǒng)計結(jié)果，結(jié)果顯示，偶爾參加運動的大學(xué)生該項的得分率和經(jīng)常參加運動的大學(xué)生該項的得分率沒有明顯差距，從不參加運動的大學(xué)生該項的得分率最低，這說明是否經(jīng)常參加運動對能否處理好競爭與合作關(guān)系沒有什么影響，但參加運動一定可以提高處理競爭與合作關(guān)系的能力。

表16 參加集體活動與社會活動積極性的調(diào)查

總?cè)藬?shù)非常高2比較高1一般0比較低-1非常低-2得分率F 經(jīng)常參加74220246072800.58 偶爾參加10601316562511930.42 從不參加118155832850.30

表16是參加集體活動與社會活動積極性一項的統(tǒng)計結(jié)果，經(jīng)常參加體育運動的大學(xué)生該方面的積極性更高，而且經(jīng)常參加體育運動的大學(xué)生中無人認為自己該方面的積極性非常低。

以上幾項統(tǒng)計結(jié)果顯示，經(jīng)常參加運動的大學(xué)生的社會適應(yīng)性比偶爾參加運動和從不參加運動的大學(xué)生的社會適應(yīng)性更強。社會適應(yīng)性強的人，將會有一個更大的發(fā)展空間，而且在今后的工作、生活中更容易與別人交流和溝通，培養(yǎng)出更健全的人才，創(chuàng)造更多的財富。

3 結(jié)論

通過本次調(diào)查可以看出體育鍛煉不僅可以增強人的體質(zhì)，而且體育可以培養(yǎng)人的能力、精神與人格，從而促進人自由、全面地發(fā)展。人的身體素質(zhì)是思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是一個民族和國家強盛的基礎(chǔ)。人類現(xiàn)實社會是一個充滿著激烈競爭的場所，需要團結(jié)和協(xié)作精神。體育競賽，特別是在集體項目的競賽過程中，要想取得勝利，既要有力爭勝利的頑強競爭意識，又要懂得與同伴和隊友的團結(jié)協(xié)作，才可能達到目的。偶爾一次的運動或是想運動就運動不能持久的塑造人格，只有將體育作為生活的一部分，形成一種良好的體育生活方式，體育的魅力才會持久的散發(fā)，體育對于人的體格的塑造，智力的開發(fā)，生存適應(yīng)能力的提高，良好心理素質(zhì)的提高，精神的塑造才會發(fā)生潛移默化的作用。良好的體育生活方式在提高大學(xué)生自身素質(zhì)以及在今后實施素質(zhì)教育中所起的作用不言自明。因此，高等院校大學(xué)生良好的體育生活方式是實施素質(zhì)教育的需要。

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Analysis of the Status Quo of Sports Life Performance of Students in General Colleges and Universities

ZHU Guozheng

(Henan College of Science and Technology, Xinxiang 453003, Henan, China)

河南省高等學(xué)校重點科研項目計劃（18A890003）。

朱國政（1976—），碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。