訓練大師

對掘金來說，史蒂夫·哈斯的重要性與球隊總裁蒂姆·康納利及主教練邁克·馬龍不相上下。選秀時還帶著嬰兒肥的二輪秀約基奇經(jīng)過哈斯的訓練，變身成為滿身肌肉，擁有良好體能狀態(tài)的基石級中鋒。與2015年夏季聯(lián)賽時相比，現(xiàn)在的約基奇已經(jīng)減掉了15公斤體重。在哈斯的監(jiān)督下，掘金后衛(wèi)賈馬爾·穆雷也從新秀賽季的疝氣手術中迅速恢復。

“每天和他在一起訓練很有意思，每天早上他的活力都能給我?guī)聿恍〉挠绊憽！蹦吕渍f。

6歲還在南非開普敦生活時，哈斯就夢想著成為醫(yī)學專家。這個內(nèi)在動力促使他自學了包括骨科手術與體能訓練在內(nèi)的各類醫(yī)學知識。在向22所英國大學和10所美國大學提交申請后，哈斯只收到了紐約伊薩卡大學的錄取通知書。但是在那之前，他必須先去學校位于英國倫敦的分校讀上一個學期。當他終于踏上紐約的土地時，哈斯連一件冬天的大衣都沒有。

“我心想，我要被凍死在這里了?！惫够貞浀馈?p>

大學畢業(yè)后，哈斯在丹佛運動俱樂部找到了一份訓練師的工作。在那里，他遇到了自己的妻子，也找到了事業(yè)穩(wěn)定的根基。

1997年，當?shù)亟∩砣鞒鱿ⅲ蚪鹂偨?jīng)理阿倫·布里斯托想為球員尋找一個額外的訓練中心和新的力量及體能教練。那時的哈斯已經(jīng)在里茲卡爾頓酒店擁有一家健身俱樂部，盡管不愿犧牲自己的生意，但他渴望來自掘金的挑戰(zhàn)。

1997-98賽季，哈斯一邊打理自己的俱樂部，一邊兼職掘金的力量與體能教練。盡管薪水只有27000美元，但哈斯還是樂在其中。全身心投入工作的他，甚至沒有注意到自家對面蓋起了新的大樓。

到了1998-99賽季，掘金正式任命哈斯為球隊的全職力量與體能訓練主管。在這個職位上，哈斯一干就是18年，直到成為球隊的運動表現(xiàn)部門主管。后一個職位，他又干了3年。

經(jīng)過多年的研究與細致的觀察，哈斯才真正理解了NBA的殘酷性以及嚴苛的賽程與旅行給球員身體帶來的影響。他會針對不同位置及上場時間的區(qū)別為不同球員設計不同的食譜與訓練計劃。首發(fā)球員的每日訓練計劃與替補，甚至飲水機球員有著極大的不同。每一個細微的因素都會影響到球員的睡眠和狀態(tài)。

“最初我真的迷失了。”哈斯承認，“但我覺得這可能是最好的方法：投入進去，盡自己全力就行了?！?/p>

最終，哈斯終于找到了幫助卡梅隆·安東尼平衡體能的方法。他一度幫助安東尼將體重減到104公斤，體脂率減到了7%。與此同時，他也幫助身型相對瘦削的肯揚·馬丁增加了適量的體重。

對于掘金來說，哈斯就是連接安東尼時代與約基奇時代的橋梁?！八偰苷业阶屇阆硎艿綐啡び帜芡瓿捎柧毜牟煌椒??！本蚪鸷笮l(wèi)加里·哈里斯說，“大腿和肺絕對能讓你感受到訓練量?！睂Υ耍吕籽a充道，“我們就是離不開他?！?/p>

如今的哈斯，將更多精力投入到了與前掘金球員昌西·比盧普斯及前丹佛野馬外接手布蘭登·斯托克利共同所有的健身房與運動學院上。他仍以顧問身份參與掘金的事務，但不再擔任全職工作。掘金擁有令人羨慕的年輕核心陣容，能讓他們?yōu)槊恳粓霰荣惐３至己玫纳眢w狀態(tài)，除了哈斯，再無他人。

—— Jake Fischer