關(guān)于高校體育教學(xué)對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)策略探討

■

廣西財(cái)經(jīng)學(xué)院體育教學(xué)部；2.廣西體育高等?？茖W(xué)校

德、智、體全面發(fā)展是我國實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的根本目標(biāo)，隨著我國教育水平的不斷提高，我國國民素質(zhì)水平上升了一個新的臺階。在國民素質(zhì)上升的同時(shí)，國家進(jìn)一步加強(qiáng)了高校體育教學(xué)，因?yàn)轶w育對大學(xué)生身心健康起著重要作用，通過體育鍛煉不僅能夠提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識，樹立積極健康的體育觀念。那么，培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育意識有什么樣的意義和作用，又有哪些較為合適的體育措施能夠有效培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識，下面就這些問題進(jìn)行探討。

一、終身體育意識的涵義

(一)終身體育意識的含義

所謂終身體育意識主要是指通過一定的體育鍛煉和體育意識鍛煉，讓人們養(yǎng)成一種自覺參與體育運(yùn)動的行為習(xí)慣，能夠?qū)Ⅲw育鍛煉作為自己生活的一部分，自覺、自愿、主動積極地參與體育運(yùn)動，這種體育意識就被稱為終身體育意識。高校是學(xué)生學(xué)習(xí)的最后階段，也是學(xué)生養(yǎng)成良好生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要階段，因此，在這個階段對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養(yǎng)尤為重要。

(二)培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育意識的作用

高校是學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化學(xué)習(xí)的最終階段，在這個階段學(xué)生容易養(yǎng)成固定的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此在這個階段對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識培訓(xùn)有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識和習(xí)慣。在學(xué)校養(yǎng)成的良好體育習(xí)慣會對學(xué)生終身產(chǎn)生影響，大學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣的重要階段，在大學(xué)通過體育教學(xué)能夠讓學(xué)生對體育產(chǎn)生興趣，掌握正確的體育習(xí)慣，科學(xué)合理的運(yùn)用體育器材開展體育活動，這些體育意識和行為都會成為大學(xué)生日后生活的一部分，使其受益終身。

二、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的措施

(一)加強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉意識，樹立終身體育理念

體育行為的產(chǎn)生往往是由體育意識引起的，想要讓大學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的行為，就需要在高校培養(yǎng)他們的體育意識。因此在體育教學(xué)活動中，教師要注重體育意識的傳播，通過理論知識以及生活案例引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。例如，教師可以通過一些體育節(jié)目和健身選美節(jié)目來增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，讓學(xué)生看到通過鍛煉給身體帶來的好處。另外，體育運(yùn)動的目的就是讓學(xué)生放松身心，所以要在課堂上讓學(xué)生感受鍛煉帶來的樂趣，體驗(yàn)體育運(yùn)動帶來的魅力，提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。例如，教師可以建立體育興趣小組，建立籃球、足球、排球、乒乓球等興趣活動小組，并定期開展興趣比賽，讓學(xué)生積極參與自己喜歡的體育運(yùn)動中，養(yǎng)成一種運(yùn)動習(xí)慣。通過這些潛在行為的灌輸，能夠讓學(xué)生潛意識里提高對體育鍛煉的重視度，對于樹立終身體育理念具有重要意義。

(二)加強(qiáng)大學(xué)生體育運(yùn)動能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)自我認(rèn)識

想要培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識，單靠思想意識培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有讓其參與其中，感受體育運(yùn)動產(chǎn)生的樂趣，帶來的好處，才能加深對體育鍛煉的印象，想要達(dá)到這種目的就需要不斷加強(qiáng)大學(xué)體育運(yùn)動能力的培養(yǎng)，通過體育運(yùn)動讓學(xué)生認(rèn)識自我身體機(jī)能，了解運(yùn)動給自己身體帶來的好處。體育運(yùn)動能力包括多方面的內(nèi)容，要通過提高大學(xué)生自我認(rèn)知能力、欣賞能力、鍛煉能力、實(shí)踐能力來實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動能力的提高。

(三)加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，以教師為例開展體育教學(xué)活動

高校體育教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)直接影響到高校體育教學(xué)活動，因此要加強(qiáng)高校體育教師隊(duì)伍建設(shè)，讓每個體育教師都能成為終身體育鍛煉的代言人，這樣教師就會將自己的終身體育意識潛移默化地傳遞給學(xué)生。對高校體育教師的培訓(xùn)包括專業(yè)體育技能培訓(xùn)、職業(yè)道德培訓(xùn)、運(yùn)動技能培訓(xùn)以及終身體育意識培訓(xùn)等。教師只有做到認(rèn)真、負(fù)責(zé)、專業(yè)，才能在教學(xué)過程中樹立榜樣，才會具有說服力，如果教師都不喜歡運(yùn)動，沒有終身體育意識，那么就更很難培養(yǎng)出具有終身體育意識的學(xué)生；另外，要不斷提高教師的體育技能和專業(yè)知識，只有熟練掌握各種體育運(yùn)動技能和體育知識，才能更好的服務(wù)學(xué)生，培養(yǎng)高素質(zhì)、高技能的學(xué)生。再提高體育教師綜合素質(zhì)的過程中，學(xué)校也可以定期組織培訓(xùn)活動，并對體育教師綜合素質(zhì)進(jìn)行考核，不斷提高體育教師的業(yè)務(wù)水平和體育意識。

(四)開展多樣化的體育活動，在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生體育意識

想要提高大學(xué)生體育意識，培養(yǎng)終身體育觀念，就需要開展多樣化的體育活動，通過實(shí)踐活動來激發(fā)學(xué)生的體育意識和體育精神。在體育教學(xué)活動中，教師要開展多樣化的體育活動，如組織體育競賽，開展運(yùn)動會，舉行高校體育聯(lián)誼會等。通過多樣化的體育活動，讓學(xué)生感受體育運(yùn)動帶來的樂趣。長期的體育運(yùn)動是培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣的重要途徑，因此，教師要通過各種方式來培養(yǎng)學(xué)生長期的運(yùn)動習(xí)慣，讓習(xí)慣稱為一種自然，貫穿到學(xué)生的生活當(dāng)中，這樣學(xué)生就會形成潛在的體育意識，受用終生。

三、結(jié)語

培養(yǎng)高校大學(xué)生終身體育意識不僅能夠提高我國大學(xué)生的身體素質(zhì)，也能夠?yàn)槲覈鴩袼刭|(zhì)的提高做出重要貢獻(xiàn)。在培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識的過程中，不僅需要學(xué)校提供體育教學(xué)場地、完善體育設(shè)施，還需要教師以身作則，言傳身教，積極參與體育教學(xué)當(dāng)中，做好終身體育意識的代言人，只有如此才能更好的培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識。