為什么吃飯的時候要專心？ 等

銀環(huán)蛇的毒性真的很強嗎？

銀環(huán)蛇體形較小，通常只有1米左右，全身背面是黑白相間的環(huán)紋，腹面全為白色。銀環(huán)蛇的毒液含有神經(jīng)毒，雖然它的排毒量小，但是毒性非常強，只要1毫克就能致人死亡。銀環(huán)蛇的上頜骨前端有1對較長的溝牙，人被其咬傷后，就像被螞蟻咬了一下，又麻又疼。但是一旦耽誤了治療的最佳時機，就會引起全身中毒，最后因呼吸麻痹而死亡。

為什么吃飯的時候要專心？

有些人吃飯時不太專心，還會看書或者看手機等，這可不是一個好習慣。我們吃飯時，口中會分泌消化液幫助消化食物。如果我們邊看書或者手機，注意力集中在書或者手機上，消化液會減少分泌，而且這時候食物往往咀嚼得不充分，這都會影響我們對食物的消化和吸收。我們動腦時，大腦處于勞動狀態(tài)，血液會多供應大腦。而吃飯時，為了讓腸胃能更好地吸收食物，流經(jīng)腸胃系統(tǒng)的血液也會比其他時候更多些。所以，邊吃飯邊做別的事情，對腸胃也不太好，不利于身體健康。

為什么不能多喝飲料？

飲料里含有鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和維生素，有的飲料味道很甜美，很多同學都很愛喝?？墒?，果汁等飲料喝多了會影響飲食正常營養(yǎng)比例。因為里面有許多添加劑，還含有一種葡萄糖醇的物質(zhì)，喝多了會引起胃腸道的抽搐和腹瀉。另外，為了保鮮，飲料中都加了防腐劑等，喝多了，防腐劑會在體內(nèi)積存，有窖健康。而且，飲料還會腐蝕牙齒。如果口渴了，還是多喝白開水吧。