中小學(xué)游泳課“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式探究

王公一

游泳運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，具有較高的鍛煉意義，對(duì)于學(xué)生終生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和體質(zhì)的改善和提高具有重要的作用，本論文在對(duì)北京市中學(xué)游泳課的開展現(xiàn)狀進(jìn)行深入分析的基礎(chǔ)上，在中學(xué)游泳課采用“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式，試圖探索更為有效的游泳課教學(xué)模式。

本研究選取北京十一學(xué)校初一年級(jí)游泳選項(xiàng)課60名男學(xué)生為研究對(duì)象，對(duì)照組按照正常90分鐘課時(shí)上課，實(shí)驗(yàn)組按照1+1課內(nèi)外一體化教學(xué)模式上課，實(shí)驗(yàn)前對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的調(diào)查詢問，刪除掉游泳特長(zhǎng)生，實(shí)驗(yàn)對(duì)象75%在初學(xué)游泳之前從未參與過水下體育活動(dòng)，或者缺乏水下運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行自然分組，然后對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行蛙泳教學(xué)、相應(yīng)的身體素質(zhì)測(cè)試和鍛煉態(tài)度調(diào)查，身體素質(zhì)機(jī)能測(cè)試包括國(guó)家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)試，學(xué)生鍛煉態(tài)度采用毛榮建設(shè)計(jì)的《鍛煉態(tài)度量表》進(jìn)行測(cè)試，采取對(duì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，兩個(gè)實(shí)驗(yàn)的體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)在統(tǒng)計(jì)學(xué)上沒有差別，和實(shí)驗(yàn)的需求是相滿足的。

前三次課兩組的教學(xué)進(jìn)度都一樣，變化出現(xiàn)在第四、五、六、七、八次課之間，第九、十次課都是蛙泳完整配合練習(xí)。教學(xué)內(nèi)容課外內(nèi)一體化教學(xué)側(cè)重點(diǎn)幾乎都在課外延時(shí)間完成。為了能更好地了解學(xué)生每次課對(duì)技術(shù)的掌握程度，本次試驗(yàn)制訂了課后的測(cè)試項(xiàng)目。

為了進(jìn)一步從實(shí)踐上對(duì)不同的教學(xué)模式的教學(xué)效果進(jìn)行驗(yàn)證，本研究選取北京十一學(xué)校游泳課選項(xiàng)課，利用十一學(xué)校打破傳統(tǒng)的班級(jí)上課模式的特點(diǎn)，為“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式的實(shí)施提供一定的客觀條件。

為了驗(yàn)證課內(nèi)外一體化教學(xué)模式和傳統(tǒng)教學(xué)模式的對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象產(chǎn)生的不同實(shí)驗(yàn)效應(yīng)，結(jié)合前面的測(cè)試數(shù)據(jù)然后在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后組織3名游泳課教師對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的蛙泳配合進(jìn)行考試。

經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)對(duì)象都基本上掌握了蛙泳的基本技術(shù)動(dòng)作，但是兩組的掌握程度出現(xiàn)了一定的差別：實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組的成績(jī)?yōu)槠骄煽?jī)?yōu)?3.5分，對(duì)照組的技評(píng)成績(jī)平均為72.9分，兩組成績(jī)之間出現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P﹤0.05），由于在實(shí)驗(yàn)之前，實(shí)驗(yàn)的對(duì)象在游泳技術(shù)的評(píng)價(jià)上不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)的差別，所以實(shí)驗(yàn)后的的差別是選擇不一樣的教學(xué)模式開展的結(jié)果，這些都說明不一樣的教學(xué)模式對(duì)教學(xué)效果有不同的影響，實(shí)驗(yàn)組所采用的“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式可以有效提高中學(xué)游泳課教學(xué)效果，單純從技評(píng)成績(jī)來看，“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式優(yōu)于傳統(tǒng)的游泳課教學(xué)模式。

實(shí)驗(yàn)后對(duì)兩組部分體質(zhì)測(cè)試評(píng)價(jià)指標(biāo)成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析，實(shí)驗(yàn)后兩組的1000米都得到了較大的提高，但是實(shí)驗(yàn)組提高的幅度更為明顯，實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組成績(jī)比對(duì)照組成績(jī)提高了1.7秒，說明傳統(tǒng)游泳教學(xué)模式和課內(nèi)外一體化游泳教學(xué)模式都可以有效地提高學(xué)生1000米成績(jī)，但是課內(nèi)外一體化教學(xué)模式由于調(diào)動(dòng)了學(xué)生鍛煉積極性，學(xué)生成績(jī)提高程度更大。

為了對(duì)傳統(tǒng)游泳教學(xué)模式和課內(nèi)外一體化教學(xué)模式更加深入的進(jìn)行比較，實(shí)驗(yàn)后對(duì)鍛煉態(tài)度進(jìn)行了分析，這個(gè)研究選擇的是《鍛煉態(tài)度量表》開展的測(cè)量活動(dòng)顯示：實(shí)驗(yàn)前兩組各項(xiàng)指標(biāo)不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，滿足實(shí)驗(yàn)需要，實(shí)驗(yàn)后兩組的各項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)都有了不同程度的變化，但是實(shí)驗(yàn)后兩組的8項(xiàng)指標(biāo)得分出現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P﹤0.05），實(shí)驗(yàn)組成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照組。因此可以認(rèn)為“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式可以有效提高實(shí)驗(yàn)對(duì)象的鍛煉態(tài)度，有利于實(shí)驗(yàn)對(duì)象終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)和形成。

1.目前北京市中學(xué)游泳課的開設(shè)基本上采用選項(xiàng)課的方式進(jìn)行開設(shè)，但課時(shí)存在一定的差異，學(xué)生基本掌握一定的游泳運(yùn)動(dòng)技能具有一定的難度；教學(xué)模式上72.7%的對(duì)象使用的是傳統(tǒng)的游泳課教學(xué)模式，教學(xué)方法手段上一般采取岸上多講，下水不具體要求的教學(xué)手段；師資方面72.7%的對(duì)象沒有接受過專業(yè)的游泳運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和專業(yè)的游泳救護(hù)訓(xùn)練，無法保證游泳課教學(xué)任務(wù)目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)，游泳課的教學(xué)效果非常不好。

2.“課內(nèi)課外一體化”就是把課外的體育鍛煉和課程的體育教學(xué)當(dāng)成一個(gè)完整的教學(xué)體系，強(qiáng)調(diào)課外鍛煉和課堂教學(xué)的統(tǒng)一，教學(xué)總體目標(biāo)是淡化傳統(tǒng)的體育競(jìng)技教學(xué)內(nèi)容，突出體育終身健身能力、培養(yǎng)學(xué)生終身體育興趣、習(xí)慣和能力。

3.在具體的實(shí)施策略上可以通過實(shí)現(xiàn)體育課堂和課外活動(dòng)時(shí)間的統(tǒng)一管理；加快游泳課教學(xué)內(nèi)容體系和教學(xué)方式的調(diào)整；加快教學(xué)過程的改革等幾個(gè)方面全面落實(shí)“課內(nèi)課外一體化。

4.實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：實(shí)驗(yàn)組游泳技評(píng)成績(jī)和達(dá)標(biāo)成績(jī)明顯優(yōu)于對(duì)照組，說明“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式優(yōu)于傳統(tǒng)的游泳課教學(xué)模式。可以有效提高中學(xué)游泳課教學(xué)效果。

5.經(jīng)過20課時(shí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的部分體質(zhì)測(cè)試的成績(jī)都得到了不同程度的提高，但是實(shí)驗(yàn)組提高幅度更大，兩組部分成績(jī)之間出現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組的肺活量、1000米提高幅度明顯高于對(duì)照組。說明“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式更能促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的改善和提高。

6.實(shí)驗(yàn)后在兩組學(xué)生鍛煉態(tài)度的調(diào)查上也出現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)學(xué)差異，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生態(tài)度得分明顯好于對(duì)照組。說明“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式可以有效提高實(shí)驗(yàn)對(duì)象的鍛煉態(tài)度，有利于實(shí)驗(yàn)對(duì)象終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)和形成。

建議：

1.隨著人們對(duì)教學(xué)本質(zhì)認(rèn)識(shí)的深入和教學(xué)理論的完善，新的教學(xué)模式會(huì)取代原有的教學(xué)模式，因此“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式出現(xiàn)符合教學(xué)發(fā)展的基本規(guī)律。

2.“課內(nèi)外一體化”是一種比較成熟的教學(xué)模式，在中學(xué)游泳課中全面實(shí)行“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式它可以促使學(xué)生盡快掌握游泳這一終身受益的實(shí)用技能，真正實(shí)現(xiàn)一項(xiàng)能陪伴一生的運(yùn)動(dòng)技能。

3.“課內(nèi)外一體化”并不是對(duì)現(xiàn)有教學(xué)模式的全盤否定，而是對(duì)現(xiàn)在中學(xué)游泳課教學(xué)模式的補(bǔ)充和完善，是對(duì)中學(xué)游泳教學(xué)改革的一種嘗試，應(yīng)結(jié)合具體教學(xué)實(shí)際創(chuàng)新更多的教學(xué)方法，豐富學(xué)校體育教學(xué)模式，促進(jìn)教學(xué)效果的提高。