淺談看電視對少年兒童的影響

和春香

摘要： 電視作為大眾傳媒的一種手段，對人們深灰生活影響非常大，已成為現(xiàn)代社會(huì)無處不在的信息源。電視為人們提供各種娛樂節(jié)目，滿足人們的精神需求；同時(shí)提供了各種符合行為模式供人們觀察學(xué)習(xí)，影響著人們的社會(huì)化進(jìn)程。

關(guān)鍵詞： 看電視少年兒童身心影響

電視如今已經(jīng)成了家家戶戶的必備休閑“工具”，不管是大人還是孩子，只要有空閑著時(shí)間，就會(huì)不由自主的打開電視，握著搖控板收看自己喜歡、覺得有趣的節(jié)目。尤其是孩子，對少兒頻道的各種有趣節(jié)目和動(dòng)畫片愛到了極點(diǎn)，只要有這些節(jié)目，他們幾乎可以坐上一整天。

雖然我們知道，讓孩子久看電視不利健康，最主要的是擔(dān)心影響到還未發(fā)育完善的眼睛。但很多時(shí)候，很多家長因?yàn)樽约阂ψ约旱氖?，或者以為這些節(jié)目有一定的益智功能。所以覺得，讓孩子看看電視并不是什么壞事。但在法國，讓3歲前的孩子看電視，是非法的。因?yàn)檫^早看電視，會(huì)有一系列健康威脅，尤其是對大腦，會(huì)造成不可逆的損傷?？措娨暿且环N被動(dòng)接受的行為，會(huì)阻礙孩子體會(huì)真是的世界，限制其想象力。經(jīng)?？措娨晻?huì)延緩大腦發(fā)育，且這一影響是不可逆的。很多家長都普遍的認(rèn)為，看電視可以增長孩子的見識(shí)，提高知識(shí)的積累，殊不知長期長時(shí)間看電視會(huì)給孩子帶來許多不可逆轉(zhuǎn)的影響。

（一）、睡不好、不長個(gè)

兒童的成長過程中，褪黑素對孩子身體的生長發(fā)育和智力的發(fā)展起著非常重要的作用，褪黑素和睡眠質(zhì)量緊密相關(guān)，對青春期發(fā)育調(diào)節(jié)也有著不可忽視的作用。眾所周知，嬰幼兒是在睡眠中長個(gè)子的。研究發(fā)現(xiàn)，長時(shí)間看電視，會(huì)抑制褪黑素分泌。如果連續(xù)1周不看，孩子體內(nèi)的褪黑素水平能上升30%。

（二）、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受限

從本人從教的十幾年的孩子身上，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)無法解開的疑點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在帶的這幾屆孩子的數(shù)學(xué)思維能力，總是跟不上之前帶過幾屆，原因何在呢？本人百思不得其解，也在教學(xué)根據(jù)學(xué)生不同特點(diǎn)，進(jìn)行了不同的教學(xué)嘗試，但是效果始終不盡如人意。后來在與同事探討了這個(gè)問題，同時(shí)調(diào)查訪問了這些學(xué)生的家長，發(fā)現(xiàn)這些思維能力發(fā)展遲緩的學(xué)生，平時(shí)周末和假期都是在家看電視的，或者有些是在上一年級之前就很喜歡看電視，有時(shí)幾乎一整天都在看電視。

看電視不同于看書，看書可以促進(jìn)發(fā)育，提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動(dòng)接受的行為，會(huì)阻礙孩子體會(huì)真實(shí)的世界，限制其想象力。3歲前的孩子，大腦發(fā)育應(yīng)完成約80%。經(jīng)常看電視會(huì)延緩大腦發(fā)育，且這一影響是不可逆的。

（三）、更易患心血管病

澳大利亞悉尼大學(xué)發(fā)表的一份研究報(bào)告稱，在受訪的290名15歲男孩中，每天看電視或玩電腦超過兩小時(shí)的孩子，其血液中反映罹患冠心病危險(xiǎn)程度的標(biāo)志物水平，會(huì)大大升高。這就表明了，每天看電視的孩子患冠心病的幾率是很高的。

（四）、性格急躁、難交友

研究人員長期觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)?？措娨暤暮⒆?，性格更急躁，容易神經(jīng)質(zhì)?？措娨晫ζ渖鐣?huì)交往、為人處世都非常不利。

（五）、如何正確引導(dǎo)孩子適當(dāng)看電視

1.選擇適合孩子的節(jié)目

每個(gè)電視節(jié)目都有自己相對固定的觀眾群，正如每本書都有自己的讀者群一樣。并非所有的節(jié)目都對孩子的成長有益，并非所有的節(jié)目都適合孩子的年齡特點(diǎn)，正如不是所有的書都是開卷有益一樣。

家長可以盡量選擇適合孩子的年齡特點(diǎn)的節(jié)目讓孩子看。這樣，孩子才能在最小的時(shí)間單元內(nèi)獲得最大的收獲。首先父母必須先看幾遍孩子喜歡看的每一個(gè)電視節(jié)目，千萬不要太武斷認(rèn)為卡通就一定是孩子喜歡、適合看的。

2.控制開機(jī)時(shí)間

孩子由于功課一般比較緊張，只有吃晚飯的時(shí)間才可能有時(shí)間看看新聞或體育等節(jié)目，接下來就應(yīng)該把電視消音或關(guān)閉。

7歲以前，兒童連續(xù)看電視不要超過半小時(shí)；7-9歲兒童不要超過1小時(shí)，10-12歲的兒童不要超過1.5小時(shí)；13-15歲的學(xué)生不要超過2小時(shí)。

3.看電視時(shí)保持健康姿態(tài)

看電視時(shí)要注意用眼衛(wèi)生：電視機(jī)的角度和距離要適當(dāng)，應(yīng)該與電視機(jī)保持一定的距離，一般2米到2米半合適，距離太近了會(huì)增加眼睛里睫狀肌調(diào)節(jié)晶狀體的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長了，容易致使近視眼的發(fā)生?？措娨暤臅r(shí)間也不要過長。

看電視時(shí)還要講究坐的姿勢：靠在沙發(fā)上看電視，或者看電視時(shí)姿勢不端正則可能導(dǎo)致脊柱彎曲的發(fā)生。

看完電視后做些輕微的活動(dòng)，最好做一些輕微的活動(dòng)再洗漱、睡覺。

綜上所述，電視作為大眾傳媒的一種手段，對人們深灰生活影響非常大，已成為現(xiàn)代社會(huì)無處不在的信息源。電視為人們提供各種娛樂節(jié)目，滿足人們的精神需求；同時(shí)提供了各種符合行為模式供人們觀察學(xué)習(xí)，影響著人們的社會(huì)化進(jìn)程。

家庭是人進(jìn)行學(xué)習(xí)的第一課堂，家庭的關(guān)照和指導(dǎo)對于創(chuàng)達(dá)的少年兒童來說尤為重要。家長應(yīng)多學(xué)習(xí)媒介知識(shí)，善意利用積極的媒介資源，指導(dǎo)少年兒童選擇適合他們的大眾媒介和媒介信息，幫助少年兒童更好的理解媒介所傳達(dá)信息的真正意義，避免消極信息的侵蝕和影響。家庭對于大眾媒體少年兒童能否對少年兒童產(chǎn)生積極的影響意義重大。

參考文獻(xiàn)

[1]《兒童發(fā)展心理學(xué)》李幼穗天津科技翻譯出版社1998

[2]《大眾媒介對兒童的影響》卜衛(wèi)新華出版社2001年1月版