論新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育

羅躍英

社會(huì)經(jīng)濟(jì)和網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展使大學(xué)生面臨的壓力和釋放壓力的途徑發(fā)生了前所未有的變化，新媒體作為大學(xué)生獲取信息和發(fā)布信息的重要途徑，成為心理健康知識(shí)的一個(gè)重要來源的同時(shí)也成為其發(fā)泄心理壓力的途徑，此途徑因其實(shí)時(shí)性和交互性強(qiáng)為心理健康教育帶來機(jī)遇與挑戰(zhàn)。本文通過分析新媒體在大學(xué)生心理健康教育中的作用，探索新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育途徑，尋求大學(xué)生心理健康教育工作的新進(jìn)展與新突破。

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，新媒體逐漸成為一種獲取知識(shí)和傳播個(gè)人思想的重要途徑，新媒體正在以各種形態(tài)占據(jù)人們的生活，產(chǎn)生潛移默化的影響。作為吸納新媒體技術(shù)最快的大學(xué)生群體，由于心理處于趨于成熟和穩(wěn)定的重要階段，其心理所受影響程度甚于其他群體，使得新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育成為社會(huì)和網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的熱點(diǎn)和難點(diǎn)。

1 新媒體的發(fā)展現(xiàn)狀

1.1 新媒體含義與特征

新媒體是區(qū)別于傳統(tǒng)媒體的，以電波、數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)直接傳播的媒介形態(tài)。新媒體平臺(tái)具有實(shí)時(shí)性、快捷性、交互性以及海量信息性等特點(diǎn)，能夠通過互聯(lián)網(wǎng)在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)各種信息的廣泛傳遞，且逐漸成為了各種媒介中利用率及普及率最高的一種，充分滲透到人們的生活、工作和學(xué)習(xí)中。

1.2 新媒體發(fā)展現(xiàn)狀

隨著經(jīng)濟(jì)全球化及大數(shù)據(jù)時(shí)代的覆蓋，新媒體行業(yè)的發(fā)展土壤無(wú)形中發(fā)生了變化，它引入了網(wǎng)絡(luò)作為媒體傳播的根基，拓寬了傳統(tǒng)媒體的范疇，使信息傳播方式得到改變，人們對(duì)新媒體的認(rèn)識(shí)及關(guān)注度也上升到了新高度，除傳遞信息的基本功能外，它還改變了人們固有的思維習(xí)慣和生活方式。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)， 2018年8月，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心發(fā)布第42次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》。截至2018年6月30日，我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)8.02億，普及率為57.7%。其中，手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模已達(dá)7.88億，網(wǎng)民通過手機(jī)接入互聯(lián)網(wǎng)的比例高達(dá)98.3%。 而其中，大學(xué)生占的比例較大.

2 新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析

2.1 新媒體給大學(xué)生心理健康教育帶來的困難

由于大學(xué)生所處校園環(huán)境相對(duì)封閉，因此大學(xué)生在各種新媒體媒介中，使用頻率最高的是電腦及手機(jī)，電子產(chǎn)品的普及可以說明，新媒體的受眾面在該層次基本實(shí)現(xiàn)全面覆蓋。而這種普及使大學(xué)生群體的心理狀態(tài)發(fā)生與往不同的變化，主要集中在以下幾個(gè)方面：

其一，由于新媒體實(shí)現(xiàn)了更方便快捷的溝通，使得大學(xué)生成為不愿“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍”的“宅”族，對(duì)其身心健康產(chǎn)生巨大影響。另一方面這種缺乏有效溝通的“宅”方式，讓大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了過度依賴的心理，缺乏對(duì)問題的深度思考，導(dǎo)致“校園貸”、“電信詐騙”等違法行為在大學(xué)生群體中屢見不鮮。

其二，新媒體幫助大學(xué)生接收了最新資訊，豐富業(yè)余生活，但由于大學(xué)生的甄辨能力和選擇能力較差，“不利于他們的獨(dú)立思考，容易在心理上形成怠惰及依賴感，長(zhǎng)此以往必產(chǎn)生對(duì)心理、人格的不利影響”。另一方面由于沒有良好的機(jī)構(gòu)進(jìn)行監(jiān)督管理，因此新媒體信息缺乏正確價(jià)值觀和真實(shí)性，大學(xué)生只能純粹依靠自我道德觀念束縛自身網(wǎng)絡(luò)行為，這種現(xiàn)實(shí)與虛擬網(wǎng)絡(luò)的偏差釋放容易使大學(xué)生形成不良人格。

其三，通過對(duì)多種信息源的接觸實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)或研究提供幫助，但由于大學(xué)生自我分析能力較低，過多的吸收碎片信息會(huì)導(dǎo)致其對(duì)課堂興趣的喪失，使得高校的教學(xué)效果降低。

其四，新媒體的交互性使得大學(xué)生更多的沉迷在虛擬世界，在宣泄心理壓力時(shí)可以不用與同學(xué)和老師交流，給大學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)工作帶來困難。

2.2 新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育面臨的機(jī)遇

新媒體是時(shí)代發(fā)展的必然方向，基于其被大學(xué)生廣泛接受與依賴的特點(diǎn)，也為我們開展心理健康教育工作帶來了機(jī)遇。

其一、新媒體的實(shí)時(shí)性和交互性給心理健康教育帶來機(jī)遇。

在傳統(tǒng)的心理健康教育中，由于各種時(shí)間、空間或心理因素的限制，導(dǎo)致心理健康教育開展困難。靈活、虛擬的微博平臺(tái)為心理健康教育工作提供了相對(duì)新穎的舞臺(tái)。在新媒體的影響下，許多學(xué)生習(xí)慣通過平臺(tái)傾訴心聲以期獲得更多理解，教師恰好可以通過平臺(tái)掌握學(xué)生思想及心理動(dòng)態(tài)，實(shí)現(xiàn)第一時(shí)間為其提供幫助，進(jìn)行針對(duì)性教育或引導(dǎo)，從而拉近學(xué)生與老師之間的距離，逐漸實(shí)現(xiàn)無(wú)障礙交流。

其二，新媒體的共享性和開放性給心理健康教育帶來機(jī)遇

傳統(tǒng)的心理健康教育方式以教育者為中心，采用傳統(tǒng)傳媒方式進(jìn)行傳播，無(wú)法較好吸引學(xué)生的注意力。而新媒體則具有較強(qiáng)的資源共享性及開放性，學(xué)生們可以通過關(guān)注新媒體平臺(tái)來獲取更多知識(shí)，且隨時(shí)隨地不受課堂限制。教育工作者可以通過圖片、視頻等方式平等與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，弱化了兩者中的主次關(guān)系，能在某種程度上促進(jìn)大學(xué)生吸收心理健康教育知識(shí)的主動(dòng)性。

其三，新媒體信息的海量性有利于拓展心理健康教育資源

高校心理健康教育的資源普遍以固有課本為主，以客觀存在的事實(shí)來熏陶大學(xué)生的時(shí)間觀、人生觀及價(jià)值觀。在這種情況下，課本無(wú)法實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容的即時(shí)更新，僅靠課本或報(bào)刊上的案例，是難以達(dá)到理想教育效果的。而新媒體上容納了各種各樣的信息，且瞬息萬(wàn)變，使教師能夠設(shè)身處地的感受到大學(xué)生所接觸的資源。教師可以通過新媒體平臺(tái)輕松獲取資料，使對(duì)大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容不再乏味枯燥，拓寬了課堂的容納量，有利于暢通教育渠道。

3 新媒體背景下大學(xué)生心理健康教育的開展

基于新媒體廣泛的應(yīng)用和深遠(yuǎn)的影響給大學(xué)生心理健康和心理健康教育帶來機(jī)遇與挑戰(zhàn)，筆者認(rèn)為應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短，充分利用新媒體的優(yōu)勢(shì)開展大學(xué)生心理健康教育。

3.1 搭建新媒體平臺(tái)，強(qiáng)化教育效果

搭建校園新媒體平臺(tái)，依托微博建立相關(guān)心理健康教育窗口，不僅將其構(gòu)建成社會(huì)與高校之間的互動(dòng)平臺(tái)，也是疏導(dǎo)學(xué)生的一條途徑。傳統(tǒng)教育網(wǎng)站中以教化內(nèi)容為主，單一且管理落后。應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)利用新媒體作為教育依托手段的重要性，只有從思想上高度重視，才能學(xué)會(huì)充分利用新媒體。同時(shí)應(yīng)當(dāng)摸索貼合心理健康教育實(shí)際的傳播內(nèi)容，不僅是理論，可以選取新媒體上的熱門事件，從心理健康教育方面進(jìn)行剖析，吸引大學(xué)生的注意力，將理論知識(shí)融匯在實(shí)事當(dāng)中，真正做到與時(shí)俱進(jìn)。此外也可將有意義的電影、歌曲以及圖片、文摘等融入新媒體平臺(tái)內(nèi)容中，使心理健康教育變得更加生動(dòng)有趣，從而提升教育實(shí)效。與之同步進(jìn)行的，可以是線下統(tǒng)一主題的談心活動(dòng)，拉近學(xué)生與老師之間的距離，強(qiáng)化心理健康教育。

3.2 利用先進(jìn)教學(xué)資源，創(chuàng)新心理健康教育模式。

推廣雨課堂在心理健康教育中的應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與媒介素養(yǎng)的結(jié)合，提高大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣，利于培養(yǎng)其在自我利用新媒體過程中的判斷和選擇。同時(shí)結(jié)合課程思政的教育模式開展，通過不同方式潛移默化地將心理健康教育理論植入其中，積極鼓勵(lì)與教育大學(xué)生，使他們意識(shí)到自我管控的重要性，鼓勵(lì)他們使用新媒體進(jìn)行學(xué)習(xí)交流、生活交流，注意篩選所吸收的信息，學(xué)會(huì)正確運(yùn)用新媒體。

3.3 虛擬與現(xiàn)實(shí)的結(jié)合，加強(qiáng)新媒體的利用

與各界新媒體組織合作，開展系列實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)大學(xué)生在參與實(shí)踐的過程中，形成獨(dú)立思維，增強(qiáng)對(duì)新媒體信息的辨識(shí)度。另一方面實(shí)踐活動(dòng)可以使大學(xué)生即可成為受眾，也可成為主導(dǎo)者，從而寓教于樂，達(dá)到大學(xué)生既能充分利用網(wǎng)絡(luò)，又能“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍”的目的，培育大學(xué)生樂觀、積極、向上的心態(tài)。

3.4 加強(qiáng)師生利用新媒體的能力

首先，加強(qiáng)教師隊(duì)伍對(duì)新媒體的利用、判斷能力，并能將思政教育和心理健康教育利用新媒體傳播開來，使教師隊(duì)伍成為堅(jiān)定政治方向、傳播優(yōu)秀文化的新時(shí)代“大學(xué)生心理健康引路人”。其次，加強(qiáng)大學(xué)生群體的教育引導(dǎo)，使其可以有效地通過新媒體表達(dá)個(gè)人意愿，也能夠從紛雜的信息中提煉有效資源來充實(shí)自己，從而培養(yǎng)了大學(xué)生利用新媒體進(jìn)行學(xué)習(xí)交流、生活交流，注意篩選所吸收信息的綜合能力。

3.5 加強(qiáng)監(jiān)管，合理、合法利用新媒體

新媒體的發(fā)展與更新是日新月異，給大學(xué)生心理健康教育的傳播提供了多角度全方位的平臺(tái)，但其中虛實(shí)參半的信息對(duì)大學(xué)生分辨是非的能力產(chǎn)生影響，不論是微博，還是微信、QQ，監(jiān)管力度的不到位導(dǎo)致大學(xué)生極容易受到虛假不實(shí)、錯(cuò)誤極端信息的誤導(dǎo)，因此政府應(yīng)當(dāng)出臺(tái)相關(guān)監(jiān)管新媒體政策，如法律出臺(tái)相關(guān)規(guī)定，造謠言論轉(zhuǎn)發(fā)超過500條應(yīng)負(fù)刑事責(zé)任等等，以此逐漸肅清新媒體的網(wǎng)絡(luò)風(fēng)氣。

4 結(jié)語(yǔ)

新媒體環(huán)境下，時(shí)代發(fā)展驗(yàn)證了加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育是人全面發(fā)展的需要。新媒體以其開放性、包容性、平等性以及信息海量性的特點(diǎn)，無(wú)形地滲透到大學(xué)生生活中的各個(gè)角落。我們應(yīng)當(dāng)辯證的看到，新媒體時(shí)代既為教育教學(xué)工作提供了機(jī)遇，但也出現(xiàn)了諸多挑戰(zhàn)。在新形勢(shì)下，作為教學(xué)工作者團(tuán)隊(duì)的一員，應(yīng)當(dāng)充分挖掘新媒體的特點(diǎn)及不足，結(jié)合心理健康教育的理論實(shí)際，尋找課堂教學(xué)的新出口。在利用新媒體對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行教育與管理的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)意識(shí)到其中所存在的缺陷，規(guī)避新媒體環(huán)境中的消極影響。