盧穎萍
材料:土豆1個,培根2片,芝士、胡蘿卜各適量,牛奶100 g,雞粉、黃油、鹽、胡椒粉各適量。
做法:1. 土豆去皮洗凈切片蒸熟;
2. 培根、胡蘿卜切成小粒狀;
3. 蒸熟的土豆裝入保鮮袋用搟面杖搟成泥;
4. 倒入牛奶攪拌均勻備用;
5. 鍋中放入黃油,待黃油融化后加入培根、胡蘿卜翻炒至斷生;
6. 放入適量的鹽、雞粉、胡椒粉翻炒均勻即可關火;
8. 把培根胡蘿卜粒倒入土豆泥攪拌均勻;
9. 裝入碗中,表面撒上馬蘇里拉芝士;
10. 放進預熱好的烤箱,上下火180℃,中層15~20 min,芝士融化、表面金黃色即可。
材料:土豆、生菜、大蔥、姜、鹽、雞精、芝麻油。
做法:1. 土豆去皮,上鍋蒸熟。
2. 生菜洗凈。
3. 蒸熟的土豆備用。
4. 準備一些大蔥和姜。
5. 將生菜、大蔥和姜放入破壁機中。
6. 攪打均勻。
7. 再倒入土豆,繼續(xù)攪拌。
8. 攪打好后再加一些自己喜歡的調味就可以吃啦。
小貼士:大蔥和姜也可以不加,根據(jù)自己的口味調整。
材料:土豆(大)1個,黃油10 g,牛奶50 ml,白胡椒粉1 g,鹽2 g,老干媽辣醬10 g。
做法:1. 土豆選大小均可,如果選小個的,可以用兩個。
2. 鍋中加入清水,放入帶皮的土豆。
3. 蓋上鍋蓋燒開后轉小火,加熱約15~20 min,用筷子扎進土豆內部無硬核。
4. 煮好的土豆,撈出控干,用手輕輕剝去土豆皮即可。
5. 用壓土豆泥器趁熱壓碎土豆。
6. 放入黃油、白胡椒粉、鹽,順著一個方向攪拌均勻。
7. 慢慢加入牛奶,用蛋抽順著一個方向攪拌至順滑。所需牛奶的用量可以根據(jù)土豆的狀態(tài)酌情增減。
8. 把土豆泥裝入放有裱花嘴的裱花袋中。
9. 用裱花嘴把土豆泥擠在容器中。
10. 最后淋上老干媽辣醬即可。
材料:土豆、斯巴達叢林特級初榨橄欖油、洋蔥、胡蘿卜、青椒、紅椒、金槍魚、鹽、黑胡椒碎。
做法:1. 土豆洗干凈后,切成大塊,上鍋后蒸20 min,蒸土豆的時候可以順便將雞蛋放入。
2. 準備好配菜。
3. 將配菜切成小丁。
4. 鍋里倒入橄欖油,先下洋蔥翻炒出香味后,再倒入青紅椒和胡蘿卜翻炒。
5. 蒸好的土豆泥去皮,和雞蛋及炒好的菜放在一起,放一些鹽和黑胡椒碎。
6. 將土豆按壓成泥狀。
7. 準備好金槍魚。
8. 將金槍魚撕成小條,和土豆泥拌在一起即可。
小貼士:雞蛋和土豆一起蒸,需要將雞蛋殼清洗干凈,并在水開后蒸到7 min后先拿出來。
材料:土豆、雜菜、肉丸、馬蘇里拉芝士各適量,食鹽少許,黃油、混合香草各適量。
做法:1. 土豆選擇個頭比較小的,沖洗干凈;
2. 放到微波爐里面高火4 min到全熟;
3. 趁熱去掉外皮搗碎;
4. 加入黃油充分搗碎攪拌;
5. 加入適量食鹽攪拌均勻;
6. 加入雜菜,可以不解凍,攪拌均勻;
7. 最后加入混合香草,不要特別多,1小勺就夠了,很出味兒;
8. 放幾個肉丸子;
9. 放一點奶粉;
10. 馬蘇里拉芝士提前從冰箱里面拿出來,切成小塊;
11. 耐熱玻璃碗底先鋪一層土豆泥;
12. 然后適量撒一點馬蘇里拉芝士;
13. 重復上面操作,最后在頂上鋪上厚厚的一層馬蘇里拉芝士;
14. 放進烤箱中層,上下火165℃,20 min,芝士融化并且表面稍微焦黃即可;
烹飪小竅門:具體的烤制時間要根據(jù)溫度設定。
主料:土豆一個,牛肉100 g,西蘭花100 g,胡蘿卜60 g,洋蔥60 g,嫩玉米粒60 g,杏鮑菇60 g,油適量,香蔥兩棵,生姜1塊,大蒜1瓣,豆瓣醬適量,鹽少許,生抽適量,淀粉適量、黑胡椒粉少許,香油適量,黑胡椒粉沙拉醬少許。
做法:1. 準備好原材料;
2. 土豆切塊煮熟,用蒸的方法更好,如果時間來不及就直接煮;
3. 牛肉切成丁,加入少許鹽、生抽拌勻,然后分次少許少許地加入水,每次加入后用手不停摔打,使水分充分吸收到肉里,然后加入少許黑胡椒粉、適量香油和淀粉抓勻,這一步是牛肉炒出來嫩滑可口的關鍵;
4. 杏鮑菇、洋蔥、胡蘿卜切成丁;
5. 嫩玉米掰下玉米粒,西蘭花切成小塊;
6. 蔥姜蒜切成末、豆瓣醬剁細;
7. 鍋燒熱,加入適量油,下入牛肉丁翻炒至熟,出鍋待用;
8. 鍋里再次加入適量油,放入豆瓣醬翻炒,然后加入蔥姜蒜末炒出香味;
9. 加入嫩玉米粒翻炒至八成熟;
10. 下入洋蔥、胡蘿卜、杏鮑菇翻炒至熟;
11. 下入炒好的牛肉丁,加入少許鹽和生抽翻炒均勻;
12. 加入適量開水再次燒開,加高湯更好;
13. 加入西蘭花燙熟后關火;
14. 煮熟的土豆碾成泥,加入少許黑胡椒口味沙拉醬拌勻;
15. 將土豆泥做出造型擺放于盤中;
16. 將做好的其他材料淋入即可。