冉茂垠
摘要:中國(guó)的茶文化博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。高校開(kāi)展茶文化教育對(duì)當(dāng)代大學(xué)生有修身、儉廉、和諧、養(yǎng)生、保健的積極作用。飲水思源,激發(fā)大學(xué)生奮發(fā)向上,為我國(guó)茶產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展培養(yǎng)生力軍,推動(dòng)茶文化發(fā)展。
關(guān)鍵詞:茶文化;大學(xué)生;教育
茶起源于中國(guó),中國(guó)是茶的故鄉(xiāng),也是茶文化的故鄉(xiāng)。中國(guó)的茶文化博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。它有著禮讓、養(yǎng)生、修身的社會(huì)功能以及廉、美、和、敬的精神內(nèi)涵。茶文化是以茶為載體傳播的文化,是茶與文化的有機(jī)融合,包含和體現(xiàn)了一定時(shí)期的物質(zhì)文明和精神文明。中國(guó)茶文化在不斷發(fā)展,泡茶方式從唐代以前混煮法發(fā)展到唐代的煮茶法,再到宋代的點(diǎn)茶法,最后到明清時(shí)期的瀹茶法,朝著自然、簡(jiǎn)約、生活化方向發(fā)展。制茶法也有龍團(tuán)鳳餅、團(tuán)餅茶、散葉茶,直至顯示茶葉色、香、味、形的綠茶、黃茶、紅茶、白茶、青茶和黑茶等,形成了千奇百態(tài)、異彩紛呈的茶世界。高校學(xué)生作為茶葉消費(fèi)的特殊群體,孕育著龐大的消費(fèi)市場(chǎng)。調(diào)查數(shù)據(jù)表明:50%以上的高校學(xué)生喜歡飲茶;飲茶以綠茶為主;能夠接受的茶葉價(jià)格相對(duì)較低;重視茶葉質(zhì)量勝過(guò)品牌;對(duì)新型飲茶方式表現(xiàn)出較高認(rèn)可度;但對(duì)茶葉品質(zhì)鑒別以及茶文化知識(shí)相對(duì)缺乏。在高校中開(kāi)展茶文化教育,讓大學(xué)生廣泛參與茶文化活動(dòng),以茶育德,以茶養(yǎng)智,以茶養(yǎng)生,對(duì)緩解學(xué)生壓力大有裨益,不僅豐富了大學(xué)生的課余生活,了解茶文化的豐富內(nèi)涵,還增強(qiáng)民族自信心和自豪感,為我國(guó)茶產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展培養(yǎng)生力軍。
1 茶文化教育促進(jìn)大學(xué)生育德修身
茶圣陸羽最早確立茶德標(biāo)準(zhǔn):“茶之為飲,最宜精行儉德之人”。唐代劉貞亮對(duì)茶德的闡述則更為具體:以茶散郁氣,以茶驅(qū)睡氣,以茶養(yǎng)生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養(yǎng)身體,以茶可雅志,以茶可行道。現(xiàn)代莊晚芳把茶德概括為:“廉、美、和、敬”,并倡導(dǎo)“通過(guò)茶對(duì)人們進(jìn)行禮法教育和道德修養(yǎng)教育” 。因此,茶文化教育是當(dāng)今高校學(xué)生進(jìn)行思想道德教育、培養(yǎng)良好人格的理想載體。
2 茶文化教育促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)生保健
茶為藥用,自古有之。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》曰:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼(茶)以解之”。陸羽《茶經(jīng)》云:“若熱渴、疑悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節(jié)不舒,聊四五啜,與醒醐、甘露抗衡也” 。唐代陳藏器《本草拾遺》稱(chēng):“諸藥為各病之藥,茶為萬(wàn)病之藥”,高度概括了古代茶的藥用價(jià)值。現(xiàn)代研究表明:茶葉中含 500多種化合物,有多種醫(yī)藥保健功能,概括地說(shuō)有“三增”作用(增美、增智、增壽);“三降”作用(降血壓、降血糖、降血脂);“三抗”作用(抗衰老、抗輻射、抗癌癥)。除此之外,茶還有防齲固齒、抗菌消炎等作用。
2.1 提神醒腦
茶葉中的茶葉堿、咖啡堿等嘌呤類(lèi)衍生物,通過(guò)刺激大腦中樞神經(jīng),使人精神振奮,注意力集中,記憶力增強(qiáng)。茶葉中的γ-氨基丁酸是一種神經(jīng)介質(zhì),能降低神經(jīng)系統(tǒng)噪音,提高神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo),使人耳聰目明。實(shí)驗(yàn)表明:經(jīng)常喝茶的人患白內(nèi)障概率較不喝茶人下降50%。文人愛(ài)茶,以助文思。白居易《贈(zèng)東鄰?fù)跏吩?shī)曰:“攜手池邊月,開(kāi)襟竹下風(fēng)。驅(qū)愁知酒力,破睡見(jiàn)茶功?!笨梢?jiàn)茶的提神醒腦之功。
2.2 防治壞血病
眾所周知,壞血病是由于缺少維生素C所致,維生素C存在于新鮮蔬菜和水果中,綠茶中也含有豐富的維生素C。茶葉曾經(jīng)在航海史上做出過(guò)巨大貢獻(xiàn):數(shù)百年前,壞血病一直困擾著西方航海發(fā)展。中國(guó)明代鄭和卻能成功地率領(lǐng)船隊(duì)七下西洋與各國(guó)進(jìn)行陶瓷、絲綢和茶葉等貿(mào)易。鄭和團(tuán)隊(duì)之所以能規(guī)避壞血病風(fēng)險(xiǎn),原因之一就是出洋船隊(duì)的飲食有如下規(guī)定:“下西洋去的內(nèi)官合用鹽、醬、茶、酒、油、燭等物件,照人數(shù)依例關(guān)支”。這看似不經(jīng)意間的規(guī)定,使得漂泊在海上的中國(guó)船員獲得西方船隊(duì)難以祈求的維生素C,巧妙地躲過(guò)壞血病的魔爪,足見(jiàn)中國(guó)人的智慧。貧血是世界四大營(yíng)養(yǎng)缺乏?。ㄈ本S生素A、缺鈣、缺鐵、PEM)之一。貧血將嚴(yán)重影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育,造成貧血的原因有許多,如維生素C缺乏、缺鐵、缺鋅等。 維生素C促進(jìn)人體對(duì)鐵吸收,防止貧血。年輕的學(xué)子們通過(guò)飲茶不僅補(bǔ)充水分,也補(bǔ)充了維生素C。
2.3 美容減肥
隨著科學(xué)技術(shù)不斷進(jìn)步,人們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到茶的減肥瘦身、美容養(yǎng)生功效。茶葉中的茶多酚可促進(jìn)脂肪分解,減輕體重,改善體形;兒茶素能加速膽固醇分解,提高體內(nèi)脂肪燃燒速度,從而達(dá)到減肥目的。茶多酚還能抑制絡(luò)氨酸酶活性,減少黑色素形成,具有美白的功效。民間驗(yàn)方:用茶水洗臉,既可以去油消脂、抗菌消炎、還可以打通毛孔,美容效果理想。這對(duì)于追求“以瘦為美”、“以白為美”的高校女大學(xué)生來(lái)說(shuō)真是雪中送炭,飲茶理應(yīng)成為大學(xué)生的最?lèi)?ài),成為“慰藉心靈的雞湯”??茖W(xué)飲茶,引導(dǎo)學(xué)生健康美,正是茶文化教育在高校中起到的保健作用。
3 開(kāi)展茶文化教育的幾點(diǎn)思考
3.1 發(fā)展茶文化
唐代陸羽傾其畢生精力撰寫(xiě)了世界第一部茶學(xué)專(zhuān)著《茶經(jīng)》,挖掘和推廣茶,使茶成為世界飲料之王,全世界1/3的人口受益。因此,世界著名科技史家李約瑟盛贊中國(guó)茶葉是“中國(guó)四大發(fā)明之后對(duì)人類(lèi)的第五大貢獻(xiàn)”,陸羽功不可沒(méi)。自古以來(lái),茶要熱飲,冷茶易濁。陸羽也說(shuō):飲茶要乘熱連飲,茶湯熱時(shí)“重濁凝其下,精英浮其上”。但在追求“天然、健康、快捷、方便”飲食潮流的當(dāng)下,大學(xué)生們喜歡在茶湯中加入冰塊,甚至直接用冷水泡茶。如何解決這一矛盾呢?將中醫(yī)藥與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)結(jié)合,研發(fā)“開(kāi)瓶即飲”的茶飲料是現(xiàn)代生活的必然訴求,也是中國(guó)茶文化發(fā)展的飛越。經(jīng)過(guò)科研人員多年研發(fā),市場(chǎng)出現(xiàn)冰紅茶、涼茶、別樣茶等系列冷飲。以健康為賣(mài)點(diǎn)的茶飲料,越來(lái)越被大學(xué)生們接受,這種創(chuàng)新無(wú)疑發(fā)展了茶文化。
3.2 促進(jìn)茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展
茶經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,給茶產(chǎn)業(yè)帶來(lái)蓬勃生機(jī),而茶專(zhuān)業(yè)人才匱乏是制約茶產(chǎn)業(yè)發(fā)展的瓶頸。據(jù)調(diào)查,茶產(chǎn)業(yè)每年需要20 萬(wàn)人就業(yè),每年茶專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的學(xué)生僅 4000人,造成了茶專(zhuān)業(yè)人才極度短缺的現(xiàn)象。致力于培養(yǎng)高素質(zhì)的茶專(zhuān)業(yè)人才是今后高校培養(yǎng)的一個(gè)方向,大批茶專(zhuān)業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生就業(yè),將為茶產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供智力支持。
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